文章歸檔：2015-08-21 - 康途健康百科

飯後養生飯後閉目靜坐護肝消食

　飯後一件小事最養肝古人言“養生貴在養神”，經常排除雜念、靜養心神、閉目休息，是一種調養精神的簡便方法。閉目養神能養陰去燥，特別是飯後閉目20分鐘，可護肝消食。飯後，身體內的血液都集中到消化道內，參與食物的消化吸收，如果此時行走

蚊香對身體有害嗎？

　寶寶拉肚子不能吃什麼?夏季是寶寶腹瀉的高發季節，寶寶腹瀉拉肚子是父母們最頭疼的問題，那麼寶寶腹瀉怎麼辦呢?如果寶寶有拉肚子的現象，父母們除了及時的給寶寶呵護以外，還要注意寶寶的飲食哦，有很多食物是不能夠亂吃的呢。那麼問題來了，寶寶拉肚子

寶寶拉肚子不能吃什麼？吃這些食物小心致命

　寶寶拉肚子不能吃什麼?夏季是寶寶腹瀉的高發季節，寶寶腹瀉拉肚子是父母們最頭疼的問題，那麼寶寶腹瀉怎麼辦呢?如果寶寶有拉肚子的現象，父母們除了及時的給寶寶呵護以外，還要注意寶寶的飲食哦，有很多食物是不能夠亂吃的呢。那麼問題來了，寶寶拉肚子

夏吃南瓜好處多 7種小病全承包

　南瓜是我們餐桌上的常見食物之一，富含豐富的營養物質，多吃可以養生防病。那吃南瓜可治療哪些疾病呢？養生專家指出，吃南瓜可有效治療7種病，現在就一起來看看吧。治習慣性流產：老南瓜30克，加水煎服，連服數日即有安胎之效。治燒傷、

衛生巾什麼牌子好?親潤無添加衛生巾信心之選

　衛生巾是現代女性朋友們不可缺少的日常生活用品。因為每個月都必須要用一次，加之衛生巾是快速消耗品，因此女性朋友們對於衛生巾的需求都非常大。因為需求量大，所以衛生巾的市場也被逐步開拓，變得越來越龐大。衛生巾品牌多了，選擇衛生巾的時候，也就容

夏季減肥吃什麼水果功效好

　夏季到了，大家都很清楚水果的營養價值是很高的，而且一年四季都有相應的水果上市，最重要的是有些水果還有神奇的減肥功效！為了保持曼妙的身材，盡情地在夏天展露美麗的身材，讓我們一起來看看，哪些水果是夏季減肥的“減肥之王”！ 1、紅色水果

振東家護七夕為愛加油內衣清洗需重除菌抑菌

　七夕將至，情侶們已按捺不住激動的內心，紛紛為節日做準備。對於情侶雙方而言，此時更需注意內衣的清潔，警惕私處受到感染。在選擇內衣洗滌劑時，也需注意。鹼性含量過高會傷害衣物甚至皮膚。中國消費者協會介紹，織物上的污漬一般顯示為酸性，需要在一

夏天進補吃什麼中藥十種中藥最補身

　夏天進補吃什麼中藥?夏季雖然天氣炎熱，但是也是養生的好季節，夏季也適合吃中藥進補，不過最好是平補，不適合食用太熱或太涼的中藥。那麼夏天進補吃什麼中藥呢? 1、西洋參西洋參是夏季進補的常用之品，性涼味甘，用其泡水喝能扶正氣、降虛

如何判斷私處是否健康

　都說通過下面的方法自測一下，初步判斷自己的私處是否健康。這些隱患，可能會引起女性私處不舒服，你是否有經歷過？ 1、每天清潔私處 2、只使用清水或者普通沐浴露清潔私處 3、未經醫生許可，自行使用藥用洗液 4、經常感覺疲憊，每天睡

雞蛋對人體的好處有什麼

　擁有一張小巧玲瓏的臉是許多女生的夢想。編輯給你介紹的口腔SPA小臉操，道具是水，只要堅持，臉就可以變得瘦瘦小小，下巴尖尖。 SPA可以瘦臉還可以保健口腔，如果你的臉變得瘦瘦小小，下巴尖尖長長，口吐香氣，你會發現你的人緣會變得一級棒，臉

便秘怎麼治療最有效

　便秘這個問題說大不大，說小也不小，偶爾便秘只要注意自己的飲食就好，但是如果經常便秘的話就要注意自己的生活了，那麼，便秘怎麼治最有效呢? 何為便秘便秘就是指排泄物停留在人體結腸的時間超出了其正常排出的時間，然後使大便淤結，進而影響

容易傷害牙齒的幾個事情

　牙好身體才好。近日，美國《好管家》雜誌最新載文，刊出美國多位牙科專家總結出的“最傷牙齒的7件事”，幫你護好健康第一關。 1、美白牙齒太過頭過度漂白牙齒會使牙釉質變弱，酸性物質更容易腐蝕牙齒，導致牙釉質出現損傷孔。牙釉質一旦受傷

指壓板健身不能盲目年輕人每日15分鐘為佳

　核心提示：“奔跑吧兄弟”帶火了指壓板。指壓板其實和鵝卵石毯有著幾乎相同的功效，通過對足底穴位進行按摩，促進下肢血液迴圈、協調各器官功能、調整內分泌等作用。但是，指壓板並不能盲目使用。年輕人每天不能使用超過半個小時，老人和小孩子則要慎用。

女性健康刷牙注意3點

　每天早餐第一件事就是刷牙，但是有很多人不懂得如何才是正確的刷牙方法，所以學會正確刷牙對保持個人的口腔衛生極為重要。刷牙的時候最好是用溫水，如果長期用涼水刷牙的話會讓牙齦逐漸萎縮，嚴重者會讓牙齒鬆動脫落。而且溫水刷牙還能有效減少牙刷對

核心提示：“奔跑吧兄弟”帶火了指壓板。指壓板其實和鵝卵石毯有著幾乎相同的功效，通過對足底穴位進行按摩，促進下肢血液迴圈、協調各器官功能、調整內分泌等作用。但是，指壓板並不能盲目使用。年輕人每天不能使用超過半個小時，老人和小孩子則要慎用。

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懷孕時孕婦能剪指甲嗎

　如今是小臉美人的時代，為此，日本專家首創了一套“骨氣”速效瘦臉法，通過對面部骨骼適當的施與壓力，促進臉部血液迴圈，從而幫助新陳代謝，達到瘦臉的效果。 “骨氣”速效瘦臉法的原理及操作技巧 “骨氣”療法不同於一般的按摩，關鍵在於骨骼

愛他更要愛自己女人別把身體當兒戲

　PClady獨家專稿，未經允許請勿轉載或留或流，不只是醫學問題，更是自身的抉擇問題南醫三院劉豔副主任表示，臨床上流產的病人不少，年齡跨度也大，年輕未婚的或者已婚已育的都有，女性朋友不小心有了，或留或流，不只是醫學問題，更是自身的抉擇問

　如今是小臉美人的時代，為此，日本專家首創了一套“骨氣”速效瘦臉法，通過對面部骨骼適當的施與壓力，促進臉部血液迴圈，從而幫助新陳代謝，達到瘦臉的效果。 “骨氣”速效瘦臉法的原理及操作技巧 “骨氣”療法不同於一般的按摩，關鍵在於骨骼

拔罐療法的注意事項有哪些

　相信許多人都有聽過拔罐療法，這是我們比較傳統的一種中醫治療疾病的方法，但是這一治療方法也有許多應該要注意的地方。下面為大家介紹拔罐療法的注意事項，供大家瞭解。 1、初次治療者和體弱、年老、兒童等及易發生意外反應的患者，宜選小罐具，並

老人缺牙有哪些飲食原則

　牙齒缺失在老年人群中非常普遍，老人缺牙會帶來一系列危害，會出現食欲下降、消化不良、營養不良，進而影響到全身健康。因此，失牙老人更應特別注意飲食營養。老人缺牙有哪些飲食原則 1、吃軟不吃硬缺牙老人可以每週喝兩到三次魚湯、排骨