文章歸檔：2015-08-21 - 康途健康百科

喝水怎麼樣影響減肥

　喝水能夠影響減肥，餐前飲水可以減輕食欲，時間長了胃口也會減小許多，清晨喝水可以排毒，特別是一杯白開水，正確的飲水方法可以輕鬆減脂肪，減輕體重還不用忍受節食的痛苦。但是過量的飲用水不僅不能減肥，而且還會導致水中毒，嚴重影響身體健康，所以我

早晨第一杯水怎麼喝拒絕4種水

　眾所周知的是早上起床喝一杯白開水可以清腸胃，讓排便更通暢。但是有的人早上就不喝白開水，喝一些飲料呀，或者是過夜的水。這樣是不行的。為什麼呢？下面就來具體的瞭解一下。一、飲料早上起來的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可樂、汽水、

補腎食譜男性腎虛吃什麼好？

　大多數男人都有腎虛的問題，腎虛的男性多表現為腰酸腿軟，性功能減退，耳鳴。那麼男人腎虛吃什麼好，男人補腎食譜大全又包括哪些菜品呢？下面為您介紹男人補腎食譜大全，供參考。男人補腎食譜大全 1、麻雀粟米粥麻雀1只，粟米50克，蔥

中醫治療胃下垂偏方大全

　茱萸黨參治胃下垂【功能主治】補中益氣，健脾化濕。主治胃下垂。【處方組成】吳茱萸、黨參、桂枝克12克，白術、茯苓、陳皮、制半夏克10克，乾薑20克，旋覆花15克，炙甘草6克，大棗6枚。【用法用量】每日1劑，水煎服，15日為

夏天多喝水有助於減肥？

　夏季喝水總體來說還是十分有利於減肥的，起到一種促進作用，有饑餓感灌一杯水很快就沒了想吃東西的欲望，明顯見贅肉是最難的，但是我們多飲用水就可以多去排毒，我們的贅肉也就會消失，這一點也是毋庸置疑的，還有多飲用水也有利於血液迴圈，可以從內到外

18種食物絕不能空腹吃！空腹飲食3大禁忌！

　空腹的時候有很多事物是不能吃的，尤其是剛起床空腹那會，更是不能亂吃東西，很有可能會拉肚子啊等等，而有些食物空腹吃，則沒有營養，為你揭曉決不能空腹吃的食物。這18種食物絕不能空腹吃! 番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等

女性越活越年輕怎麼做？

　皮膚的保養要常吃什麼？怎樣才能膚若凝脂？多種美食讓你能在不知不覺中，享受到美膚的功效。哪個女人不想讓自己永遠都處於年輕的階段，誰都不想讓別人看著自己一點點的老下去。當人任何年齡都逃不過時間的“法眼”，今天就讓小編來告訴您越來越年輕

三歲小兒突然發燒怎麼辦

　小孩的抵抗力是最弱的，一不小心就會出現發燒的症狀，這樣顯然是家長不願意看到的。三歲小兒突然發燒，很多家長都不知道該怎麼辦呢?其實每個家長在平常就該去學習一下解決發燒的辦法，然後真的遇到小孩發燒這個問題的時候就能輕鬆解決了，下面就是對具體

夏天男性腎虛吃什麼補腎好

　腎虛疾病的發生，困擾著眾多的男性朋友，威脅著患者的健康。所以在日常生活中我們應該要愛護自己，保護自己免受疾病的危害。而補腎的食物又有哪些呢？腎虛該吃什麼食物為好 1、蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘

女性熬夜吃什麼水果好

　現在隨著生活娛樂的多元化和工作的壓力大，很多人都會走上熬夜的道路，熬夜是違背身體的自然生物鐘的一種行為，對身體的傷害不可避免，長此以往會引發一系列的疾病，那麼怎麼能夠幫助調理呢？女性熬夜吃什麼水果好呢？ 1、蘋果俗話說“每天吃蘋

本文導讀：熬夜是一種很常見的生活習慣，女人也知道熬夜會帶來很多危害，但是生活中又難以避免，那麼女人吃什麼水果能緩解熬夜的傷害呢？

　現在隨著生活娛樂的多元化和工作的壓力大，很多人都會走上熬夜的道路，熬夜是違背身體的自然生物鐘的一種行為，對身體的傷害不可避免，長此以往會引發一系列的疾病，那麼怎麼能夠幫助調理呢？女性熬夜吃什麼水果好呢？ 1、蘋果俗話說“每天吃蘋

夏季要如何做好預防中暑工作

　雖說這幾天由於“哈洛拉”的影響，整體氣溫並不是太高，但是並不意味著2015年夏季已經過去，所以夏季做好預防中暑工作非常重要。那麼夏季要如何做好預防中暑工作呢？下面分享幾大夏季預防中暑的常識，希望對大家都能有所幫助。時不時的喝水

小孩子發燒抽畜怎麼辦

　我們知道小孩子在發燒的時候是容易抽搐的，這樣顯然對小孩的身體是非常不好的。家長就非常想知道小孩子發燒抽畜怎麼辦，知道解決方法後然後按照這些方法去做，能緩解小孩的痛苦，接下來我們就讓兒科方面的專家給大家詳細介紹具體解決辦法。希望通過小編的

吃鹽過多會引發哪些疾病

　 1、食鹽過多傷腎大部分情況下，味道重的食物含鹽量都高。鹽就是氯化鈉，它是一種防腐物質，具有一定的毒性。除了鹽之外，味精、雞精等增鮮產品，以及醬油、豆瓣醬、沙茶醬、辣椒醬、豆豉、蠔油、魚露等所有鹹味調味品也都含有大量的鈉。過多的鈉

早餐吃什麼食物養生好

　早餐是每天最重要的一餐，那麼早餐吃什麼養生呢？早餐吃什麼食物最好呢？適合當早餐的食物有哪些呢？下面就來瞭解一下早餐不能缺3種食物。早餐宜吃食品 1、澱粉類的食物早餐是大腦的“開關”，其能量來源於碳水化合物，因此早餐一定要進

幼兒發燒手涼原因

　寶寶的成長是需要經歷很多的事情了，家長最為頭疼的就是孩子生病，發燒就是其中比較麻煩的一個。有些幼兒發燒的時候手涼，家長就會感到非常的無助，可怎麼辦呢?專家表示這樣的發熱其實是一種假冷真熱，這種情況不要急於用退燒藥，具體怎麼做接著往下看。

熬夜吃什麼吃4種水果喝7款茶

　熬夜傷身體，熬夜後第二天的精神狀態都不好，而且還容易上火，這些我們都知道，但是有時候為了工作或者特殊事情我們必須熬夜，無法避免熬夜的話，那麼我們就要學會降低熬夜帶來的危害，熬夜後通常都容易上火，這個時候可以喝些花茶來降火。熬夜會損

男性保健男性腎虛吃什麼進補

　哪些食物適合補腎？補腎吃什麼好？壯陽食物都有哪些？這些都是男人關心的問題，不要急，小編為你收集了海量補腎壯陽食物，希望對腎虛的朋友有幫助哦！冬蟲夏草性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴藥材。如《本草從新》說它

紅茶+檸檬=致癌 14個飲食搭配毀掉你健康

　我們知道，每一樣食物都有其特殊的價值和營養，對人體健康發揮著不同的作用。但是，如果你不懂得如何搭配食物，具有豐富營養的兩種食物碰撞後卻會對人體產生各種不良影響。下面幾種不利健康的食材搭配，點菜的時候一定要注意! ■紅茶+檸檬不

烏梅泡水喝的禁忌

　烏梅是我國常見的一種物美價廉的水果，也被稱之為黃仔和酸梅。烏梅味道酸甜可口，受到很多人的喜愛。由於烏梅特別的味道，所以本身也具有開胃的作用。不過，我們在平時服用烏梅的時候一定要特別注意，瞭解烏梅泡水喝的禁忌，這樣才能夠更好的促進身體健