文章歸檔：2015-05-18 - 康途健康百科

睡覺起床頭暈怎麼回事

　頭暈是很常見的現象，對出現這樣情況的原因有很多，一般頭暈引發都是睡眠不足，或者感冒的時候，很容易引發出現這樣情況，在出現頭暈症狀的時候，要注意要及時的進行身體檢查，尤其是經常有這樣問題人群，很容易是一些疾病造成的，那睡覺起床頭暈是怎麼回

教大家6種治療失眠的方法

　休息好不好是人們一天工作的源泉，如果晚上休息不好那就要完蛋了，白天的工作可能受到影響。怎麼樣才能避免失眠或者怎麼樣才能更好的迅速的躺倒床上就能睡去呢？現在的人們都會經歷著比以前的節奏規律更快、工作的更加繁忙，大多上班的OL人群都有這樣的

睡覺翻身頭暈的原因及治療方法

　相信大家都知道睡眠的重要性，它能消除疲勞，恢復體力，睡眠是消除身體疲勞的主要方式。還能保護大腦，恢復精力。促進生長發育，延緩衰老。生活中有一些人經常會睡覺翻身頭暈所困擾。下面我來為大家介紹一下睡覺翻身頭暈的原因及治療方法。

睡眠充足減肥是真的嗎

　現在人們生活品質的提高，也會造成肥胖疾病的發生，那麼減肥成了現在大多數人們都想要去瞭解的話題，有的人曾經嘗試過減肥食譜，有的人和我各種的減肥茶，還有的人去跑步鍛煉身體。那麼什麼樣的方法可以有效的減肥呢，有的人說，不睡覺可以減肥。有的人卻

睡覺落枕了該怎麼辦呢？

　大家經常可能會有落枕的現象，那麼落枕的原因有很多一般常見的就是我們在生活中晚上睡覺枕的枕頭不合適，還有睡覺的姿勢不正確，這些原因最容易導致出現落枕的情況。一旦落枕了我們的脖子就會比較疼，有的人脖子活動都很難，如果不及時的得到緩解對大家來

健康保健哪些人群容易磨牙呢

　在生活中很多人睡覺的時候都會有磨牙的習慣，其實睡覺磨牙並不是一個好的習慣，要知道在睡覺之後經常磨牙的人群在生活中一般壓力都是比較大的人群，日常經常睡覺磨牙的人群也有可能是因為腸胃有疾病才會出現磨牙的情況，所以大家在生活中如果出現了磨牙的

晚上睡覺肛門癢預防方法

　只有晚上舒舒服服的睡上一覺，那麼第二天才會有更好的精神，去面對生活和工作，但是有很多人晚上睡覺的時候，就容易出現肛門癢的情況，已經嚴重的影響到自己的正常睡眠，那麼到底如何才可以徹底有效的，解決肛門癢的問題呢，看看以下所介紹的這些，治療肛

睡覺耳朵疼怎麼回事

　耳朵疼的原因是什麼呢，是很多人不清楚的，耳朵突然出現疼痛，是有原因存在，而且嚴重的話，需要及時的進行檢查，否則對耳部會有損害，常見原因就是上火引發，身體火氣過大，很容易引發耳朵疼，所以對這樣情況也是要進行改善的，那睡覺耳朵疼怎麼回事呢，

不睡覺的危害有哪些

　不睡覺是很常見的，有很多人到了晚上都不睡覺，不睡覺對身體健康影響很大，而且長期的處於這樣狀態，會引發身體多種問題，那不睡覺的危害都有什麼呢，也是有很多方面，長期不睡覺會導致神經系統受到損害，同時對自身各方面休息也是會有影響，下面就詳細介

睡覺時頭朝哪個方向更利於身體的保健

　在生活中越來越關注自己的身體健康加入養生行列的人群不斷的在增加，那麼要想保持身體的健康平時的夜晚休息是非常重要。想有好的睡眠，我們就要從各方面進行注意才行，比如說睡覺的方向可能大家的習慣都不一樣，當然這也和家裡的一些床鋪的擺放有很大的關

得了晚期青光眼應該怎麼辦

　大家可能不知道青光眼，我們得了青光眼應該怎麼辦呢，特別是晚期得，今天就來教大家一個方法。這些方法可能對你們有什麼用？但是我們一定要試一試。因為你不可能一直去醫院，那麼就應該用到這些。用到了方法，治療有一定影響！眼的內部壓

青光眼竟是暴脾氣惹的禍？

　大家應該都清楚青光眼的危害是極大的吧，因為青光眼具有不可逆性，治療只能減慢它的進程，所以大家一定要及早發現青光眼，才能進行有效的治療，青光眼的成因跟許多因素有關，但是青光眼跟暴脾氣有關，相信大家是第一次聽說吧，只知道暴脾氣對身體有損害，

如何預防孩子晚上睡覺哭鬧

　有很多小夫妻對於照顧孩子還是非常陌生的。孩子玩耍睡覺容易哭鬧也是非常正常的事情。因為在晚上的時候又寫寶寶大腦的思想意識還在活躍，更大人一樣會做夢，一旦受到驚擾就會哭道。那麼如何預防孩子晚上睡覺哭鬧呢？今天就來跟大家說一說。

如何解決預防辦臀

　現在都市的女性對自己的身材都非常的注重，可是生活中一些不好的行為習慣就會讓你的身材慢慢的走向肥胖。比如說現在很多的上班族經常保持坐姿那麼成本就會越來越大這讓很多女性朋友都感到煩惱，那麼擁有完美的身材，當然要保持臀型才好。在生活中掌握一些

預防高血壓的三款藥膳

　在我們現在的生活中大家有一個腫的原因，否則壓力大這身體質差或者是缺乏鍛煉這些諸多的方面都可能影響身體的健康。比如說現在生活中得高血壓病症的人越來越多，年輕人也患有這樣的病症。這種病對身體的健康危害是非常大的，生活中加以注意，提前預防才是

兒童常見皮膚病有哪些？

　兒童的體質比較弱，尤其是皮膚組織也非常嬌嫩，所以要在平時的護理當中多加留心為好，那麼今天小編就為大家詳細的講講兒童常見的皮膚病都有哪些？一起來看看吧！ 1、濕疹兒童濕疹是兒童皮膚病中最常見的一種皮膚病，皮損部位主要是

經期是排毒黃金期：5天計畫排毒一身輕鬆

　對於女性來說，生理期那幾天是一個月裡面最不好受的，有人會覺得渾身不舒服、脾氣暴躁痛經等等。但你知道嗎，利用生理期的5天，掌握正確的方法，可以很好的進行排毒、對身體來一次大掃除，讓你一身輕鬆！【第1天】做好腹部(肝臟)保暖由於

胎兒停止生長是什麼原因？

　很多懷孕的媽媽對於自己的寶寶是非常在意的，可是有時候就會出現胎兒停止生長的事情，這到底是什麼原因，如何預防呢？下面小編就為大家詳細講解，一起來看！ 1導致胎兒停止生長的原因，有遺傳因素，還有一種是身體內分泌不協調導致的，就像

慢性咽炎反復發作試試中醫治療法

　立夏之季天氣反復多變，正是慢性咽炎發作的的時機。除了要講究飲食清淡之外，還可以通過中醫療法來緩解症狀。下面，就給大家介紹3個治療咽喉炎的辦法。第一招：按摩按壓天突、人迎、廉泉、合穀穴，每穴一分鐘（注意與揉法相結合）。每日早晚

女人下半身冰涼是什麼原因引起的？

　最近很多朋友總是在說，發現自己的下半身非常的冰涼，這到底是怎麼回事呢？什麼原因？該怎麼治療呢？下面小編就給大家分享一下方法，希望能幫助到你，一起來看吧！下半身冰涼是腿部的經絡不通，氣血無法正常迴圈，每天晚上用熱水（兌入點