文章歸檔：2015-05-18 - 康途健康百科

小便不正常可能是大病前兆

　小便不正常多由冒雨著涼，患者皮膚潮熱，舌質紅絳，突然腰酸背痛、乏力，重者可有發作性昏顧，食少口幹，對周圍事物敏感，虛坐努責。患者應多吃胡蘿蔔富含B族食物，儘量避免突然接觸冷空氣，要吃一些綠色有機食品，多吃麩皮B族食物，適度運動有利於血液

解決肌膚問題的一些小辦法

　在我們的生活中我們的肌膚是隨時可能會出現問題的，他不是臉上出很多痘痘就是因為過敏，而且會因為使用化妝品，時間比較久，皮膚變得特別的粗糙，而且毛孔看起來也特別的粗大，以至於讓皮膚變得非常的糟糕，而且會讓我們看起來非常的不乾淨，那麼在生活中

4個要點教你如何更好的跑步減肥

　現在跑步這項運動已經深入人心了，也是MM們首選的減肥運動方法之一。跑步不但很容易幫大家耗費掉熱量，也能充分的燃燒點夠多的油脂，還能促進血液的迴圈，加強人們的心肺能力，這樣一舉多得的號運動上哪去找呢。但是有些朋友跑了一段時間感覺效果不是太

如果想通過跑步減肥總是失敗怎麼辦

　跑步是一個比較不錯的有氧運動，適合比較多的人群男女老少都可以一起參與進來的運動。跑步也是一個經過無數人的檢驗而證實的減肥運動，跑步運動確實是對身體各方面都有比較顯著的好處。一般一個女孩開始減肥規劃的時候都會把跑步規劃到裡面去的，但是跑步

解決中暑後一些救治的措施

　夏天到了，很多大人都開開心心的帶自己家的孩子去海邊或者遊樂園泳池去玩，感受夏天的陽光沐浴。但是往往就想著高興了，卻忘記了高溫的情況下對身體造成傷害容易引發中暑。有些人們是很瞭解中暑，但是也不知道一旦中暑該怎麼去處理這事情。那為了能更好的

得了神經性地衰弱失眠怎麼辦

　失眠大家都是知道的，但是神經衰弱失眠大家有知道多少呢？得了這個病怎麼治療呢？神經性地衰弱失眠要通過以心裡治療方法為主導，藥物和飲食為輔助的措施。神經衰弱是一個很廣泛的叫法，大多數都是有自己的心裡、周邊環境等造成的原因引起的。一般的神經性

得了失眠怎麼辦

　最近因為失眠而煩惱嗎？如果失眠了能調解過來嗎？什麼原因造成的失眠呢？比較多的朋友長時間工作強度都比較大，平時玩的時候百天夜裡的沒有休息時間，這樣都會出現一些或多或少的失眠現象。失眠這種症狀前期時間裡可能對你不會造成太大的影響，但是如果長

如何瘦腿最快

　如今大街小巷裡都是無處不在的美腿、瘦身、豐胸的一些廣告，經過韓風這麼一吹，跟隨的女生也是越來越多了，不是說了麼，看女人先看腿再看胸，這可是女性最耀眼的兩大法寶了，所以，美腿是很重要的，採取一些必要的方法也不是不可以的，只是，考慮了安全的

如何做才能讓孩子不挑食

　小孩子在六七歲的時候都會出現挑食厭食症的一種症狀，其實當小孩子出現厭食症的時候，不僅對於小孩子的成長有著非常負面的影響，同時也讓廣大的家長父母感覺非常的頭疼。當然如果廣大的家長父母能夠瞭解一些有關於這方面的常識的話，那麼大家也是可以通過

一個牙疼四大對策

　其實，身體不管是哪個部位不舒服，都會造成各種影響。就比如說，一旦出現牙疼的現象，首先受到影響的就是飲食方面。牙疼是常見的一種病症，只有選對適宜的辦法，才能夠助於恢復。俗話說的好，牙疼不是病，疼起來要人命。可想而知，牙疼不僅影響著我們去吸

女性手腳冰涼有什麼對策方法

　在我們的生活中很多的女性經常會有手腳會有冰涼的症狀，那麼在嚴寒的冬季這樣的症狀可能表現最明顯。其實你穿的衣服再厚保暖工作做的再好手腳都會感到冰涼，這其實是身體內部的一些血液的迴圈不好，經常處於這樣的狀態對我們的身體健康還是有影響。所以女

新生兒腹瀉症狀和對策

　很多新手的爸爸媽媽，對於新生兒的腹瀉常常觸手不及，往往碰到這種情況，都不知道該怎麼辦？而新生兒剛出生，又不能亂吃藥，所以很多父母都是非常緊張。那麼出現這種情況，一般該怎麼辦？又能不能不用藥物，來進行簡單的治療呢？下面我們就來看下：

應對熬夜的護膚對策

　眾所周知熬夜是特別傷害身體的尤其是女性的肌膚，不僅傷身體更容易傷害你脆弱而嬌嫩的皮膚。但是究竟會有多嚴重的傷害，萬一遇上特別時候或者是要必須熬夜的話，應該怎麼做才會儘量減小皮膚受到的傷害呀？大家和小編一起來總結下針對熬夜一族的護膚對策，

嬰兒睡不沉原因和對策介紹

　寶寶在媽媽的肚子裡睡覺吃飯打瞌睡，玩耍打嗝是適應了很長一段時間的，懷孕10個月寶寶才會出生，所以寶寶已經習慣了在媽媽肚子裡的生活，出生後一切都需要新適應，所以出生後睡不好，那麼下面給大家介紹一下嬰兒睡不沉的原因和對策，還嬰兒一個好的睡眠

做自己的感冒醫生

　春天是一個充滿無限生機與活力的季節，萬物復蘇，綠草茵茵，是人們出外遊玩的好時候。可是，有的時候我們卻會因為感冒而壞了出外遊玩的好興致。春天的天氣總是變幻多端，晝夜溫差很大，冷熱多變。因此，這個時候我們會特別容易患流感感冒。那麼感冒了我們

醫生都不知道的育兒知識

　在我們看來，醫生在健康這方面掌握的知識要比我們多得多，就拿育兒來說，醫生們知道的肯定比新媽媽們還要多，經驗也是十分豐富。但是人無完人，在這個知識膨脹的年代，一些育兒知識就連醫生也不知道。國外專家就羅列出了一些育兒知識問答，讓醫生們回答，

早上起來口水有血的原因

　有一段時間，我對醫生的看法很負面，因為經常碰到醫生，你一個普通感冒，他敢給你開吃好長時間的藥，明擺著買藥掙錢。後來也遇到醫生問你家裡有什麼藥，有的就不開了，總之，醫生也是良莠不齊的，碰到好的你走運，不好的也接受，畢竟人為刀俎我為魚肉，

口水強迫症如何治療

　在我們生活中強迫症的類型是比較多的，其中比較常見的就是口水強迫症，它是居於強迫症和社交恐懼症之間的一種心理疾病。出現口水強迫症的時候，給患者的健康和生活造成了極大的影響，很多家屬關心口水強迫症如何治療?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

怎麼強身健體鍛煉肌肉

　怎麼強身健體鍛煉肌肉？有一個健康又壯實的體魄是每位男士的正常追求。身體是革命的本錢，強健的體魄才能更好的應對工作中的突發狀況，才能保護好自己的家庭和孩子。而健美的身材更能為自我在職場中、生活中加分不少。那麼強身健體、鍛煉肌肉要如何做呢？

乳☆禁☆房下垂有哪些鍛煉方法呢？

　乳房問題是現在的女性十分關注的一個大問題，乳房健康也被許多人心心念念著，但是該怎樣去瞭解自身的乳房問題呢？這是一個非常棘手的問題，如果你的乳房已經出現了下垂等問題的話，不必驚慌，你只需要耐心地看以下的文字，我相信你會有所啟發的：