文章歸檔：2015-04-25 - 康途健康百科

在家如何自製麻辣燙？

　麻辣燙是一款輕便快捷的小吃，很多朋友都喜歡吃的，那麼今天小編就為大家講一下如何在家自製麻辣燙，讓你在自己的家庭中也能嘗嘗麻辣燙的味道，一起來看吧！麻辣燙的製作方法 1、底湯配料菜油200克（約耗135克），豬油10

麻辣燙對身體的幾大危害

　我們的生活條件都在不斷的提升那麼飲食的種類也特別多，各種的掩飾都琳琅滿目大家可能都經不住誘惑。現在很多的年輕人特別喜歡吃這些食物，那種火辣的味道吃得非常的過癮，可是經常在生活中吃麻辣燙對健康來說是沒有好處的。因此作為愛吃這類食物的人，一

夏天喝冰水的危害

　如果說用一個詞來形容夏天的話，那麼這個詞就是炎熱。夏天的炎熱常常讓我們的身體感到不適應，也會讓我們經常的上火，夏天我們經常用很多種的辦法來進行降溫，這樣的話可以減少我們身體內的熱量，讓我們得到涼爽的感覺。夏天我們常常用喝冰水來緩解我們的

夏天是不是穿的越少就更加的涼快一些呢

　特別是夏天的時候呢一定要注意一下衣服的穿著，其實並不是衣服穿的越少越好，有的肥胖的人呢很害怕炎熱，也就是平時呢很害怕出汗，於是就會光著膀子，其實這樣的做法看起來是很涼快的，其實並不是涼快，只是會讓人們感覺有一些錯覺，對於夏天來說呢一定要

夏天的時候千萬不要用這樣的方法來消暑

　特別是夏天的時候呢一定要注意防暑，但是很多朋友呢都知道消暑工作是很多的，而且要知道怎麼樣來消暑比較好呢，其實關注防暑的活動，夏天這樣的季節很容易出現乾燥的問題，一些錯誤的消暑方法呢應該怎麼做好呢，特別是用一些不錯的消暑措施，那麼知道怎麼

夏天可不可以經常喝羊肉湯

　很多人似乎在我的印象當中，就在寒冷的冬天，會經常的吃羊肉，喝一些羊肉湯，夏天似乎喝羊肉湯的情況就會很少見了，如果我們從科學的角度來看一下，夏天的時候也經常得喝羊肉湯，對於身體是有好處還是壞處呢，相信大家對於這個方面一定都特別的感興趣，就

夏天的時候為什麼要防曬

　每次到了夏天的時候我們都會發現，街上會有各種各樣的防曬霜出售，而且賣防曬霜的營業員還會告訴你為什麼夏天要防曬，他們總是有一大堆的理由要跟你說。愛護自己身體健康和美貌的同志們，對於夏天為什麼要進行防曬的措施，不知道大家都有沒有具體的瞭解。

夏天的時候我們可以吃些什麼粥

　夏天的時候我們是會感覺非常的口渴，而且還會感覺體內的水分慢慢的流失特別是如果出完汗之後不及時的清洗身體也會感覺身體特別的累。而且在做完運動以後我們還會感覺特別的餓其實這時候可以選擇用一些營養粥來幫助身體恢復舒服感，但是由於夏天和冬天選擇

夏天的時候我們該怎麼去吃

　夏季到了很多人就會說夏天的時候肯定會瘦，因為天氣比較熱，很多人都不想吃飯，每次都是吃一些黃瓜，或者是吃一些水果，剪的話就不想再吃飯了，而且他們也感覺非常的利於減肥，這樣也挺好的，其實這樣對身體是沒有什麼營養的？會讓我們身體變得非常的虛弱

夏天的時候我們要注意些什麼

　有的人是非常喜歡夏天的，因為他們覺得夏天可以穿漂亮的衣服，而且夏天可以去水裡面遊玩，但是有的人是非常不喜歡夏天的，他們認為夏天會讓皮膚變黑，而且天氣太熱的時候會讓人感覺沒有什麼力氣？但是夏天還是要來臨的，那麼在夏天來臨的時候我們應該注意

夏天裡的瘦身粥

　春天來了，春風真是大啊。想想夏天還會遠嗎？夏天的到來女性朋友們最多的想法就是把自己的身材秀一秀，但是那些身體胖胖的人群就想怎麼才能把身體的脂肪減下去。夏季裡什麼減肥最健康呢？有人就想運動啦，但是有沒有輕鬆點就能減肥的，答案是有的。夏天要

如何自製適合夏天用的爽膚水

　相信大家對於爽膚水肯定不會陌生吧，爽膚水的作用是非常強大的，我們不但可以採用爽膚水來起到收斂皮膚的效用而且還可以採用爽膚水來起到對皮膚深層清潔的作用，此外爽膚水還有補水和軟化角質等功能，我們不但可以在市面上買到爽膚水而且也可以自製出爽膚

小孩夜晚睡覺磨牙是什麼原因呢？

　孩子是家庭是父母的希望，那麼孩子的身體健康，正是更是我們做父母所關注的問題。有一些細心的家長就會發現還有有很多孩子在夜晚睡覺的時候經常會發出磨牙的聲音，那麼這到底是什麼原因呢？這樣的磨牙對身體健康有什麼危害或者是什麼警示呢？作為家長只有

夜晚失眠怎麼辦

　最近晚上總是睡不著覺，就算睡著了也睡不踏實，老是無故醒來。隨著冬天的過去，白天越來越長，夜晚變得越來越短。冬天的時候每次睡到快遲到發現天還是黑的。可是現在，每天太陽出來就醒了，發現時間還早。有的時候忘了拉窗簾，屋子進來一點燈光就立馬醒了

過分緊張而導治失眠怎麼治療

　以前聽到別人說失眠，我總會一笑而過，因為我的睡眠品質一向都是很好的，可是近來我不知道是不是因為學習的原因，而感到失眠，到了晚上心裡莫名的有害怕聲音，一有點聲音就煩躁，想睡卻總是睡不著。到今天為止，感覺變得更嚴重了。晚上睡覺時心撲撲的亂跳

新生兒喜歡吐舌頭的原因

　對於剛剛出生的孩子來說，父母們都是非常謹慎小心的照顧，孩子們的身體非常的脆弱，為了減少孩子們受傷害的風險，所以家長們會在孩子出現異常的時候開始擔心，其實，新生兒喜歡吐舌頭這是一個很常見的現象，但是很多家長還是會擔心孩子是不是得了什麼疾病

舌頭扁桃體肥大該怎麼辦呢？

　扁桃體肥大這種狀況在我們生活中比較常見，主要是因為一些局部的刺激或者咽部的有異物感導致的，常常讓我們身體感到很不舒服。那麼有什麼好的辦法可以改善呢？下面小編就為大家詳細的講一講一起來看吧！舌扁桃體肥大的臨床症狀主要以局部

舌頭上起疙瘩怎麼辦

　在春夏季節的時候，我相信大家都有遇到過這樣的一種症狀，那就是舌頭上起疙瘩，這時候大家可能會以為這是因為上火而引起的，但是有的時候這恰恰是我們的身體對我們拉響了警報，那麼如果出現這樣的症狀該怎麼辦呢？接下來我就來給大家詳細的講解一下舌頭

觀察舌頭判斷健康

　舌頭是我們品嘗各種美食味道不可缺少的一個器官，那麼在平常的生活中大家有沒有關注過自己舌頭的健康呢！其實我們的身體健康是可以通過舌頭來觀測的，大家肯定有印象當我們去醫院檢查身體的時候，醫生經常會讓我們伸出舌頭來查看，根據您舌頭的情況醫生就

嬰兒喜歡吐舌頭這是怎麼回事

　嬰兒喜歡吐舌頭這件事這個是在寶寶的成長過程中，我們的家長都會發現的，而且寶寶到了三個月之後就總是很喜歡吐舌頭，吐泡泡，舔身邊只要自己能夠舔到的一切東西，這個時候我們作為父母就要清楚為什麼寶寶會要吐舌頭了，瞭解清楚之後才能更好的照顧寶寶。