文章歸檔：2015-03-18 - 康途健康百科

春季飲食保健日常吃什麼好呢

　在春季很多人都不知道自己日常的飲食，應該怎麼樣護理才能夠做好保健養生的工作，其實大家在春季飲食的保健護理日常可以多喝些蜂蜜雪梨水，要知道在春季大家都很容易上火特別是在春季乾燥的時期，大家就要注意多喝些蜂蜜雪梨水了，要知道蜂蜜雪梨水能夠幫

生活中多吃桃有什麼營養價值

　其實對於桃子的吃法很多，尤其是一些朋友平時經常會買一些桃子吃，因為桃子本身就有很多營養的價值，如果朋友們能夠很好的吃桃的話，那麼身體不會那麼輕易的生病，那麼桃子到底有啥樣的營養價值呢，對於一些朋友能夠很好的對待的話，那麼多吃桃子肯定少生

學生益智補腦的5種食材

　家長們對孩子的學習問題，都非常的關心，尤其是當孩子面臨各種大考小考的時候，家長們為了讓孩子有更好的發揮，在前期會給他們購買，各種各樣的健腦補腦保健品，就是為了提高孩子的記憶力，實際上在我們的身邊，有很多的食材，也可以起到益智補腦的功效。

橄欖有哪些很好的營養功效呢

　橄欖本身就有很多的營養價值，對於營養功效是什麼方面呢，其實一些朋友對於橄欖的利用價值很高，有的人說多吃一些橄欖肯定是有好處的，因為橄欖自身就含有很多豐富的營養物質，同時一些很好的營養元素需要讓一些朋友多認識橄欖，所以平時應該多買這樣的橄

酸棗能夠起到延年益壽的功效

　冬天的時候很多賣酸棗的，其實很多人都是很喜歡吃的，特別是酸棗的功效很多，有的人會多買一些回家，在家裡可以做很多的食材，有的人喜歡把酸棗給凍起來，成凍棗，有的人喜歡買酸棗放在酒罈子裡醉棗，不管是用什麼辦法，只要是對於棗很好的利用的話，就能

春季保健養生怎麼樣去火潤燥

　在春季大家飲食保健要點就是去火潤燥，要知道在春季大家飲食不注意保健是很容易上火的，在春季上火就很容易引來很多的麻煩，在春季大家飲食去火潤燥可以經常喝綠豆粥和喝梨水，要知道很多人在夏季喝綠豆粥消暑，其實大家在春季也可以經常喝綠豆粥幫助大家

純牛奶加雞蛋是營養早餐嗎

　早餐是一天中尤為重要的一頓，很多上班族們忙於工作，往往無暇顧及早餐，但這是不行的，早餐不僅僅要吃，還要吃得營養。很多人都會選擇純牛奶加雞蛋作為自己的早餐，但近些年來傳出了關於這一搭配的非議，純牛奶加雞蛋真的營養嗎，下面就來看看關於文章介

胳膊肌肉萎縮的原因以及食物治療方法

　胳膊肌肉萎縮這一病痛困擾著不少患者以及家屬們，很多患者一家家屬都不清楚這一病痛的原因以及具體治療方法。胳膊肌肉萎縮對於患者的生活以及運動造成比較大的影響，而且會導致癱瘓的情況，那麼究竟是什麼引起這一病症，下面就讓我們一起來瞭解一下這一病

綠豆是屬於酸性還是鹼性的介紹

　綠豆，相信中國家庭普遍都吃過，是中國人民的傳統豆類食物。綠豆有解毒清心的作用，平時喝可以消暑止渴，用於暑熱煩渴，汗多尿少者。更有不少家庭喜歡煮綠豆糖水的時候放些海帶。綠豆糖水大家都知道它的功效，並且都喜歡喝。那麼，到底綠豆是屬於酸性食物

咳嗽噁心幹嘔的原因和食物治療方法

　咳嗽噁心幹嘔這一病痛困擾著不少患者以及家屬們，很多患者一家家屬都不清楚這一病痛的原因以及具體治療方法。咳嗽噁心幹嘔不僅對患者們的日常生活人際交往造成影響，並且對患者的精神壓迫也非常大，那麼究竟是什麼引起這一病症呢，為什麼會出現咳嗽噁心幹

適當吃辣椒好處多

　多吃辣椒有助於身體代謝，辛辣刺激性食物雖然容易導致上火，可其對代謝和殺菌都有比較好的功效。食物品種豐富營養才會均衡，生活中蔬菜水果必不可少，但一些刺激性食物會讓腸胃消化更為暢通。辣椒成分中的辣椒素對腸胃有刺激作用，可以刺激胃腸蠕動，促進

秋天男生應該吃的食物

　在現在的這個時代裡面，雖然說如果非要進行比較的話還是女生下過的功夫會是比較多的，但是現在的男生漸漸地也開始學習起了怎麼樣去保護自己的皮膚這一方面的的內容了，不是說一味的去用一些美白的東子就好了的，很多的女生也會在飲食這一方面來進行調整的

讓男人越吃越年輕的食物

　在現在的這個時代裡面，其實可以說不管是女生還是男生都是非常懂得怎麼樣好好地去保護自己的皮膚的，雖然說如果非要進行比較的話還是女生下過的功夫會是比較多的，但是現在的男生漸漸地也開始學習起了怎麼樣去保護自己的皮膚這一方面的的內容，很多的女

冬天寒涼，女性獲得健康的食物

　冬天來臨，女性的滋補問題也逐漸引起我們的重視。因為現在的女性朋友們身兼工作和家庭的雙重的壓力，身體很容易疲憊，所以進補是很有必要的。對於身強體壯的男性來說，補不補似乎無多大所謂，但較為敏感的女性則時刻關注著自己的健康，秋天剛來，就想著怎

吃四種食物出門不怕曬

　冬天已經遠去了，春天的眼光明媚讓我們的心情大好，這時候經常可以約上好友出去做戶外運動，一起去散散步或者是打打網球等等。對於女孩子來說，春天出去運動肯定要做好防曬工作，否則夏天還沒來呢，皮膚就已經被曬黑了。其實，防曬除了平時做好肌膚護理工

天生引起腸胃炎有毒的食物有什麼

　我們平時都會吃飯，而且每頓飯都是不一樣的，一旦出現了自己喜歡吃的，肯定會多吃，其實關於一些食物呢，很多種類的，有一些食物大家卻是不知道，能夠引起腸胃炎的紊亂的，特別是能夠引起一些毒性，到底是什麼樣的食物呢，其實這樣的食物在我們的身邊也是

養生食物哪些最靠譜

　大家都應該知道在自己的身邊有不少的問題，擺在人們面前的問題就是養生，大家都知道養生的食物很多的，面對眾多的養生的食物人們很想要特別好的選擇，那麼養生食物哪些最靠譜呢？相信這個問題是養生的人都特別的想要知道的，在社會上人們要很好的瞭解養生

女性越吃越醜的食物

　食物和自己平時的生活習慣對女性的外貌影響十分的大，大家或許是沒有注意又或是發現了這個規律但是仍然還是受不住美食的誘惑依然照吃不誤呢，那麼，當自己的臉上開始長出痘痘啊的時候想要後悔卻是來不及啦。當然啦，女性喜歡吃零食啊喜歡吃路邊的小吃啊這

感冒之後需要禁忌什麼食物

　感冒肯定不是一件很好的事情，尤其是有人得了感冒之後呢，胃口也會變得很虛弱了，什麼東西都不喜歡吃，特別是有的人想吃自己喜歡吃的，但是很多的食物到了嘴邊都覺得難以下嚥，其實就是感冒引起的一些症狀，尤其是要注意什麼呢，其實感冒需要注意飲食的衛

排毒養顏首選六種食物

　身體的毒素如果不能排出，那麼就會給女性帶來很多煩惱。因為體內毒素堆積過多，就會反應到肌膚表層，導致肌膚出現暗瘡、痘痘、斑點等等，而且還容易讓女性出現便秘、肥胖的情況。由此可見，排毒對於女性來說有多麼重要，其實排毒不用費多大力氣，僅僅通過