文章歸檔：2015-03-18 - 康途健康百科

正宗鍋包肉的具體做法

　我們在吃東北菜的時候往往會吃到一道非常經典的菜，那就是鍋包肉，鍋包肉不但好吃而且還含有很豐富的營養，經常吃鍋包肉是可以起到很好的養生保健功效，鍋包肉裡面含有豐富的蛋白質和多種我們人體需要的微量元素，常吃鍋包肉可以起到補腎和養血等功效，下

拔火罐對身體都有哪些益處

　拔火罐是很多人都在瞭解的，說到拔火罐大家是不是比較熟悉呢？在大家的生活中拔火罐是很常見的，拔火罐對於人們的身體是有非常大的幫助的，在人們的身邊利用拔火罐的方法人們可以很好的生活的，人們都在對自己身邊的問題進行解決，拔火罐的問題人們要很好

用耳朵來判斷身體是否健康

　我們身體的健康與否經常是通過五官表現出來的，一般大家可能都認為是從臉色來判斷健康與精神情況的，臉色暗黃沒有血色可能是身體不適休息不好等。的確臉色是判斷身體健康一部分，但是不是全部，我們身體上的五官還有的是被大家忽略了。如耳朵也是五官之一

女性養生健康需要養成哪些習慣

　女性養生也是一件很重要的事情，但是如果養生確實一件很煩人的事情，那麼如何讓自己更好的養生呢，因為女人在社會上打拼肯定是需要勇氣的，所以平時一定要充分的利用起來，尤其是生活中的不好的一些行為，如果能夠及時的意識到的話，那麼很容易去改變它，

老人身體健康居住環境很重要

　我們每一個人都要經歷從出生到老年的時段，那麼當家人慢慢老去的時候，他們的身體健康就成了子女最擔心的事情了。讓父母健康那個是所有人的心願，但是人生病是難免的事情，因此上在生活做好老人健康保養是很重要的。很多長壽地區的調查發現，除了自然環境

生活中如何預防亞健康？

　大家現在生活逐漸的變好，對於身體的健康是越來越重視了，但是由於生活節奏的緊張，工作的繁忙，使得很多人多人的身體都初吃不消，出現了亞健康的狀態。而且亞健康狀態正在不斷地影響著大家的生活，它會給我們身體帶來很多的疾病，可謂百害而無一例。很多

從腳部看出的健康問題

　我們人體的腳部是身體上很重的部件之一，它是帶動我們身體行走的唯一肢體，而且腳部有著很多的重要的穴位是關係健康的重要因素。腳素有人體第二大腦之稱，中醫學認為，雙腳是行動的氣血和我麼身體緊緊的相連起著溝通內外、聯繫身體重要部位的起始部位。使

戴銀飾變黑說明什麼？

　大家都有銀飾吧？戴銀飾變黑跟自身健康有關，這句話其實很多人都知道。但並不引起重視。然而銀飾是因為什麼而變黑的呢？我自己就是一個戴銀飾的人，我手上一個銀鐲子從戴上那一刻起到現在已經3年了，都沒有取下來過。送的鐲子的那個人最近也有問到我，問

關愛男性健康從食譜開始

　男性作為每一個家庭的頂樑柱，他們的身體健康受到很多人的關注，但是因為現在大氣污染以及工作壓力，讓很多的男性健康出現了非常多的危機，並且因為男性在平時的時候工作非常繁忙，因此很容易忽視自己的身體健康，那麼今天就來具體的講解一下，究竟對於男

既健康又美容的食譜

　美容對於廣大的女性同胞來說是最為重要的一件事情，因為一個健康而又美貌的容顏可以讓廣大的女性同胞變得更加的自信，當然除了這些之外，一個外在形象非常好的女性也會讓整個家庭變得更加的幸福美滿，所以說廣大女性同胞一定要注重維護自己的外在形象，特

紅糖補血養顏的健康食用方法

　女性天生都愛美，都想讓自己有一個健康的身體，但是由於一些生活的瑣事再加上工作的勞累，身體經常會有一些不適的症狀，就會影響氣血不好，面容憔悴暗黃等的現象。很多的女性選擇出一些營養品來補充營養，其實生活中一些普通的食材對於調節女性的氣血都有

剩菜剩飯如何處理既不浪費又健康？

　我們從古至今一直都有著勤儉節約的美德，父母從小就教育我們不要浪費，要物盡其用。不過，面對每天的剩菜剩飯我們該怎麼辦呢？有的人會說，還能怎麼辦，剩菜剩飯下一頓熱了照樣吃。雖然這樣的做法不會造成浪費，不過很容易損害我們的說呢體健康。據營養專

保持身體健康要養成哪些小習慣呢

　在生活中想要保持身體健康不是簡單容易的一件事情，要知道身體不生大病也是很容易出現小毛病的，如果大家想要保持身體健康的話不但要注意日常的保健工作要做好，而且還要在生活中養生良好的小習慣才能夠保持身體健康，日常大家在生活中堅持運動十五分鐘，

多笑有助身體健康有沒有科學道理？

　有啥要說的“淺笑們的祝願”，讓這句話本來也適用于健康。笑能夠讓許多的心情和心理狀況，也能影響人的健康。多笑，真的，能夠推進健康，防止疾病嗎？無妨看看的笑臉，健康的訣竅！多笑能開啟健康遺傳基因日本東京家政大學家政部營養系

醫生最容易誤診的10種病

　疾病不同，但症狀可能相似，有些甚至連專業醫生都會弄錯。美國“MSN生活網”最新載文，刊出美國多科醫學專家總結出的“醫生也會弄錯的七大症狀”。無獨有偶，英國《每日郵報》日前報導，36%的病人投訴與誤診有關。專家也總結出最容易誤診的10種病

怎樣保護腸道的健康？

　我們身體的腸道是消化功能重要的器官，大家每天的吃進去的食物，都是要經過他們的辛勤工作才能被我們的身體所吸收的。要是腸道的功能不好或者有什麼不適的症狀，那麼就直接影響著我們身體的營養的吸收，長期這樣就會造成營養的不良，使身體的健康受到傷害

小便如何診斷人的健康與否呢

　最近很多人尤其是男性總覺得自己的小便有點問題，有的時候會感覺小便的時間很長，其實有些疾病就是在日常的生活中出現的，如果感覺自己的什麼地方不舒服了，或是不對勁了，那麼就有可能會出現健康的問題，特別是從小便這樣的一個很小的事情，就能夠窺探很

增加皮膚抵抗力的方法

　皮膚是我們人體最大的器官，我們的皮膚不但起到了保護身體的功能而且還有排汗等作用，如果我們的皮膚出現了問題那麼將給我們的身體帶來很大的麻煩，皮膚on工藝出現抵抗力下降的情況，皮膚抵抗力低容易導致我們出現痘痘和色斑，那麼我們應該如何來增加自

左腿突然抽筋的原因

　抽筋我們也叫做是肌肉痙攣，抽筋是我們最為常見的一種症狀了，導致我們抽筋的原因有多種，一般認為缺鈣和受涼以及局部神經血管受壓都可能導致我們出現抽筋的症狀，有一些朋友可能會出現左腿突然抽筋的情況，那麼到底是什麼原因導致了這種症狀的出現呢？下

特發性血小板減少症的症狀表現是什麼

　造成特發性血小板減少症的主要原因是由於其他的繼發性疾病造成血小板數量減少的疾病，給患者造成了嚴重的危害，有可能會危及到患者的生命。因此，我們必須清楚特發性血小板減少症的症狀表現，及時發現，積極地進行治療。那麼，特發性血小板減少症的症狀表