文章歸檔：2015-03-02 - 康途健康百科

羊肉的養生功效

　羊肉一直都是餐桌上的一道盛宴，羊雜湯、烤全羊、羊肉串等都是人們非常喜愛的品種。不少人愛吃除了覺得其美味外，還因為它的愈病功，男性朋友能壯陽補腎，孩子能緩解尿床、尿頻症狀，中老年人群多吃可以抗寒補暖，養陰清肺。中醫認為該肉性溫，有補虛和壯

冬季6款養生茶最有效暖胃

　喝茶是養生的方法之一，在日常的生活中人們要很好的養生就要掌握好辦法，在冬季養生的方法很多的，大家在社會上生活就要瞭解這些養生的方法。大家都希望自己可以很健康的生活，因此對於大家身邊這些養生的方法大家都想要認識清楚的，養生茶是很多人都會選

冬季肉類補腎強身

　很多人都認為冬季是滋補養生的最好的時候，尤其是那些想要補腎的朋友，在冬季補腎一定不能錯過。腎是大家最不希望出現問題的，所以在冬季補腎也是人們比較關注的。肉類是可以給人們提供不少的能量的，所以大家對於肉類補腎想要進行更加深入的認識，肉類補

吃中藥期間需要禁吃的食物

　早在我國古代，人們就提出食物的相生相剋理論，古人們認為，食物可分為生冷類、辛辣類、發物類與魚腥類這四種類型，這四種類型的食物由於性質分別不同，所以在一起食用時，會產生一定的副作用。尤其是當病人在吃中藥期間，如果配合著這些食物食用，會使中

女人養顏排毒必須準備的食物

　人都是吃五穀雜糧長大的，所以身體難免會出現一些毛病，對於女人來講，如果身體內的毒素積累過多，會對皮膚造成一定影響，例如臉部會容易長色斑、皮膚會變的暗淡無光等，都是由於體內毒素的影響所導致的，所以，女人要想擁有光潔的皮膚，首先就應該學會排

六種食物讓您不再害怕紫外線照射

　眾所周知，在各種太陽光線之中，紫外線是最容易傷到皮膚的光線，如果人長期處於紫外線強度比較高的陽光照射下，不僅容易曬傷皮膚，而且還會誘發各種皮膚病，因此，為了皮膚的健康，建議大家在平時一定要學會如何預防紫外線的照射。目前防止紫外線曬傷的方

養肝護肝的食物主要有哪些

　眾所周知，肝臟屬於人體當中比較重要的器官組織之一，如果沒有了肝臟，那麼人體中絕大部分的新陳代謝都無法正常進行，所以，為了能夠提高肝臟的代謝功能，大家在平時注意養肝護肝，在此專家建議大家在平時可多吃一些有助於提高肝功能的食物，這樣可以使肝

懷孕怕冷吃什麼好？

　懷孕是大部分女性都會經歷的一個階段，懷孕的時候大部分的女性都會有些反應，有些孕婦會比沒有懷孕以前吃的更多，有的孕婦就會胃口不好，什麼東西都吃不下，要不就是稍微有點味道不合口就吃不下去，這些都是跟自己的身體狀態有關的，不過很多孕婦在剛懷孕

那些傷害胃部的食物

　隨著社會的不斷的進步，年輕人的壓力也就不斷的開始上升，為了不被別人甩在後面，越來越多的年輕人罔顧自己的身體健康不好好的吃飯開始努力的工作，就算是吃飯也只是吃一些所謂的速食，這一快不要緊越來越多的年輕人開始出現了胃疼的現象，既然生活節奏已

不能用微波爐加熱的食物有哪些

　微波爐是人們日常生活中常常會用到的家用電器，微波爐不光是用來熱菜熱飯，而且還可以用來做各種麵包和蛋糕。但是您知道嗎?雖然微波爐功能多且使用起來也很方便，但是它並不是適合於所有的食物，因此，希望大家在使用微波爐時最好能夠注意一下，看哪些食

減肥吸脂的健康食物

　想擁有曼妙苗條的身材，是每個女性都想擁有的。可是因為現在眾多飲食的誘惑，我們身邊的很多人都在發胖，特別是女性們，看著自己慢慢發胖的身材，都覺得很苦惱。因此，會有很多的人用各種的方法來減肥瘦身，想要減肥成功保持苗條身材，飲食是關鍵。減肥瘦

盤點具有避孕效果的6大食物

　如何有效避孕，是有性生活的男女需要面對的一個重大問題。未婚男女品嘗愛的禁果，需要避孕；已婚男女，因為許多現實因素，暫時無法生育後代，也需要避孕。而避孕藥是其中一大部分人的選擇，但是長期服用避孕藥物對人的身體損害比較大，輕則內分泌紊亂，引

常見有避孕效果的6大食物

　如何有效避孕，是有性生活的男女需要面對的一個重大問題。未婚男女品嘗愛的禁果，需要避孕；已婚男女，因為許多現實因素，暫時無法生育後代，也需要避孕。而避孕藥是其中一大部分人的選擇，但是長期服用避孕藥物對人的身體損害比較大，輕則內分泌紊亂，引

四種比吸煙更容易致癌的食物

　不知道從什麼時候開始，特別討厭煙味。只要鼻子一聞見那味，就頭暈，胸悶。連帶著也開始討厭吸煙的人，實在明白，他們為什麼總是叼著一根煙，擺一個自己認為很帥，其實在別人看到很搞笑無聊的動作。吸煙有害健康，這句話不知道在煙盒上已經宣傳了多少年

影響男人性功能的七大食物

　夫妻之間的生活需要性的支撐，如果沒有了性生活，那麼夫妻之間的感情便會猶如白紙一般那樣輕薄。近兩年發現，我國男性普遍存在性功能下降的情況，這不僅嚴重影響了夫妻之間的性生活，並對夫妻之間的感情樹立起了一道圍牆。因此，為了能夠挽回小倆口的幸福

夏天養心有沒有什麼很好的偏方

　很多人在夏季的時候應該如何養心呢，其實人們都很關注身體的情況，特別是心情很重要，如果心靜不下來，那麼就不能夠好好的工作和生活，尤其是夏天這樣的天氣，天氣很炎熱，而且很乾燥，一旦出現了心煩意亂的事情，那麼就什麼事情也幹不了了，所以需要我們

夏季減肥需要注意的一些問題

　到了夏季，每個人都想穿好看的衣服，可以很好地展示自己的美麗。只是穿衣服，是需要身材的，出現身體發福，就需要及時的進行減肥。在天氣炎熱的夏季，受氣溫變化的影響，許多人變得沒有胃口。減肥，不就是要少吃飯嗎，胃口差不就正好可以減肥。很快有人發

生活中止咳用啥樣的辦法好呢

　現在有人感冒就會出現咳嗽，那麼應該怎麼樣止咳呢，有的人有很好的辦法，有的人通過吃藥就能夠止咳，但是有的人覺得飲食才能夠止咳，其實關於咳嗽存在很多原因的，而且經常咳嗽長期不治癒就成了問題了，那麼應該怎麼治療好呢，雖然說現在很多種偏方來治

一氧化碳中毒的急救方法

　一氧化碳中毒又稱煤氣中毒，它在秋冬乾燥的季節裡常有發生。如果一氧化碳中毒救治不及時以及救治的方法不正確，就有可能造成人員的傷亡和更大事故的發生。現如今各種安全知識的普及已經能夠讓大多數人掌握了基本的急救方法。但是，在這裡小編還是要為大家

哪些隔夜食物不能吃呢

　相信很多人都有吃隔夜飯菜的經歷，大家要知道吃隔夜的飯菜雖然不會導致浪費，但是有些食物隔夜之後是不能夠吃的，比如常見的湯水魚和海鮮，這些食物吃一餐之後就不能給放隔夜再吃了，吃隔夜飯菜是有危害的，嚴重的話會容易導致食物中毒，家中很多老年人珍