文章歸檔：2015-02-27 - 康途健康百科

胡蘿蔔粥的功效與作用

　每個人都希望自己有健康的身體，除了要靠外養之外，還需要內養，隨著年齡的增長，身體機能也在慢慢變得緩慢，怎麼內養成為了人們觀注的焦點，今天就給大家介紹一款好喝又製作簡單的偏方胡蘿蔔粥。胡蘿蔔粥【來源】《本草綱目》【原料】新鮮胡蘿蔔粳米

加減導赤瀉白散的功效與作用

　加減導赤瀉白散，這是一種中藥方劑的名字，這種藥是由多種常見的藥物組成，用途也是比較廣泛的，是一種比較有效的方劑。我們一起來看一下。【處方】生地9g，木通6g，瞿麥6g，桑皮9g，桔梗6g，酒黃芩9g，赤芍9g，歸尾6g，蟬蛻3g。【功能

男人吃姜能補腎壯陽嗎

　男人吃姜能補腎壯陽嗎？姜是助陽之品，男子不可百日無姜，薑有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、興奮人體多系統的功能，還能調節男性前列腺，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。乾薑比新鮮的姜好，溫中散寒，健胃活血，可治療腎虛陽痿。生薑怎麼用

女人減肥為何比男人難？

　不知道你有沒有覺察到，當男朋友或男閨蜜突然下定決心要減肥時，他們的瘦身成功率往往很高。但同樣的事發生在女性小夥伴身上時，成功率卻是直線下降。那麼問題來了，女人減肥為何比男人難？其實說來也是件神奇的事。雜誌網站成千上萬篇對減肥方法的報

珍寶散的功效與作用

　氣溫的變化不定讓身體體質本來就弱的朋友更是感到各種不適，下面就介紹一種一應用非常廣泛的中藥方劑珍寶散，讓大家都能健康起來。【處方】珍珠9克硼砂青黛各3克冰片1.5克黃連人中白各6克（煆過）【制法】共為細末。【功能主治】治口

好吃不發胖的夜宵推薦

　現在許多人普遍都會很晚才休息，因此多數的人都有吃夜宵的習慣。但是臨睡前吃東西很容易導致我們發胖。那麼有沒有吃了不容易發胖的夜宵呢？下面給大家介紹好吃不發胖的夜宵推薦，供大家參考。熱豆漿在低能量下具有非常好的飽腹感，能及時緩解饑餓

針頭丸的功效與作用

　人類身體結構的特殊性使得身體更加的容易受到疾病的侵襲，需要時刻的關注身體的變化，當出現不適的時候需要及時的做診斷和治療。針頭丸是一種比較常見的方劑。下面我們來看一下針頭丸的功效與作用主要有哪些。【處方】川烏尖7個（去壞，幹）白僵蠶7個（

營養美味的減肥養生粥

　粥是我們的日常的生活中健康美味的料理。而不同的粥也有著不同的功效。那麼對於想要減肥的人而言有哪些有著較好的減肥效果呢？下面給大家介紹營養美味的減肥養生粥，供大家參考。芝麻粥做法：黑芝麻適量，粳米100克。先將黑芝麻洗淨，芝麻過

珍寶三生丹的功效與作用

　中藥方劑是生活中很常見的，常見的種類比較多，我們在選擇時，要根據自身疾病需求進行，下面就來介紹一種：珍寶三生丹。【處方】火麻仁大黃山萸肉山藥菟絲子枳殼（炒）檳榔牛膝各90克郁李仁車前子獨活各105克【制法】上為末，蜜

長假過後孩子抗拒上幼稚園怎麼辦

　小孩子總是喜歡放假，像寒假這種長假更是早早地就開始期待了。寒假連著春節，各種好吃的好玩的，走親戚還能掙紅包，真的是各種開心各種不舍。開心歸開心，過完年後緊接著新學期就要開始了，不少孩子會抗拒上幼稚園，該怎麼辦呢? 1、假期也應按時作

懶人豐胸減肥最快方法 4招教你豐胸減肥兩不誤

　很多女生把減肥都當做一生的事業，而豐胸就是重中之重了，沒有男生會喜歡瘦巴巴幹扁的女生，大家明顯會更喜歡有事業線前凸後翹的性感女生哦，減肥達人推薦懶人豐胸減肥最快方法，減肥瑜伽豐胸基本動作。瘦腰瘦肚子瑜伽如果減肥是女人一生的事業，

七款牛肉湯的做法男人平時多喝最補身

　牛肉湯是最強身健體的湯品，那麼冬季男人喝什麼湯比較補身體呢?下面給大家介紹七款牛肉湯的做法，男人常喝最強身健體，可不要錯過了喲。 1、冬瓜枸杞牛肉湯材料：牛肉、薑、蔥、冬瓜、枸杞、料酒、鹽、胡椒粉、香菜。做法：牛肉洗淨，切

世界睡眠日如何改善我們的睡眠

　每年的3月21日是“世界睡眠日”，人的一生中大約有三分之一時間在睡眠，為此睡眠對人體健康的重要性毋庸置疑。然而，隨著生活節奏的加快，失眠患者日益增多，世界衛生組織統計發現，有睡眠問題的人高達27%，四個人當中就至少會有一個人睡不好，

有趣心理學知識 3種身材的女人更聰明

　美國一項最新研究顯示，擁有豐臀細腰的“沙漏”形身材女性比“蘋果”形身材和“水桶”形身材的女性更聰明，生的孩子智商往往也更高。科學家認為，可能是擁有“沙漏”形身材的女性臀部有較多的Omega-3脂肪酸。這項研究結果發表在近期的《進化與人類

元宵節吃什麼好推薦五款湯圓的美味做法

　正月十五鬧元宵，元宵節，是春節之後的第一個重要節日。元宵節有吃元宵湯圓的習俗，無論是元宵還是湯圓，都是用水煮熟而食，咬一口香甜軟滑，非常好吃。據民間說法，元宵節吃元宵或者湯圓，取漢語中的諧音，圖一個“團團圓圓”的意思。那麼你知道湯圓怎麼

節後睡眠紊亂是失眠？如何應對睡眠紊亂

　由於春節長假玩兒的太high，或趁長假期間放縱自己一回的人或多或少都沾染上了點睡眠紊亂，你是不是也很晚睡不著卻又不知道是否真的患上失眠症?現在長假結束，人們又該如何收心，儘快回歸規律的睡眠作息呢? 好睡眠四大功效全盤點 1、消除疲勞

世界睡眠日的用意是什麼

　為喚起全民對睡眠重要性的認識，2001年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計畫發起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。此項活動的重點在於引起人們對睡眠重要性和睡眠品質的關注。 200

舒肝和胃丸的說明書

　人體的消化器官當中，胃腸部分是最為重要的了，他們的消化和吸收排毒功能是人體其他器官無法比擬的，但是如今很多人由於飲食和生活的不良習慣而造成了腸胃疾病，治療是刻不容緩的。如今推出了一種叫做舒肝和胃丸的腸胃藥，它能有效治癒您的腸胃疾病，還能起

日常生活調理五步驟快速緩解節後綜合征

　每當長假過後重返工作崗位時，你是否感覺身心萎靡、情緒低落或者焦躁、注意力難以集中?芽或是頭痛、失眠，對上班產生厭惡或恐懼感?這些困擾著職場人士的症狀都屬於節後上班綜合症。節後上班綜合症有哪些表現? 節後綜合症並不是一種疾病，而是長

春季多吃山藥養腎防病山藥三款做法營養翻倍

　現在正是春季時節，春季到來，我們的飲食起居都要有所調整，那麼春季吃什麼養生呢?不妨多吃山藥，山藥是大家進補的首選食材之一，那不僅僅是因為山藥富含方法的營養物質，一個最重要的原因就是養腎防病。因此，山藥是個寶，常吃健康又養生。今天小編給大