文章歸檔：2015-02-06 - 康途健康百科

春季養肝學會16招一年就無病無憂

　春季如何養肝護肝?春季養生先護肝，在春天養好肝，一年就無病無憂。那麼春季養肝護肝的方法有哪些呢?養肝先要睡得香、喝飽水也是愛肝……下面為您介紹春季養肝護肝的16個妙招，一起來關注肝臟健康吧! 1、起居順應“升發之氣” 在春回大地

春季吃什麼水果最好五種時令水果補充營養

　春季吃什麼水果好?春天氣候多變，時寒時暖，同時人體皮表疏鬆，對外界的抵抗能力減弱。這時可以吃些當季時令水果補充營養，下面我們就來看看春季吃時令水果的好處吧。 1、芒果芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多

春季喝什麼湯好八款養生湯清熱祛濕

　春季喝什麼湯好?春季養生要多喝湯，一來緩解春燥，二來還能補充營養。那麼春季養生喝什麼湯好?清熱祛濕的湯水是春天養生的好選擇。下面為您介紹8款春季養生湯，湯湯水水幫你清熱祛濕，你可不能錯過! 1、苦瓜皮蛋鯽魚湯材料：苦瓜2個，皮

門口千萬別放這些東西不然麻煩不斷

　現在發現不少的朋友是住在樓房，在你的一層中有幾戶，結果，大門和他人屋宅的大門相對。你們大門的前面空地就是兩家人互為的朱雀，很不好;不僅如此，有些家庭為了利用率高，把這塊空地充分利用，堆積了不少雜物，結果導致朱雀越來越不明堂，以至於雙方都

甘草酒的功效與作用

　由於一些中藥經酒浸泡後其中的有效成分更容易滲出，可提高治療疾病的效果。因此藥酒成為很多養生人士的選擇。那麼你聽說過甘草酒這種藥酒嗎？甘草酒——（頭痛）（驗方）【配方】生甘草30克，生薑4片，栝蔞（去子，置於碗內）1顆。【制法】先

男性8個壞習慣小心斷子絕孫常穿緊繃的內褲

　寶寶個上天派來的天使，是夫妻愛情的結晶，但是由於現在很多男人生活壓力大，加上生活不規律養成一些壞習慣，導致生育力下降，小心斷子絕孫，這輩子都沒有機會當上爸爸了，那麼哪些壞習慣會導致男性不育呢?下面就跟小編一起來瞭解一下。第1件難

失眠多夢的治療方法 3招教你正確調理

　每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多只留下某些感覺。但有少數人常失眠多夢，醒來很疲憊，失眠多夢怎麼調理呢？失眠多夢如何調理？一、要明確一個觀念，並不是只有睡著才能得到充分的休息。實踐表明，在你清醒的時入靜，如果

乾薑酒方的功效與作用

　中醫養生是博大精深，我們有很多養生的手段，而藥酒就是其中之一。自製藥酒配方有很多種，我們不能一一列舉，今天就通過乾薑酒方來給大家介紹一下如何泡制藥酒。乾薑酒方——（心痛）（《食治養老方》）【配方】乾薑末半兩，清酒六合。【制法】上

蝮蛇酒的功效與作用

　藥酒其實是很多人喜歡喝的一種保健酒，而且不同的藥酒，對於身體的滋補保健作用也是不一樣的，那麼你知道蝮蛇酒嗎？今天我們就來介紹一下。蝮蛇酒——（疥癬病）（《中醫臨證備要》）【配方】蝮蛇1條，人參15克，白酒1公斤。【制法】將蝮蛇

感冒吃什麼好得快七款養生湯抗感冒

　感冒了吃什麼好得快?現在已經立春了，但是天氣依舊寒冷，如果你想不得感冒，就要多喝湯水，湯水能增進呼吸道健康，預防感冒。那麼喝什麼湯防感冒呢?下面小編為您介紹7款有效防感冒的養生湯。 1、蘿蔔湯材料：白蘿蔔1個，大棗若干。生薑、

如何教育孩子棍棒教育易使孩子人格障礙

　常言道，“棍棒底下出孝子”，打孩子在中國父母當中更是一種常見的現象。以前，父母教育孩子的方法都是用打、罵。認為這樣的方式才能使孩子成才。可是，這種棍棒教育方式到現在已經不適用了，而且，經常挨打的孩子，會出現以下一些不良心態和人格障礙。

乾薑酒的功效與作用

　你知道藥酒乾薑酒嗎？所謂的藥酒就是將藥和酒能夠融合在一起，並且能發揮出藥的最大功效，藥酒的特點在於製作簡單，飲用方便，藥性穩定而且安全，效果好療效佳。我們一起來看一下。乾薑酒【來源】《長壽補酒》【原料】乾薑30克，白酒500毫升。

明星如何減肥 4位性☆禁☆感女星傳授減肥秘笈

　思聰老公說，整容改變命運。但赤裸裸的現實告訴我們，且不談整容很貴，抹下眼睛都是一把辛酸淚，就算整了容的小肥妹，命運依然坎坷，只有瘦下來的時候哭才有人心疼啊！在這個看臉的時代，沒有一副好臉也必須要有一副好身材，看看昔日的尹恩惠、張靚穎

附子酒（五）的功效與作用

　很多人對一些像附子酒（五）之類的藥酒並不是很瞭解，這樣的藥酒也是比較多的，下面就詳細的介紹下附子酒（五），使得大家能有一個很好的認識。附子酒（五）——（痹證）（《普濟方》）【配方】附子一個（半兩以上者，慢火炮去皮臍切作片子）。【

春季吃什麼補腎七道養生菜不能錯過

　春季吃什麼補腎?腎虛會導致容顏變醜、無精打采，所以春季養生記得要補腎。春季養生補腎食譜有很多，今天小編為您介紹七道春季養生補腎食譜，在春天可不能錯過這幾道菜哦! 1、烤對蝦材料：對蝦500克、蔥、料酒、糖、精鹽、清湯、辣椒油等

桂圓酒的功效與作用

　眾所周知，桂圓酒對於人的身體確實有著極大的作用，桂圓酒不僅僅能夠治療身體的疾病，而且對於身體的滋養也很有好處。今天就來為大家介紹一下。桂圓酒——（失眠）（《偏方大全》）【配方】桂圓肉250克，白酒（60度）400毫升。【制法】將

7-8點吃早餐最佳早餐吃什麼好？

　早餐吃什麼好呢？一天之計在於晨，早餐對一整天的營養都會有很大的作用，所以要健康合理的吃早餐。同時，每天吃早餐的時間也是有講究的。今天，就來一起看看每天吃早餐的黃金時間是什麼時候吧。早餐吃什麼好早餐要吃熱的食物。早晨室外的溫度尚未

老年人冬季飲食養生的幾種素食

　相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦飲食養生是個一直研究不完的話題，特別是對於老年人來說因為身體各項機能開始下降，更需要在飲食養生這方面更多注意，對飲食養生的要求比較高。轉眼又到了冬季，冬季飲食養生是不能忽視的大問題。老年人在冬

上班族緩解體力疲勞的幾個方法

　如今，由於工作量長期超負荷，容易疲勞已經成為現代上班族一種典型的亞健康症狀。因此，如何趕走體力疲勞成為他們較為關心的話題。那麼，究竟有什麼妙招可以幫助上班族緩解體力疲勞呢？下面有請專家為我們分析了如下內容。緩解體力疲勞的妙招：

女人睡覺有哪些養生誤區

　現在越來越多的女性開始注重睡美容覺，一些人會說：想要變得更加美麗，必須從睡覺開始。似乎愛護肌膚的女人都認為，保證充足良好的睡眠，就能起到保養肌膚的功效。但據最新的科學研究發現，事實並非如此，要想擁有“美容覺”的功效，不是只要睡眠充足