文章歸檔：2014-12-22 - 康途健康百科

落枕了什麼方法最有效中醫可用按摩理筋

　冬季天氣寒冷，是落枕的多發季節，早晨一覺醒來，發現脖子疼哭了，而且不敢活動了，這很可能就是落枕了。落枕雖然不是什麼大病，但是非常的難受，給日常的生活帶來了諸多的不便。那麼落枕怎麼辦呢?落枕了什麼方法最有效呢?中醫介紹，熱敷、針灸等都可以

秋冬款內搭連衣裙修身款更顯瘦

　現在的女孩越來越愛美了，就算是在寒冷的冬天，裙裝也逐漸成為了著裝的主流，秋冬款的連衣裙種類也越來越多，想穿出更加顯瘦的效果的話，修身款連衣裙就能幫到你。女孩子們在冬天都是既想穿的好看又不顯得臃腫，不管在什麼季節，顯瘦是大多數女孩

日常生活中容易衰老的幾個習慣

　衰老與生活習慣息息相關。美國《男性健康》雜誌最新總結出“讓你老10歲的9個習慣”。喝水不足每天喝夠水，有多種健康益處。比如調節消化、提高免疫力、增加能量和幫助減肥等。美國《人類神經科學前沿》刊登一項新研究發現，喝夠水還能改善

樗柏丸的功效與作用

　不同的人群應該如何養生呢，相信這是很多人感到困擾的問題，今天就向大家推薦一種傳統的養生方法方劑養生。下面來介紹一下樗柏丸。【處方】樗白皮1兩，黃柏3兩，青黛3錢，乾薑3錢，滑石5錢，蛤粉5錢，神曲5錢。【制法】上為末，神曲糊丸，如梧桐

桂鐵散的功效與作用

　現代醫學研究證明桂鐵散作為一種中藥方劑，其原料中的幾種中藥材含有很多對人體有益的成分，下面我們就一起來看一下。【處方】鐵粉3分1，桂3分1【制法】上為末。【功能主治】水腫愈後，因纖維弛緩易再發者。【用法用量】每日服4-5錢。【摘錄

吃感冒藥易犯困？感冒用藥的七大誤區

　冬季很多人都會感冒，感冒了大家最常見的做法就是吃藥，但是很多人對於服用感冒藥存在一些誤區，比如，感冒只選中藥，複方藥效果更好等，這些不一定對哦。下面我們就來看看感冒的用藥誤區有哪些，大家可要牢記了。誤區1：感冒只選中藥很多人

桂桃湯的功效與作用

　桂桃湯由於是由純天然的中藥材混合而成，而且沒有什麼副作用，所以備受人們關注。那麼到底桂桃湯的作用和功效都有哪些呢?為了讓您更加詳細的瞭解桂桃湯，在接下來的文章中就為您詳細的介紹一下。【處方】桂枝、芍藥、甘草、桃仁、生地、生薑、大棗。【功

冬季驅寒保暖多喝茶推薦八款養生茶

　冬天是個寒冷的季節，那麼我們這兒冬季除了注意保暖，我們還能怎麼驅除嚴寒呢?不妨喝杯養生茶，驅寒保健，茶在不同季節有不同的飲用功效，喝茶對抵抗疾病有不錯的效果。冬季驅寒助暖首選茶飲品，那麼冬季喝什麼茶好呢?下面小編給大家介紹幾款養生茶,最

英研究稱：女同性戀者收入高於異性戀女子

　【環球網綜合報導】據英國《鏡報》12月18日報導，日前，英國安格利亞魯斯金大學做了一項關於同性戀者收入水準及工作滿意度的調查，調查結果表明，英美國家女同性戀者的收入比異性戀女性高，已公開戀情的同性戀者比未公開戀情的同性戀者的工作滿意度

日常生活中如何緩解便秘

　便秘對身體的健康危害很大，比如說便秘會使得體內的毒素無法正常的排出去會引起口臭、色班、食欲不振嚴重的還有可能會引起肛門直腸疾病甚至有致癌的風險。因此對於現代人而言預防便秘，緩解便秘是一件特別重要的事，那麼如何緩解使得呢？一、

最簡單的排毒養顏方法

　我們的身體是要不斷的新陳代謝來維持生命的延續，所謂新陳代謝就是輸入新鮮的養分和排出身體的廢物，如果殘留在身體裡的廢物一直不排出去，反而越積越多，身體就會出現毛病，從我們的肌膚就可以看的出來，痘痘、暗瘡、粉刺都冒出來，這就是為什麼一些

傳統中醫知識之陰陽

　世間萬物以陰陽為分，對立消長，下麵就說說中醫裡的陰陽知識，一起來學習吧。陽-天、晝、外、動、熱、男、氣、火的、向上的、明亮的、亢進的、強壯的等。陰-地、夜、內、靜、寒、女、味、水的、向下的、黑暗的、衰退的、虛弱的等。陰陽

冬季八款養生湯的做法驅寒暖身暖胃

　現在天氣越來越寒冷，這個時候喝點湯可以暖身暖胃，很多人都選擇喝湯來進補。那麼你知道冬季養生湯有哪些嗎?你知道養生湯怎麼做美味嗎?今天一、菌菇蔬菜湯材料：玉米棒、金針菇、香菇、滑子菇、芹菜葉。做法：1:玉米洗淨切段菇類鹽

女性保健女人需要如何調理氣血

　人的氣血與健康是緊密相連的。所以，想要健康的身體，先要學會養氣血。那應該如何養氣血呢？下面，小編就給你介紹養氣血的五種按摩法。 1、養氣血可按摩太陽穴和絲竹空將雙手的食、中、無名三指併攏，兩食指分別按兩側太陽穴，而太陽穴在眉梢

一日三餐的健康選擇

　健康已經慢慢受到人們的關注了，一味的追求功名、金錢，但是沒有了健康，到頭來還是一場空，隨著社會的發展，我們也越來越重視我們的生活品質了，那麼生活品質體現在那些方面呢，當然最明顯的是飲食上面了，雖然飲食水準得到了很大的提高，人們也開始

生性樂觀態度積極有益身心健康

　與性格不樂觀的人相比，生性樂觀的人患上心血管疾病的可能性只有前者的一半。這種相關性要歸因於“混雜因素”，即態度積極的人不太可能患有肥胖症，較少從事不健康的行為，也不太可能處於貧困狀態。據美國《赫芬頓郵報》9月16日報導，美國芝加哥洛

喝補腎陰中藥拉肚子怎麼回事

　喝補腎陰中藥拉肚子對於一些身體調養或者是腎臟方面的問題，許多中國人更加傾向于選擇中醫來保養身體。中醫調養就必須要吃一些中藥，但是在吃中藥補腎的時候，一定要瞭解禁忌知識，不能夠觸碰的千萬別亂來，否則不僅不能夠起到補腎的作用，反而對

中醫養生——重四時而調

　養生應該注重四時，下面就說說四時養生的魅力，讓你正確的過每個季節，一起來看看吧。今時之人，其知道者，飲食有節，起居有常，不妄作勞。虛邪賊風，避之有時。志閑而少欲，心安而不懼，行勞而不倦，高下不相慕。嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心

今日冬至推薦四款進補食譜抵禦嚴寒

　冬至吃什麼養生?近日是二十四節氣的冬至節氣，冬至也是我國的傳統節日，這天到來，天氣越來越冷了，空氣越來越乾燥了，通常冬至有吃餛飩的風俗，很多朋友為了禦寒會吃一些狗肉和羊肉，其實，還有很多的食物能幫助我們的身體抵禦嚴寒，今天就介紹幾道冬至

香蕉蘋果的七個錯誤防不勝防

　 1.認為像香蕉、蘋果之類的水果可以隨便享用結果：你吃得很健康——但攝入的卡路里可能比你認為的要多。沒有什麼東西是真正不含卡路里的。我們並不是對水果有異議。一根營養豐富的香蕉只含大約105卡路里，而半兩多的烤薯片約含120