男性前列腺炎的症狀有哪些
2014-12-22
　 前列腺炎的症狀有哪些？ 前列腺炎是男性常見的一種疾病，對男性的危害也是很大的，一些男性對於前列腺炎也是頭疼不已，對於前列腺炎我們男性朋友應該有所重視，認識它，知道它的嚴重性。當男性患有前列腺炎時症狀是什麼。 1、排尿無力 這也
老人進餐時喝些湯會增強食欲
2014-12-22
　 人一旦到了一定的年齡後各個方面的機能都會出現衰退的現象，舌的辨味功能就降低，也因此老人經常會有食欲不佳的現象。那麼，對於老人這麼一種現象的出現可有什麼辦法得到改善呢？老年人怎樣才能吃得香呢？ 1、要增加微量元素鋅的攝取，鋅能影響細
冬季八大最有效減肥運動 高效燃脂幫你快速瘦身
2014-12-22
　 燃燒脂肪是運動減肥的重要環節，只有將多餘的脂肪燃燒掉，才能成功瘦身，擁有苗條健美的身材。那麼想要通過運動減肥哪些方式最好呢?哪些運動燃燒脂肪功效最好，減肥最有效呢?以下介紹的8大減肥運動，有效燃脂，幫你快速瘦身，趕緊動起來。 1、
女性亞健康的起因和調理
2014-12-22
　 女性亞健康的現象及其起因 精神焦慮、孤獨憂鬱 職業女性由於長期的工作和生活壓力造成精神緊張，對未來充滿憂慮，對他人缺乏必要的信任，無法與他人正常地交流，顯得孤獨無助。長期以往會明顯感覺精力不足、工作效率低下，心情煩躁、容易激動，
冬季吃什麼減肥 六種蔬菜刮油又養生
2014-12-22
　 冬季吃什麼減肥?冬季是最容易發胖的季節，很多人都關心冬季吃什麼不發胖呢?進入冬季，不少新鮮蔬菜也逐漸上市。這些蔬菜都是冬季最佳的養生減肥品，下面就為大家分享能減肥的蔬菜，想減肥的親可不要錯過了! 西蘭花 西蘭花的營養極其豐富，每
女性乳腺癌的幾個危險因素
2014-12-22
　 乳腺癌十大危險因素 危險因素是指能夠增加患病幾率的因數。攜帶以下這些因素並不意味著一定會得癌症，但患病幾率會增加。 1、年齡 乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。40—49歲年齡段的女性中，乳腺癌患病率是1/68；50—59歲
冬季減肥湯推薦 三款美味養生湯高效瘦身
2014-12-22
　 冬季天氣寒冷，許多的人都會選擇一些湯品來補氣養生。而對於想要的減肥的人而言有什麼湯品能兼顧減肥和養生呢?下面小編就給大家介紹冬季暖身的減肥瘦身湯，讓你輕鬆瘦身，保持好身材，一起來看看吧。 白蘿蔔脊骨湯 原料：豬脊骨1斤，白蘿蔔半
冬季預防疾病小法寶 口罩帽子預防感冒頭疼
2014-12-22
　 冬季天氣寒冷又乾燥，是疾病的高發季節，為了預防在這個季節發生的一些呼吸道的感染疾病，小編建議大家最好還是在室內放置一個加濕器。另外，在電腦的周圍放一盆綠蘿，或者是在家裡養一缸金魚，或者是放一盆水，這樣都是可以很好的增加室內的濕度的。除此
冬季曬太陽好處多多 教你曬太陽12個竅門
2014-12-22
　 冬季天氣寒冷，很多人大部分時間都待在屋子裡，很少出門，其實大家知道嗎，冬季要多出門曬曬太陽，冬季多曬太陽可以補鈣、預防抑鬱症。但冬季如何曬太陽，你知道嗎?冬季曬太陽有講究， 學會正確做法才養生，特別是帶寶寶去曬太陽的一定要知道一些注意事
女性喝紅糖水有哪些好處
2014-12-22
　 紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。很多女性認為，紅糖適合月經不調和產婦吃。所以會有女性每天喝紅糖好嗎的疑問，那麼日常生活中女性喝紅糖好嗎？女性每天喝紅糖有哪些好處？ 紅糖的營養價值 紅糖的好
冬季養胃日常16個方法 多吃燉菜少吃涼拌
2014-12-22
　 在寒冷的冬季，胃最容易受傷害，受涼、吃太燙、暴飲暴食、常吃辣……這些都是最傷胃的，所以冬季呀特別注意養胃，那麼冬季如何養胃呢?其實冬季養胃的方法多多，今天小編教你冬季如何養胃，以下16種方法要瞭解。 冬季如何養胃? 1、擦小腹
冬季女性穿著飲食要注意
2014-12-22
　 寒冬到來，天氣轉涼。但眾愛美的女性卻穿起了超短裙，雖然能給冬天帶來一絲絲的風景線，但是！你知道嗎？這樣美麗“凍”人的穿法卻受到婦科疾病和關節炎症的威脅。 其中關節炎的症狀主要是：雙腿發涼、麻木和酸痛感，出現了紅斑，且伴有輕度浮腫。冬
冬季失眠怎麼辦？ 19個妙招幫你安然入睡
2014-12-22
　 冬季失眠怎麼辦?寒冷冬季，寒氣逼人，很多人晚上睡不著覺，長期失眠可不是小問題，不過你也不要太擔心，一些小技巧可以幫你安然入睡!到底冬季睡不著怎麼辦?小編教你19個妙招，讓你在冬季睡得香! 冬季睡不著怎麼辦? 1、只在疲累時上床睡
冬季皮膚乾燥 如何預防皮膚乾燥
2014-12-22
　 冬季皮膚乾燥的原因 氣候乾燥是冬季皮膚乾燥的主要原因之一，冬季空氣太過於乾燥，因此就會加速皮膚水份的蒸發，從而使得皮膚看起來更粗糙，更乾燥。 睡眠不足，就會影響到人的血液迴圈。血液迴圈過慢就會使得皮膚表面失去活力，從而使得皮膚變乾
冬季謹防凍瘡來襲 盤點防治凍瘡小方法
2014-12-22
　 近日寒潮來襲，天氣寒冷，寒氣逼人，凍手又凍腳，如果不注意保暖的話，很容易引發凍瘡，凍瘡又癢又痛，給朋友們的生活及工作帶來了很大的影響,在這種寒冷中，提請大家更要注意保暖,特別是注意防治凍瘡.那麼凍瘡如何防治呢?下面就一起來瞭解一下。
冬季養生：2類營養素對抗寒冬乾燥
2014-12-22
　 食補可對付皮膚乾燥問題，但是要怎麼補呢？可以補充鐵和維生素A這兩類營養素，前者有潤膚的作用，可以讓你的皮膚水水嫩嫩的；後者可維持皮膚正常油脂分泌，防治痘痘問題。有了這兩樣必殺武器，輕鬆趕走肌膚乾燥問題！ ①鐵——潤膚 從醫學的角
紅巧梅泡水喝有什麼功效
2014-12-22
　 紅巧梅，在古代是一種珍貴的貢品，當然現在科學發達，產量已經有所突破，用紅巧梅泡水喝能排毒養顏、護膚祛斑、通經絡，下面我們來看看紅巧梅泡水喝的功效。 紅巧梅 紅巧梅茶俗稱妃子紅茶，產于祖國西南邊疆地區，為歷代宮廷飲用必備貢品，產量
什麼男人容易出軌 七種類型男人要特別留心
2014-12-22
　 出軌是每個男人在婚姻中都會容易犯的錯誤，對於很多男人來書，“外面的世界”，總是那麼精彩，讓男人總是魂不守舍，那麼究竟哪些男人易成“出軌狂魔”呢?以下七種類型男人需要特別留心! 1、悶騷型 這種男人喜歡偽裝自己，總不不善言談，結果
女人怎麼吃乾果最健康
2014-12-22
　 1、益智補腦，促進大腦發育。 研究發現幾乎所有的乾果類食物中都含有豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白質、氨基酸而這些成份都是大腦發育所不可缺少的一部分對改善腦部營養具有很大的幫助。所以多吃乾果可讓你變聰明。 2、清除體內自由其還你健康身
冬至養生：冬季進補五大注意事項
2014-12-22
　 12月22日便迎來一年一度冬至節氣，冬至前後被人們譽為進補的最佳時期，然而冬至養生主要包括起居、養心、藥物、飲食、進補禁忌等五個方面。 一、起居有常 在起居上，應早睡晚起，等待陽光出現才出外活動。同時也要多穿衣服，避免不必要的戶外