2024年11月27日 星期3
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喝牛奶十大注意事項 空腹喝不利於吸收
2014-11-03
喝牛奶對於身體發育具有的重要作用已經是一件眾所周知的事情了,青少年經常喝牛奶能夠有效的促進骨骼發育,對於智力發育也具有一定的作用。但是你知道嗎,長期大量的喝牛奶並不是一件好事情,因為一些物質沉積在我們的動脈中,很容易導致出現冠心病以及
立冬吃什麼最養生 八款食譜進補暖身
2014-11-03
立冬節氣到來,預示冬季的開始,冬季一直是傳統養生中認為最佳的進補時期,俗話也說:冬令進補、春來打虎。那麼,冬季進補該吃些什麼呢?如何吃才能溫暖過冬?讓小編為你推薦8種進補的最佳食譜,讓你溫暖、健康地度過這個寒冬。 涼拌藕片 覺得
宮寒女人必看 飲食調出“暖”女人
2014-11-03
宮寒吃什麼好?宮寒怎麼調理?十個女人六宮寒 ,宮寒會直接威脅女性的健康,造成不孕症的產生,所以女性朋友一定要高度重視。今天吃網小編就為您收集整理了一些關於宮寒的飲食調理方法,告訴您宮寒怎麼調理,宮寒吃什麼好。 宮寒吃什麼好 有宮寒
六款藥膳預防卵巢早衰
2014-11-03
女人想要年輕漂亮,卵巢保養是很重要的,如果你的卵巢早衰,那麼色斑、皺紋都會在你的臉色提早出現,每位女性都要懂得保養卵巢,避免卵巢早衰。 相當多的女性對卵巢早衰不在意,甚至認為不來月經倒輕鬆一些,既不求醫,也不注重保健,殊不知,早衰的
養生需警惕 十種常見疾病的高發時間
2014-11-03
人體的生物鐘會在一定程度上影響疾病的發作。近日,專家總結出一些常見病高發或症狀加重的時間段,提醒患者多注意,下面一起來看看。 哮喘:早上4點~6點。在這一時間段哮喘的發作率是其他時間的100倍,部分原因是人體在早上對腎上腺素的敏感性較
宮寒應該吃什麼怎樣調理
2014-11-03
所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。宮寒是中醫理論下的病名,不能與西醫的具體病名來套,但是西醫臨床常見的一些婦科急慢性炎症(如:陰道炎、
秋季口腔潰瘍如何預防治療
2014-11-03
秋季很容易得口腔潰瘍,特別是抵抗力差的人更容易得口腔潰瘍,一定要注意預防,那麼,口腔潰瘍該如何預防?得了口腔潰瘍有什麼偏方可以治療? 秋季口腔潰瘍該如何預防 1、飲食儘量清淡。多吃蔬菜水果,保持大便通暢,防止便秘 2、保持心情
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
2014-11-03
腸胃不好怎麼調理?腸胃是很脆弱的部位,秋冬季天氣漸冷,受涼或者飲食不潔,都有可能引起腸胃不適。調理腸胃需從飲食開始,我們日常最常見到的三類食療方:粥、湯、粉面,都是調理腸胃的好幫手。下面小編為你推薦8款健康食療,養出好腸胃,一起來看看吧
神經衰弱會發展成精神分裂嗎
2014-11-03
很多患有神經衰弱的患者總是會有一些疑問,看到那麼多精神分裂的人作出比較出格的事情,總是會擔心神經衰弱難以治癒,最後惡化為精神分裂疾病。那麼,兩者是否有必然的關係? 有醫生指出,從本質上來說這是兩種不同的疾病,症狀乃至發病原因都
17歲俄國最萌女漢子爆紅天使面孔猛男身材
2014-11-03
近日,一組“最萌女漢子”的照片在網上走紅,照片中,一位17歲俄羅斯美女,緊致的臉蛋,身上的肌肉卻比男人還結實,令男人自愧不如,甚至和動畫片《十萬個冷笑話》裡的哪吒可以媲美。 據悉,這位金剛芭比名叫Julia Vins,只有17歲,是
低成本自製面膜,抗衰老必備
2014-11-03
衰老必備" alt="低成本自製面膜,抗衰老必備(1)" /> 一 栗子皮+蜂蜜自製面膜 去市場上購買一些栗子,不過不要炒過的哦!將這些栗子放入水中浸泡,之後將皮和果肉分開,只要皮。將皮放入容器中,然後搗碎,最好能夠搗成粉末。之
預防卵巢過早衰老必吃四種食物
2014-11-03
我們之所以每天吃各式各樣的食物,除了能夠讓我們填飽肚子,避免饑餓感外,還因為食物能夠為我們身體提供更多地能量和營養。我們身體的各個部位都需要能量與營養。特別是女性朋友,因為身體結構的特殊,更是需要大量的營養物質來保持身體的健康。卵巢是女
想瘦身要先學會排毒
2014-11-03
有很多身體比較肥胖的女性認為自己身上的肉都是脂肪堆積而成的,雖然這是造成肥胖的其中一個原因,但是,還有其他原因不知道女性朋友有沒有注意過呢?人們每天都會吃大量的食物,而且還要接觸不同的環境,必定會對身體產生影響。身體內會堆積一定的毒素,
孩子患有專注力不足過度活躍怎麼辦?
2014-11-03
我們做家長的都為孩子的學習擔憂,特別是有“專注力不足過度的活躍症”的孩子,平時更是不能精神專注的投入到學習中去,那麼家長朋友們對於這類的小孩子們除了藥療以外,也可作適當的安排循序漸進,以不斷改進孩子在學習上的問題。 家長首先需
寶寶健康,哺乳期媽媽生病不吃藥對嗎?
2014-11-03
正在喂孩子奶的媽媽們都很小心注意,自己是身體不舒服了也會不願意吃藥,擔心吃的藥物會影響到分泌的乳汁的品質,從而影響寶寶的健康,這樣的想法和做法對嗎?下麵就給媽媽們講一講! 寶寶健康,正在撫育嬰兒的女性們不舒服不願吃藥正確嗎?
是腰酸背痛還是骨質疏鬆不可忽視
2014-11-03
骨重重,腰又酸”不只是老年人的症狀,許多在更年期前後的婦女,以至年紀稍大的男士,因患上“骨質疏鬆症”,也常出現腰疼背痛的症狀。不少腰疼背痛得唉聲歎氣的病人們,經骨質的密度的檢查,才驚覺自己有“骨質疏鬆症”的問題。 還以為只是年
想要養生不要輕信保健品
2014-11-03
人都喜歡養生,到了一定的歲數都希望自己能夠越活越長,當然,對於不少老年人來講,他們每天都沒有事情可做,所以他們往往喜歡去一些保健品的宣傳會上坐一坐,當你來到了這裡,你會發現這裡的人琳琅滿目,保健產品應有盡有,不知道自己應該買哪一樣,也不
睡眠的知識
2014-11-03
在生活當中,不少人認為睡眠是保證正常身體活動的一種方式,如果睡眠太少的話,那會引發很多疾病,但是很多人也不知道睡眠如果太多的話,同樣會引發很多疾病,不僅消除不了身體的疲勞,同時還能夠影響人的智力。 人體正常的睡眠是在八個小時左
生活中老年人如何保健
2014-11-03
對於不少老年人來講,他們的生活保健已經是非常重要的,尤其是在不同的季節,當冬季來臨的時候,很多老年人都希望自己能夠平安的度過一個冬天,那麼在平時的生活當中,應該注意哪些呢? 在自己的穿著上尤其要注意,因為每天天氣的變化不同,所以外出
養成良好的生活習慣
2014-11-03
根據世界的調查發現,人類後天的身體狀況有一大部分是由自己來決定的,只有少部分是靠著遺傳以及後天環境而作用的,可見人類的主宰作用,其實,生活當中有很多不同的小習慣在一定程度上改變了你的觀念。只有養成良好的生活習慣,以及方式,才能夠讓你更好
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