不聽話寶寶 媽媽快來分分鐘搞定
2014-10-15
　 家裡有個不聽話的小屁孩子，父母是不是很惱火。要他往東，他偏偏往西，要他坐下他要站起來。你想大聲吼他兩句吧!他馬上又擺出一副很乖很聽話很懂事的樣子，遇上這樣子的毛孩子，父母還有招嗎?不如跟小編一起來學幾招，分分鐘搞定不聽話寶寶! ♢ 總是
白露飲食 防燥健脾如何吃？
2014-10-15
　 白露，二十四節氣之一，在每年的九月八日前後，白露過後天氣會一夜比一夜冷，到了白露節氣陰氣會上升，在白露節氣我們應如何保護好自己的健康-白露飲食養生法都有哪些-現在就隨小編一起來看文章吧! 白露飲食 喝粥祛涼又防燥 白露時節，秋燥傷
秋季瑜伽12個招式 預防悲秋令你精神振奮
2014-10-15
　 秋季是抑鬱症的高發期，所以，在秋季更應注重精神的調節。練習瑜伽，可以有效促進全身血液迴圈，調節人體內分泌，令你的精神振奮，心胸開闊，保持樂觀向上的情緒，以走出淒涼低落的窘境，從而預防悲秋。秋季養生不妨練練秋季瑜伽吧。那麼秋季瑜伽招式有哪
自我保養：骨骼、關節、神經保養詳解
2014-10-15
　 人被生出來的時候並沒有附使用手冊，也沒有原廠保固。瑕疵品也不包換。如何清潔保養也沒有附送指引，一切都是個人自行負責。以下我們就肌肉骨骼系統的每一個結構來討論如何保養。 骨頭：骨骼是人體最深部的組織，也是支撐身體最主要的結構。骨頭用來
父母氣頭上 千萬不要嚇唬孩子
2014-10-15
　 孩子天真可愛，他們不像大人一樣富於思考，即便是父母一句開玩笑的話，孩子都會當真。爸爸媽媽們恐嚇孩子時，有沒有想過孩子內心深處的恐懼和不安。“你再哭，我就不要你了!”這類話語在日常生活中屢見不鮮，來自父母嘴邊的話語勝過任何利器。 1.不要
白露是什麼意思 吃8種水果
2014-10-15
　 白露是什麼意思？ 白露是九月的頭一個節氣。白露節氣後，空氣中的水分在不斷增多，清晨時候，我們都明顯可以看到植物的葉子上有著很多露水，潔白的水滴似乎在顯示著季節的變化，所以我們將這一節氣稱為白露。 露是由於溫度降低，水汽在地面或近地物
花椰菜成分對自閉症治療或有積極效果
2014-10-15
　 據外媒報導，最新研究顯示，從花椰菜芽苗中提取的一種合成物被證實在治療自閉症過程中，有積極作用。 報導指出，這次研究的時間較短且規模較小，實驗物件僅包括40餘名自閉症患者。研究團隊謹慎地說，花椰菜不是“靈丹妙藥”。 據研究團隊主導者
四個生活小細節，判斷你是否存在疾病
2014-10-15
　 1. 吃飯的時候食欲怎樣 已經到了吃飯的點了，肚子裡面卻脹氣一般，毫無食欲可言，而且看著滿滿一桌子的飯菜，居然不想動筷子？勉強自己吃一點之後，就感覺胃部有脹痛感，還隱約有點噁心，吃下去的食物好像在往上頂？ 注意：當你吃飯時
太極養生 陳氏太極拳六大招式教程
2014-10-15
　 太極拳是目前練習人群最多，普及度最高，影響力最大的太極拳路之一。而陳氏太極拳24式又是其中的佼佼者，那麼陳氏太極拳的招式是什麼呢?下面小編為您介紹陳氏太極拳24式中的6大招式。 陳氏太極拳第一招：起勢 1、身體自然直立，兩腳開立，與
藥監部門嚴查注射美容用品玻尿酸
2014-10-15
　健康報訊 為保證注射用透明質酸鈉（玻尿酸）產品的品質安全，國家食藥總局近期檢查透明質酸鈉經營企業21415家、使用單位27463家、互聯網經營企業984家，已對發現的非法經營、使用違法案件進行了查處，將涉及刑事處罰的移送公安機關。 透明
健康養生：簡單可行的排毒方法！
2014-10-15
　 我們生活的外在環境中，隨時存在著各種毒素的來源，包括飲食、空氣、飲水、日常生活用品、所接觸的環境毒素物質，只要不小心就會進入人體，長久接觸的話就會逐漸累積，最後甚至容易引起疾病，這些問題不可不慎，也是我們平常應該多加注意的。 個人每
3歲叛逆期 父母如何教導
2014-10-15
　 孩子從兩歲多就開始有自己的想法了，這個時候孩子已經不知不覺開始慢慢叛逆了。處在叛逆期的孩子不好管教，也讓父母非常頭疼。除了青春期這一典型的叛逆期，2-3歲應該是孩子最為任性的時期了。爸爸媽媽如何管教好這一時期的孩子呢? 叛逆期形成的原因
秋季養肝謹記七法則 睡眠要足夠控制食量
2014-10-15
　 肝臟是人體最重要的器官之一，在秋季這個適合養生的季節，如何來養肝護肝呢?下面專家給大家支支招，秋季養肝謹記七個法則，下面就一起來看看。 1.注意飲食平衡 不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑飽不勻的飲食習慣，會引起消化液分泌異常，導致肝臟功
戒指不要經常帶
2014-10-15
　 根據世界的調查顯示有很多人似乎是戒指帶上去之後就沒有摘下來過，而且有一些年輕人更加喜歡戴戒指，甚至是從十幾歲就開始戴戒指，還有一些人已經帶了幾十年的戒指，甚至有一些人認為戴戒指是為了紀念某一樣東西，不應該拿下來。這種情況往往會讓你對你自
男性缺少肌肉 既不健康又沒有男人味
2014-10-15
　 男人擁有一身棒的肌肉人人豔羨，越來越多的男性朋友為了擁有健美的身材紛紛加入健身大潮!但你是否知道，擁有發達的肌肉除了讓男性外型變得更加美觀性感之外，與男性健康也密切相關，缺少肌肉的男人不僅身材看起來缺乏陽剛之氣，健康方面也會打折扣，所以
秋季喝什麼湯好? 8大養生湯滋陰潤肺
2014-10-15
　 秋季養生喝什麼湯好？秋季養生要收斂人體的陽氣，辛主發散，酸主收斂，減辛增酸，有助於“秋冬養陰”。 減少辛散之味，如飲食少用生薑、大蔥、陳皮等佐料，並少吃或不吃麻辣火鍋、牛羊肉等。下面小編和大家一起分享一下秋季8大養生湯。 秋季養
六組簡單健身動作 幫你瘦腹美背煉出好身材
2014-10-15
　 好身材就是“有前有後”，即胸部挺拔，臀部緊翹。 其實不僅僅是胸挺臀翹就夠了，還需要腹部扁平、背部線條優美，這樣的話，才能凸顯身材。你也想擁有真正的“有前有後”好身材嗎?想的話就跟小編過來學習如何瘦腹美背吧! 一、甩掉腹部兩側的贅肉——
健康騎行，騎單車意外受傷處理要點
2014-10-15
　 目前騎自行車是最夯的運動，對於提倡節能減碳及環保有很大的助益，同時也能達到休閒健身的效果，在大街小巷隨處可見騎單車的族群，穿著及車子的配備更是五花八門，在羡慕的同時自己是否也想參與，不過在享受騎單車之前，首先要對騎單車的注意事項及安全有
男人很脆弱 養生要注意四點
2014-10-15
　 核心提示：專家指出，男性的基因決定了他們比女性更“脆弱”，更易受傷。所以，男人的保健，尤其是養“性”方面要注意四點。 男人是“大丈夫”，男人是“頂樑柱”，人們都認為男人就是力量、氣概的象徵，但誰能想到，“superman”也會流眼淚。專
秋季吃山藥滋腎益精 推薦9款養生食譜
2014-10-15
　 “秋季食白”，就是吃白色食物，比如山藥。秋吃山藥好處多，山藥是亦食亦藥之物，自古就是藥食兼備之品，早在2000多年前的中國第一部方書《神農本草經》中就有記載。山藥有補脾養胃、生津潤肺、補腎澀精作用，因此，秋季保健應多吃點山藥。 秋