裸睡有利男性健康(1)
2014-10-01
　 對於習慣了“和衣而臥”的中國人而言，裸睡如同“開門見山”，一時還難以接受。其實，科學合理地選擇裸睡確實有諸多好處，特別是對男性生殖健康裨益良多。 很多人一開始覺得裸睡難為情，其實舒適是人類本能的需要，只要是為了舒適健康，穿衣與脫衣都是
簡單十招助于延長男人性機能(1)
2014-10-01
　 性機能雖然隨著人的年齡增長，而逐漸減退，但是如果保養得好，性機能卻能隨著生命一起延長下去。那麼如何保養呢？下面我給大家介紹幾種方法： 1.自信 要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地，這對中年人往
男人夏季裸睡的3大好處4項注意(1)
2014-10-01
　 夏季，相信很多男士都喜歡裸睡，但是要知道裸睡除了舒服涼快外，還需要注意幾個事項噢！ 夏日時節話說“裸睡” 許多人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感;裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。此外，裸睡
男子怎樣才能睡得好(1)
2014-10-01
　 毫不誇張地說，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢？ 首先，要養成按時入睡和起床的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。 這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。 大家知道，嚴格的作息制度不僅是創造性勞動的
男人日常養生 拿下這12個秘訣(1)
2014-10-01
　 男人最初的衰老是在20-22歲身體發育完全成熟時開始的。不過，不必為此感到抑鬱和恐慌。無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，要記住，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。 1、記住：睡覺是
12秘訣男人健康輕而易舉(1)
2014-10-01
　 1、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21∶00-早3∶00。 2、一切藥物對治病來說都是治標，不是治本，不管是中醫還是西醫。因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果。錯誤的因不除，錯誤的果就不會絕根。健康的根本在心。一切法從心
警惕男人身邊的7大“隱形殺手”(1)
2014-10-01
　 在日常生活中，男人身邊潛藏著很多的不健康因素危及著男人的健康，男人如果不重視日常的生活習慣，很容易染上疾病，影響男人的健康。男人需要警惕一下隱形殺手。 使用女性美容品 女性美容品中都含有一定數量的雌激素，它對女性有美容作用，但雌性激
男性預防早洩8招式9禁忌(1)
2014-10-01
　 早洩的危害很大，不僅影響夫妻感情，而且對生育也有一定影響，如經常早洩，而且每次均不能將精液射入女方陰道中，精子進入的女性體內的機會就很少，就可以造成不育。那麼，如何防止早洩的發生呢？ 1、注重生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散
男人早起第一泡尿預示身體問題(1)
2014-10-01
　 清晨的第一泡尿是我們生活、飲食正常與否的最好指標，這一點很多人已經知道了。可是，如何從尿液的顏色、氣味、狀態上分辨出身體的狀況缺失大多數人不瞭解的。尿上浮泡泡是怎麼回事？尿黃得像濃茶有危險嗎？尿黃帶紅色又說明了什麼？尿液中帶血是病嗎？下
當心6大致命殺手幹掉男人健康(1)
2014-10-01
　 對於那些常見病，比如皮膚病、陽痿、糖尿病，或是老年癡呆，很多人不是很關心。“等你上了歲數之後，你得的這些看似不算大的病可能會讓你丟掉性命，因為那時候你身體抵禦這些疾病的能力就更低了，”凱恩博士說，他是範德比爾特大學法學院的身體健康安全管
男人不可不知的保健叮囑(1)
2014-10-01
　 男人們，除了努力工作，也該給健康來一個新的規劃。下面送給男人一些健康叮囑，挑戰自己就從現在開始吧！ A、強健的體魄 很難想像，如果你是一副弱不禁風的“女生”模樣或是贅肉橫生的“老頭”體態，如何叫你的女人愛你。從今天起，要重視你的肌肉
十大黃金時期讓男性更具雄風(1)
2014-10-01
　 如今社會的發展是越來越快，人們的生活水準也越來越高，單純的溫飽已經不是什麼問題了，更多的人把目光放到了保健養生上面。有人覺得，只有老人和女人才要保健，這是不正確的，是人就得要進行保健，因為它是維護健康的基礎工作。 針對男性保健這個問題
9個養生問題 揪出男人健康隱患(1)
2014-10-01
　 男人不要以為你是鐵打的，風吹雨打都不怕。你可知道你也是脆弱的。下面請你來回答下面幾個問題看看你是否需要休息一下關注自己的健康哦！ 問題一：冷天氣裡呼吸困難嗎？ 回答“否”，通過;回答“是”，警告。 呼吸困難意味著心臟在被迫加大工作
男人衣食住行健康小貼士(1)
2014-10-01
　 男人有時候並不像外表看起來那麼堅強，挺拔的身板、寬闊的胸膛也需要細心的呵護。為現代男性開出了一系列日常衣、食、住、行中呵護健康的“小貼士”，保障男人的性健康。 衣不宜——緊身三角褲 從生理結構上而言，由於男性的睾丸在體外，包裹著睾丸
愛抽煙喝酒壓力大 揭秘男人養生的6大阻礙(1)
2014-10-01
　? 科學統計表明，男人養生存在障礙，是因為男人身上有六大弱點： 胃 男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。 皮膚 相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此
探析男人私處的15個秘密(1)
2014-10-01
　 1、通常男人會用什麼標準來衡量他們的男子氣概?肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度?其實東方人的陰莖也相差無幾，勃起後也大概在10至15公分左右。 其實性能力與陰莖的長短並沒有關聯，所謂“短小精杆”，有些看來十分雄壯，但原來看不中用，所以切記
十條建議讓男人更加長壽(1)
2014-10-01
　 看看光明面 梅約醫學中心的研究顯示，樂觀的人活得久。從參與研究的受試者中，發現快樂的人比不快樂的人少了19%的死亡率，而且悲觀的人也不覺得自己會活得久。賓州大學賽利格曼教授二十多年實驗發現，心情的憂鬱、無助無望的感覺會引起免疫系統的衰
暗示男人衰老的十個信號(1)
2014-10-01
　 1、視力 眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以後會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不准。 2、頭髮 隨著年齡的增加，男性頭皮上毛囊的數量日益減少，頭髮越來越稀，頭髮的生長速度也越來越慢，謝頂的男性越來越多。 3、心臟功能 男子
揭秘男性精子的十個秘密(1)
2014-10-01
　 精子雖小，秘密不少。12月4日，美國“福克斯新聞網”刊文為我們揭開了精子的一些科學知識。簡單瞭解，就能幫助人們更好地保持生殖健康。這些知識是由美國新澤西州哈肯薩克大學醫學生殖研究中心主任大衛·辛恩教授總結出來的。 1.精子產生於睾丸，
六大保健妙法提高男人性功能(1)
2014-10-01
　 適合中老年男子的性功能保健法下面的這套性功能保健操是根據中老年男子性功能變化的生理特點設計的。中老年男子如能在每晚睡前堅持鍛煉，定能起到疏通經脈、升陽補腎、活血化瘀、增強性功能的作用。有性功能障礙的男子，採用此套保健操再配合藥物治療也可