文章歸檔：2014-10-01 - 康途健康百科

治療女性內分泌失調中西醫合璧見效快(1)

　? 現代女性內分泌失調易出現皮膚惡化、脾氣急躁、肥胖、白髮早衰、不孕，患上婦科疾病等。因此，女性避免內分泌失調，需要在飲食方面多加注意。下面來為大家介紹中西醫在治療內分泌失調方面的一些建議以及飲食調理方面的注意事項。調節內分泌主要從飲

警惕女人衰老的四大惡習(1)

　依賴藥丸有人熱衷於積極的補充營養，可是他們不愛做飯，也不愛吃飯，每天大把的藥丸代替食物，覺得健康又有效，其實最天然的營養來源於食物，依賴藥丸，無法獲得全面均衡的獲得營養。藥補不如食補，皮膚健康需要均衡營養，愛丸族，真得要注意了。

經期有禁忌不能做的12件事(1)

　一、不宜過性生活月經期宮內膜脫落宮腔表面形成創面生活時容易將細菌帶入逆行而上進入宮從而引起宮腔內感染發生附件炎、盆腔炎。二、不宜多吃鹽吃鹽過多會使體內鹽分和水分貯量增多月經來潮前夕會發生頭痛、激動和易怒等症狀應來潮前10天開

6大行為讓女人子宮很受傷(1)

　意外懷孕、濫用催生藥、不潔性生活等行為都會對子宮造成很大的傷害，養成好習慣保護子宮的健康是每位女性必須要做的事情。 1.忽視孕前、產前檢查做好孕前檢查及懷孕後定期的產前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視了孕前和產前檢查，就不能及時

謹遵養生6法則留住女人青春(1)

　每個女人都很怕老，為此她們不惜花很多金錢來買保養品、吃養生食物，教你6個簡單的養生法則，幫你留住青春腳步，永葆年輕。適度饑餓淡食雜食實驗證實，人體每天只要攝取721焦耳的熱量，就足以維持細胞正常的生理活動。從生理上分析，輕度饑

六種不當洗澡方式讓女人受傷(1)

　 1、冷水洗澡害處多婦科專家說，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的

六種典型的腎虛女人治療法(1)

　人們經常以為補腎就是壯陽，與女人沒什麼關係。其實，作為“先天之本，生命之根”的腎對女人同樣重要。女人不僅會腎虛，而且比例並不比男人低。下面列舉的女人腎虛表現及分析防治辦法，或許對大家有所幫助。病例1：總想去衛生間安妮每次逛街，即

經期六提醒防私處感染(1)

　經期用品的清潔衛生特別重要。因為，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛生巾，特別容易發生感染。

女性呵護健康卵子七秘訣(1)

　好好呵護你的卵子，只為懷孕？錯！法國女性生理專家說，如果卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律；卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你；健康卵子更意味著你有結實的卵巢和子宮，計畫懷孕

五招助＂陽痿＂女人私處抗旱(1)

　陰道潤滑是性生活開始階段的重要生理表現，陰道潤滑不足在醫學上被稱為性喚起障礙，相當於男性的陽痿。一、潤滑紅燈：女人也陽痿！陰道潤滑是性生活開始階段的重要生理表現，陰道潤滑不足在醫學上被稱為性喚起障礙，相當於男性的陽痿。不同之處

讓女人樂享經期的7大＂放縱＂(1)

　想大吃一頓甜食，卻擔心發胖？這個願望可在月經期實現！月經期是“瘦身福利期”，也是“荷爾蒙調整期”，在這個非常時期，你一定不要錯過這7件美事！你可以享受的第一件事：盡情吃甜食霜淇淋、多納圈、水果糖……在你的月經期，這些“瘦身剋星”

女性美甲 “美”不成反得灰指甲(1)

　美甲對於我們來說是常見的事情，尤其是年輕的女孩子，更喜歡到美容機構去享受一次美甲的服務，讓自己的雙手雙腳都煥發出迷人的光彩。不過專家提醒我們，一旦不小心注意的話，美甲也可能會讓你有了灰指甲的危險。專家提醒：愛美人士喜歡穿窄窄的高跟鞋

女人如何有效預防子宮會中風(1)

　我們都知道，中風在老人中經常出現，但是子宮也會出現中風的狀況的哦。子宮中風也是動脈硬化所為，動脈硬化和卵巢功能衰退與其有直接關係。當婦女絕經或卵巢功能衰退（包括卵巢切除）後，血中的膽固醇及甘油三酯就會逐漸升高，這是造成動脈硬化的重要原因

青春期女生乳☆禁☆房問題盤點(1)

　與月經相伴而來的乳房疼痛芳芳，13歲：前幾天洗澡時，摸到那如小丘般隆起的乳房，感覺有點硬硬的，隨著月經的到來，還有輕度的疼痛，擾得我心煩意亂。【懂了就不怕】處於青春期發育階段的少女，由於月經來潮前體內雌激素水準增高，致使乳管

夏季女性保養知識(1)

　在夏季女性如何保養才能舒服度夏，我為大家帶來了幾個夏季女性保養的小妙招，可以作為夏季日常生活中的保健方式。女性保養：夏季散步不宜過快夏季散步是很方便的，人們也更願意在夏季外出散步做運動，其實夏季運動沒有特別的限制，散步就是一種

女性不孕自我檢查的七大方法(1)

　醫學上，指兩年有正常性生活、未採取避孕措施未妊娠者，稱為不孕，其發病率呈明顯上升趨勢，生活當中也有很多女性朋友結婚很久了，肚子卻一直沒有動靜，那麼怎麼樣才能確定自己患上了不孕呢，下面小編為大家介紹女性不孕自我檢查的七大方法：方法一、

盤點：世界各國女性的避孕方法(1)

　女性一生有30多年的時間需要避孕，因此，選擇可靠的避孕方法就成了從容、健康生活的保障。由於經濟和文化的區別，世界不同地區、不同國家的人們採用的避孕方法也千差萬別。北美地區的女性北美地區的女性超過一半的懷孕是計畫外的，原因主要

巧用食鹽可美白祛斑清除老化角質(1)

　平日裡鹽對於我們而言不過是一種不可少的調味品，所以我們很難想過它還可以作為一種天然的美容用品。其實，它不僅可以用來洗澡、去雀斑、去死皮，還可加速血液迴圈，保持皮膚紅潤，如今用鹽美容已經掀起一股新的美容潮流，它的美容功效也被越來越多的女性

女人當心讓你經期更痛10行為(1)

　情緒激動經期應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極為重要。如情緒激動，抑鬱憤怒常使氣滯進而導致月經後期、痛經、閉經等。營養不足因為月經來潮後每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養，如蛋白質

養成15個好習慣提高抗老係數(1)

　 25歲是女性的一個重要分水嶺，過了25歲，女性身體很容易走下坡路。因此，在25歲之前就要養成健康的生活方式，這樣才能盡可能的提高身體的素質，提高自身的抗衰老係數。 1、經常飲水想要保持水潤肌膚那麼就要做到經常補充水分，尤其是在早上