“大姨媽”來了你怕變醜嗎
2014-10-01
　 每月到訪的“大姨媽”對於不少愛美女性來說可是件麻煩事。“大姨媽”還在路上，原本光潔漂亮的臉蛋就長起了小痘痘，毛孔粗糙。但其實，月經期也是護膚的關鍵時期，趕快收起鬱悶的心情，給自己的美麗加點分吧! 補水面膜事半功倍 月經期間
握手恐傳染不如改作揖？
2014-10-01
　 日前，握手這種我們很多年的社交禮儀遭到了置疑，有專家認為，這是傳播疾病的一種途徑，呼籲“見面拱手”的回歸。那麼，見面握手真的變成了疾病傳播途徑？讓你拱手或者微傾身體作為打招呼的模式，你能接受嗎？（9月28日《金陵晚報》） 贊成 值得
女人經常吃太飽更易衰老(1)
2014-10-01
　 女人常吃太飽 容顏易老 快到週末了，工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人，也就有熱愛美食的女人。但大家都以為吃得好營養就好，誰又知道長期飽食和營養過剩，非但不能增進健康，反而會加速衰老。 腸道負荷過重
秋季吃柚子有什麼好處
2014-10-01
　 秋天是柚子成熟的季節，在我國的一些地方，還有中秋吃柚子的習俗。柚子不僅個頭足夠大，其中所含有的營養價值也是非常高的。服用柚子的好處非常多，不僅能夠補充身體所需要的營養物質，同時還能夠起到美容的作用。今天，小編就來和大家一起說說秋季吃柚
健康養生：13個小秘笈助你長壽
2014-10-01
　 現如今社會中大多數人都是上班族，每天忙於上班，所以即使知道養生的重要性，也沒有什麼時間來進行養生。那麼也許有人會問，有沒有什麼方法能讓我們簡單輕鬆的養生呢？當然有，下面小編就來偷偷告訴大家幾個輕鬆養生小秘笈吧。 科學輕鬆養生的13秘笈
十種人易被癌症侵襲 喝熱濃茶常加班熬夜
2014-10-01
　 雖然癌症發生的確切病因並不是十分清楚，但研究發現，日常生活中的不良習慣可導致某些癌症的發生。因此，,在日常生活中應加以注意，離癌症侵襲，特別是以下十種熱，最容易被癌症侵襲，可要警惕了。 一、每天喝很熱濃茶 經常飲用高溫( 70℃ 以
女人瘦腰三法則 為美麗健康(1)
2014-10-01
　 女性腰、腹部最易囤積脂肪。只有通過正確的健美鍛煉、控制飲食、良好的生活習慣等，達到逐漸減輕體重，人也就輕盈苗條了，比率隨之下降，危險性減小。 女人瘦腰三法則 為美麗也為健康 正常情況下，腰圍與臀圍之比率應約為0.72。如果比率低於0
新生兒10個問題解救(黃疸,奶蘚,吐奶,鼻塞,打嗝等)
2014-10-01
　 黃疸,奶蘚,吐奶,鼻塞,打嗝等)" alt="新生兒10個問題解救(黃疸,奶蘚,吐奶,鼻塞,打嗝等)(1)" /> 一、黃疸 什麼是黃疸? 黃疸分為兩種，一種是生理性黃疸，另一種是病理性黃疸。大部分的新生兒在出生後2～3天開
中醫養生牢記六字訣 幫助你延年益壽保健康
2014-10-01
　 中醫養生的精髓在於六個字：順、靜、修、調、補、固，真正的領會到其中的含義，想必你離長壽已經近在咫尺了。下面就一起來看看中醫養生長壽六字訣。 “順” 中醫講究不同季節有著不同的養生方式。古代人中醫文獻就有明確記載人的身體變化根據四季輪
健康：怎樣預防冬季性皮膚瘙癢？
2014-10-01
　 冬季的時候，老年朋友容易出現皮膚鬆弛，彈性已失，皺紋很多而又極其乾燥，除了具老年性皮膚的特症之外，老年人容易患上“冬季性皮膚搔癢”，今天就為大家分享一下，怎樣預防冬季性皮膚搔癢的症狀。 冬季性搔癢症的主要原因，乃是皮脂及汗液的
“十一”黃金周 讓身體放個假
2014-10-01
　 “十一”國慶黃金周即將來臨，不少人會選擇自駕出行，到他鄉呼吸新鮮空氣，看秀美山水、青蔥樹木和山花野草。 當你沐浴在陽光下，大口大口呼吸著新鮮空氣的同時，也別忘了做足健康功課。久居都市的人會變得敏感，碰一下花草有時會癢很久；細皮嫩肉的人
八個惡習加快女性“毀容”(1)
2014-10-01
　 當你常常做一些不利於健康的事情的時候，不論多麼美好的現在都會逐漸變成過去、變成雲煙。到底什麼原因會害我們年老色衰呢?我們來看看吧。 大發雷霆折壽命 輕易發怒也會令人產生皺紋。因為當怒火在你胸中燃燒之際，會不自覺地緊皺眉頭，久而久之，
寶寶發燒 媽媽千萬別亂給藥
2014-10-01
　 寶寶健康成長是整個家庭的期望。但是，很多家長都對孩子的一些小毛病也表現出極度的擔憂。但有的時候，爸爸媽媽的關心卻過度了，因為感冒發燒只是身體偶爾會經歷的小風波，身體是有足夠的免疫力來對抗的!所以，孩子感冒了，爸爸媽媽可別病急亂投醫，胡亂
晚餐吃什麼好 盤點九種最差最傷身的晚餐
2014-10-01
　 實際上，如果一個人的晚餐長時間出問題，短期內或許弊端不明顯，但隨著年齡增長，可能會出現很多健康隱患。除了體重增加這個最直接的後果，失眠、多夢、神經衰弱、腸胃負擔重、高血壓、冠心病等都會找上門。從今天起，就要主動對以下9種最差的晚餐說“不
警 你身上5大危險三角區(1)
2014-10-01
　 聽到三角區三個字就容易讓人想起危險和死亡，人的身體也有多個危險的三角區，那裡集中著多個神經、血管或臟器，是人體重要的功能區域，我們務必小心保護。 NO1：易長痘痘的面三角 危險地帶：這個三角區域由鼻根部與兩側嘴角連線構成。頭面部有
林志穎父子像兄弟 揭秘不老男神的保養秘笈
2014-10-01
　 林志穎父子非常受觀眾喜愛，林志穎出道多年，雖然已經40歲了，但看起來還非常年輕，很多網友說他跟KIMI更像兄弟，讓人羡慕不已。那麼男神林志穎如何保養的呢?到底不老男神有什麼保養秘笈呢?趕緊來學習下吧。 35%心態：可以看得出心態對於一
研究證明：愛爬的寶寶長得快
2014-10-01
　 7~12月的寶寶多爬可以鍛煉胸、背、腹及四肢肌肉的力量。爬可以協調眼、手、腳，有利於寶寶的聽覺、視覺、觸覺，以及神經系統的發育，更可預防兒童生長期感覺綜合失調。 研究資料顯示，會爬、早爬與多爬的寶寶動作舉止比較靈敏，協調能力好，懂事快
運動小常識 教你18個日常運動養生妙招
2014-10-01
　 運動是保持身體健康的不二法寶，運動養生的技巧更是有很多，瞭解一些對保養自己的身心有益無害。那麼日常運動養生妙招有哪些呢?本文為您介紹18個日常運動養生妙招，供參考學習。 1、發常梳 兩手十指自然微屈成爪形，從頭部前面向後方輕輕地梳發
新生兒有這些問題 不是病
2014-10-01
　寶寶剛離開媽媽的身體，來到這個多彩的世界，可能出現許多不同于正常人的生理狀況。很多父母碰到這些情況時，往往不知所措，以為自己的寶寶生病了。如發現寶寶上齶有白色的斑點；明明是個男寶寶，乳腺卻腫大。諸如此類的問題困擾著沒有經驗的新爸爸和新媽媽
“超級細菌“或致命 小心萌寵化身病原體
2014-10-01
　 近年來，致命細菌的感染病例一直呈上升趨勢。在我國，抗生素的濫用更致使細菌產生越來越大的抗藥性。美國科學家近期宣佈，寵物很有可能便是致使致命細菌感染病例增加的原因之一。在傳染病高發的秋季，你是否依然與家裡的寵物親密無間呢? 寵物