文章歸檔：2014-09-29 - 康途健康百科

男性養生不容錯過的五大要訣(1)

　目錄第一章：男性冬季養生的“五大秘訣” 第二章：20種生活習慣讓男人元氣大傷第三章：專屬男人健康餐編者按：男人都是不太在意自己的身體狀況，每天為生活工作忙碌，就是在不經意間一些生活上的小事影響了你的健康，有的男人子認為很正

男人需警惕時尚生活方式導致不育(1)

　目錄第一章：7類時尚生活方式導致男性不育第二章：10因素傷男人精子沒商量第三章：男性要小心五類“絕後”藥物第四章：培育優良精子 6條定律須牢記編者按：在遠古社會男人無後是天大的罪過，如今隨著社會的進步，這種觀念在逐

男人私處護理的保健原則(1)

　目錄第一章：男人的十五個私處秘密第二章：男人私處護理謹記六大禁忌第三章：男性私處健康護理小竅門第四章：男人仰臥睡覺最利於私處健康編者按：私處護理不是女人的專利，男人私處的保健同樣地重要，私處不注意衛生保健同樣會帶來疾

養生保健秘方解決男人“性冷淡”(1)

　目錄第一章：10個令男人“性冷淡”關鍵因素第二章：10種食物幫助男士補充荷爾蒙第三章：6大“肉配菜” 有效助男人壯陽編者按：隨著社會生活壓力的增大，男人們身體的健康狀況有待改善。有的男人缺少荷爾蒙，導致身體激素不平衡，

男性健康黃金時段的進補方案(1)

　目錄第一章：男人滋補養生應該抓住黃金時段第二章：男人應堅決改掉的傷身惡習第三章：男人搓搓身體的部位便能健康編者按：男人總認為自己是一家之主，認為自己的身體符合一家之主的標準，夠健康夠強壯。其實，生活中大多男人的健康存在隱

男人延長壽命的養生策略(1)

　目錄第一章：四大建議教男人如何延長壽命第二章：最適合男人的抗衰老運動第三章：對男性身心健康有利的飲食編者按：有的男人認為自己還很年輕，現在的自己身體衰老是不可能的，殊不知衰老正在他身上上演。男人不要過於自信，看看自己的身

男人怎麼做能夠長命百歲(1)

　目錄：第一章：男人的13個長壽方法第二章：男人要長壽千萬守住八道健康防線第三章：男性長壽必吃的8種食物男人的13個長壽方法錢包別放屁股後如果經常開車或坐班伏案工作，容易導致下腰疼痛。理療專家稱之為“錢包神經病”

男人不的錯過的補腎壯陽健脾秘方(1)

　目錄第一章：六大按摩法助男人輕鬆補腎壯陽第二章：男性不可不知11種補腎健脾偏方第三章：5大補腎誤區讓你越補越傷身編者按：腎虛如今已是男人的通病，男人們在不停的需找補腎壯陽秘方，在不停的嘗試各種補腎壯陽保健品。那麼，男人

日常生活貼士幫助男人抗衰老保持年輕態(1)

　目錄第一章：男人保持年輕態 9大秘訣幫男人抗衰老第二章：男人的這8大衰老症狀第三章：男人延緩衰老的八大“法寶” 編者按：說到衰老人們就會想到女人的各種抗衰老方法，其實衰老不光是女人的天敵，男人也怕衰老的提早到來，男人也有一

怎樣護好男人生命“腺”(1)

　目錄第一章：4組動作保護前列腺第二章：男人生命“腺”需要解壓第三章：5個前列腺“求救信號” 第四章：前列腺最怕七個字編者按：專家揭秘男人一生至少被前列腺困擾過一次，前列腺是男人的多事之秋，百分之五十的男人患過前列腺炎。

讓男人更持久的養生要訣(1)

　目錄第一章：男性“命根”衰老4大症狀第二章：防衰老男人如何延長性愛年齡第三章：男人性愛不持久的9大因素編者按：生活中有的男人因為自己的性衰老現象而苦不堪言，有的男人認為自己還沒有到衰老的年齡怎麼就出現性早衰了呢？那麼，

十神奇生活方式降低男人死亡率(1)

　目錄第一章：降低男人死亡率的十大生活方式第二章：讓男人癌變的8個壞習慣第三章：黃金食物保男性健康活力編者按：男人的壽命比女人短打多是男人自作自受，男人的一些生活方式嚴重危害健康，是生命的“殺手”。那麼，危害男人生命的生活

增加受孕率的10個非常竅門(1)

　身體健嚎，年輕力壯，想要寶寶，可是……緊張？急切？懷孕未果的原因真的很難說清楚，拋開所有的煩惱，今天讓我們來輕鬆閒聊一番。介紹給你10個“受孕”小妙法，也許…… TOP1 吃吃喝喝，自然孕育男性體內鋅缺乏，會導致睾丸激素分泌過低

八大“惡習”令白領難懷孕(1)

　對於長期加班出差、無生活規律的白領而言，要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備，為此，專家指出八大習慣影響生育。一、手機放褲兜多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，專家指出，將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射，影

九個壞習慣會影響女人生育(1)

　現今社會，對於生育問題的越來越重視，然而，女性在懷孕和生育上遭遇到不少問題。例如晚婚問題，高齡產婦等問題都會妨礙女性生育的意志。但是原來壞習慣也會影響女性生育。年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強在

5大良方幫你增加順產機率(1)

　影響產程的3 大因素子宮收縮子宮收縮的強度越好，生產進程就會越快，而收縮強度又是受准媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。骨盆大小按照我們通常的觀念，骨盆越大順產的機會就越大，醫學理論上也認為准媽媽的

孕媽孕期洗澡要注意(1)

　懷孕期間當然還要洗澡。第一，這是皮膚、外陰清潔和預防感染的需要。再者，洗澡可促進血液迴圈、消除疲勞。但孕期洗澡和平時不同，孕媽媽們可得注意了！讓我們一起來洗澡從頭學，清爽安全過孕期！孕期洗澡和平時有些什麼不同？懷孕期間當然還要

青年夫婦身邊的4大優生誤區(1)

　通過對已孕育過孩子的城鄉夫婦進行調查，我們發現青年夫婦的一些觀念和行為對後代的身體素質影響很大。誤區1：我們身體健康，沒有必要婚檢超過半數的育齡青年認為自己身體健康，沒必要進行婚前檢查。但事實上，一些看起來身體非常健康的男

媽媽謹記六個寶寶餵養雷區(1)

　錯誤1：奶沒下來，讓寶寶先吃奶粉。糾正：寶寶出生半小時即可進行哺乳，每次可持續半小時。產後宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進感情，也會因寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。乳汁的分泌受多種因素影響，多食用一些稀汁類，如雞湯、魚湯、排

孕前營造健康家居(1)

　對於準備結婚生子的育齡女性來說，營造一個健康家居非常重要。因為，室內環境污染及不衛生，都會影響精子或卵子的活力，導致不孕、流產或胎兒畸形，或胎寶貝的健康生長發育。因此，營造一個健康家居環境的問題不容忽視，但這其中有很多學問，應注意以下9