文章歸檔：2014-09-24 - 康途健康百科

孕婦可以吃木薯嗎

　木薯是屬于番薯類的食物，我們知道食用番薯可以有助于我們的消化，對于治療便秘是非常好的。我們知道食物的不同，不是所以的人都可以去食用，只有清楚知道這些食物適宜什么樣的人食用和不適宜什么樣的群體食用是很關鍵的問題。因為像孕婦這樣的特殊群體，

高血壓能吃木薯嗎

　高血壓的病人飲食有什么要求呢，專家指出高血壓的病人要多吃清淡的食物并且要多攝入一些水果和蔬菜，高血壓患者的飲食應該是低鹽的，并且要多攝入一些鉀元素和鈣元素。那么高血壓的病人到底能不能吃木薯呢，帶著這個問題我們一起看看下文的分析。

皮膚過敏能吃木薯嗎

　皮膚過敏看起來可能是小事情，但是一旦患上了皮膚過敏要康復是需要一個很長的時間，所以我們要注意自己的飲食才行，很多人一旦出現皮膚過敏也是手足無措，因為還不知道導致自己出現皮膚過敏的過敏源到底是什么東西，所以飲食對于皮膚過敏的病人確實非常重

正確的刷牙方法

　在生活之中，正確刷牙對人們的健康有著不可或缺的幫助，因為每天人們都在刷牙，而正確的刷牙方法，是保證牙齒健康的前提，因此，在選擇了牙刷工具之后，掌握正確的刷牙方法是最有必要的，為了讓我們身體健康美滿，我們不妨一起去看看正確的刷牙方法是什么

正確的刷牙方法是“畫圓圈”不是“拉大鋸”

　刷牙是人們每天都會做的清潔功課，可是調查發現僅有一小部分人的刷牙方式是正確的，這個數據說明了人們對刷牙不重視的態度嗎?但事實卻證明是人們刷牙方法不正確造成，那究竟怎樣的刷牙方法才正確呢?下面就一起來看看吧。在兩項

你的刷牙方法正不正確?

　刷牙朋友們再熟悉不過了，同樣，刷牙也是有正確方法和不正確方法的，很多人都知道刷牙要上下豎著刷，但是，刷牙的小知識也僅僅是停留在了這里，這自然是不對的，畢竟每天都要刷，所以正確的方法影響是巨大的，下面來看看正確方法是什么。

女性戶外出行指南

　登山、攀巖、野炊、懸崖速降、野外露營等等，都屬于戶外運動;戶外運動多數帶有探險性，屬于極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性;當然出門在外，安全第一，旅途中有不少美景，但絕對不能忽視安全問題，尤其是女性朋友，了解如何自保非常重要。

天天吃稀飯能減肥嗎

　天天吃稀飯能減肥嗎這個問題是很多減肥人士最為關心的話題，我們知道減肥的方法有很多種，有人采用吃減肥藥的辦法，有人用了傳統的中藥療法，有些人采用針灸和拔火罐來減肥，但是最為健康的方法是運動加上合理的飲食，所以我們遇到了上面這個問題，到底天

熬夜白天補覺最傷身體

　現代人很少有能按時休息的，熬夜是家常便飯。但是只要你熬一次夜，無論怎么補覺，也是不管用的，甚至會更傷身。那么應該怎么辦呢? 很多上班族由于工作需要，每天要起個大早趕車，車上哈欠連連、滿臉睡意的人不在少數。于是，一到周末，很多人的第一計

警惕這樣喝牛奶很傷身體

　牛奶具有豐富的蛋白質以及我們身體所需的營養物質，對于牛奶的如何飲用也有很多種說，我們今天請到的營養是專家將為我們講解如何和牛奶是非常危險的。 1.牛奶越濃越好有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。所謂過濃牛奶，是

多春魚的做法大全

　多春魚是很少見的，這類魚是很多人都沒吃過的，多春魚含有的蛋白質、氨基酸比較多，但是這樣魚在吃的時候，不能隨意的選擇制作方法，這會破壞它的營養元素，使得吃的時候，對身體沒有任何的幫助，那多春魚的做法大全中，都是有著怎么樣的制作方式呢?

烤多春魚的做法

　烤多春魚是很多人喜愛吃的，這樣的制作方法，使得烤多春魚在口感上都是非常不錯，不過在吃烤多春魚的時候，需要適量的進行，它含有的蛋白質比較多，而且烤多春魚在熱量上也是比較高，過多的吃，會使得身體產生一些多余的脂肪，在對身體健康上沒有任何好處

驚!冰棍兒融化后竟成了一攤膠狀物

　今年的夏季似乎來得特別早，每個地區的冷飲也開始熱銷了起來，冰棍兒、雪糕，是大多數人炎炎夏季最喜愛的食物;眾所周知冰棍兒吃多了不好，但是具體對人體的危害有哪些，或許大家還不是很清楚，但是相信大家看了以下冰棍兒融化后的樣子，就會明白了。

便秘能吃雞樅菌嗎

　因為現代人工作越來越忙碌，不規律的生活作息習慣和飲食習慣導致當前受便秘困擾的人越來越多，因為便秘，皮膚質量和身體健康狀況都或多或少收到影響了，很多愛美的女性為此感覺十分苦惱。因此，便秘能吃什么，怎么樣吃才能讓便秘情況得到緩解，怎么才能避

醬板鴨怎么做

　有些人對于美食的追求一直孜孜不倦，走到哪里吃到哪里，有些職業吃貨很樂于分享自己吃到的美食，這樣也算是給美食做了推廣，讓更多的人知道有這樣或那樣的食物。鴨子也是我們常見的食材之一，最常見的鴨子做法可能就是烤鴨或者腌制的鴨子，當然相信有不少

糖尿病人可以吃板鴨嗎

　糖尿病是一種常見的富貴病，聽起來非常可怕，而糖尿病患者追需要注意的就是飲食了，許多糖尿病患者恐怕病情加劇，這也不敢吃，那也不敢吃。而板鴨是一種非常能吊胃口的食物，哪怕是糖尿病患者也不能抵制誘惑，那糖尿病患者到底能不能吃板鴨呢，讓我們一起

裙帶菜的營養與價值

　裙帶菜大家知道是什么嗎，它也是我們平時吃的海白菜，大家應該都吃過海白菜吧，它的味道是特別好的，特別是做成咸菜吃，日常飲食中吃一些裙帶菜是很好的，它的營養成分很多，特別是蛋白質，在日本裙帶菜是很流行的菜了，下面我們就來看看裙帶菜的營養價值

便秘能吃裙帶菜嗎

　便秘的病人到底能不能吃裙帶菜呢，我們必須了解一下什么是裙帶菜以及裙帶菜的作用和功效，裙帶菜能夠給我們帶來怎樣的養生功效和作用，常吃裙帶菜會不會帶來不好的影響，我們只有了解了這一系列的問題才能很好的回答出便秘病人能不能吃裙帶菜。

皮膚過敏能吃裙帶菜嗎

　皮膚過敏的過敏源有很多，有人因為花粉而過敏有人因為吃了海鮮而過敏，還有人是對于加工過的食物會出現皮膚過敏，那么既然有這么多種過敏源，那么皮膚容易過敏的朋友應該如何做好呢?我們建議皮膚過敏的朋友應該做好對于這些過敏源的預防才行。

蛋撻皮的做法

　蛋撻，臺灣稱為蛋塔，意指餡料外露的餡餅做法是把餅皮放進小圓盆狀的餅模中，倒入由砂糖及雞蛋混合而成之蛋漿，然后放入烤爐;烤出的蛋撻外層為松脆之撻皮，內層則為香甜的黃色凝固蛋漿。蛋撻皮由撻皮低筋面粉135克、高筋面粉15克、