夏日防曬別被6大流言誤導
2014-08-18
　 每年都防曬，每年都曬黑，是防曬產品不夠好，還是我們對于防曬工作的認識不足?一些防曬誤區不但沒有將肌膚問題解決，相反還變本加厲。一起看看具體有哪些防曬流言吧，以后可別再嘗試了。 護膚專家告訴我們，溫度每升高一攝氏度，皮膚的油脂分泌就會
高血壓能吃蠶蛹嗎
2014-08-18
　 蠶蛹一般在現實中是不常食用到的一種食物，它一般會被使用在藥物中，所以可見蠶蛹對我們的身體是起到一定的功效與作用的。但是不是所有食物都適合每個人去食用，例如對于一些高血壓這種群體來說飲食健康是非常重要的。不同的食物帶給我們的營養價值和功效
3招從腳部看出壽命長短
2014-08-18
　 腳素有人體“第二大腦”之稱，中醫學認為，雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位，人的五臟六腑的功能在腳上都有相應的穴位反應區，因此腳能反映出人的身體健康情況。老人可以通過仔細觀察腳部變化，防慢性病于未然。
雞蛋6種吃法讓你變胖變笨
2014-08-18
　 因為烹飪方法和加工制作方式不同，人吃了一些“壞蛋”可能引發不同的病狀，當然，肥胖便是令人討厭的“后果”之一。 雞蛋6種吃法讓你變胖變笨" alt="雞蛋6種吃法讓你變胖變笨(1)" /> 鮮奶燉蛋：體重往上竄 制作時使用高脂
5方法消除眼部紅血絲
2014-08-18
　 紅血絲怎么消除?長期處于電腦前的人們，眼部易出現紅血絲。長期飲酒過多，眼部也易出現紅血絲。那么，出現紅血絲應該怎么辦呢?消除紅血絲的方法是什么?針對上述問題，小編為您進行相關的分析，希望會對您有所幫助。 消除眼部紅血絲的方法一
高血壓能吃菠蘿蜜嗎
2014-08-18
　 今天下班回到家后，因為自己想要減肥，連著兩天沒有吃晚飯了，但是一到晚上就想吃點東西，于是就跟我同事去買點水果吃，買了點蘋果，但我買蘋果的時候，我看到一種大大的水果，我從來沒吃過的，我問攤主這是什么東西啊，攤主說這是菠蘿蜜，很好吃的，那么
5種不當的蔬菜吃法，一定要注意
2014-08-18
　 人人都知道吃蔬菜好，但不講究吃菜學問的不合理食用方法，同樣會帶來身體的危害。市財辦無公害蔬菜監測中心技術人員提醒，6種不當的蔬菜吃法，一定要注意： 飯前吃西紅柿： 飯前吃西紅柿，容易使胃酸增高，會產生燒心、腹痛等不適癥狀。
五谷怎樣吃最養生
2014-08-18
　 研究表明，五谷雜糧可養五臟。早在古代就有“一谷補一臟”的說法。五谷有小米、大米、小麥、大豆、高粱。其中小米可養脾、大豆可養腎等等。中醫認為，五谷不僅可以裹腹，還是五臟食療養生的好食材。 一、大豆重養腎 大豆中的黑豆被稱為“
這五大健康問題最易遺傳
2014-08-18
　 據站近日報道，美國亞特蘭大醫學博士詹尼弗?舒指出，五大常見健康問題與遺傳密切相關，及時預防可以讓孩子遠離這些疾病。 視力問題 近視、色盲和弱視常具有遺傳性。美國巴爾的摩兒童眼科專家斯圖爾特?丹克奈醫學博士說，父母都近視，孩
高血壓能吃板栗嗎
2014-08-18
　 板栗是生活中經常會食用到的食物之一，只是根據不同人的需求呈現出它的款式不同而已，不過本質都死一樣的它的營養價值都是體現在板栗身體。嚴格來說板栗是屬于堅果類的食物。我們知道堅果類的食物，都是可以有效的增加我們的體力還對于一些治療高血壓，高
四道菜搭配番茄超營養
2014-08-18
　 提起番茄，大家最容易想到的是番茄炒雞蛋，或者糖拌番茄。但總是這么吃的話，可真有點“委屈”番茄了。醫院營養科專家表示，作為餐桌上最有營養、菜市場上最便宜的蔬菜品種之一，番茄其實和很多菜都很“搭”。 “搭配”四種菜超營養 1.
高血壓能吃斑節對蝦嗎
2014-08-18
　 斑節蝦其實就是作為一種海鮮類的食物，在生活當中都是受到很多人喜愛的，因為海鮮類的食物它們味道非常的鮮美，而且還可以給身體補充各種各樣的維生素以及各種營養物質，但是不一樣的人身體狀況也是不一樣的，對于高血壓患者來講能否吃什么問題，是需要格
高血壓能吃白魚嗎
2014-08-18
　 隨著人們的生活水平的提高，吃的食物越來越好了，人們的血壓也就越來越高了，長期血壓高的話可以增加心臟的負擔，有時還會人們的生命。很多高血壓患者為了降低血壓，也是費盡心思尋找適合自己的食物，想著能夠既吃的豐盛，又不影響血壓的升高，還能有個健
三大食物抵抗抑郁
2014-08-18
　 抑郁癥是一種自殺的幾率非常高的疾病，無論是對人精神的傷害還是對經濟造成的損失都是非常大的，因此對于抑郁癥的預防也就顯得尤為重要了，有些食物對于抑郁也有一定的抵抗作用，那么都有哪些食物可以抵抗抑郁呢。 抵抗抑郁的食物之一：葡萄柚
5個藥膳方補足女性氣血
2014-08-18
　 民俗有“貼秋膘”養生說，但實際上，人們真正需要的是充足的氣血。眼睛干澀、手腳冰涼等都是氣血不足的表現，以下就為您介紹針對不同癥狀補足氣血的藥膳。 民俗有“貼秋膘”養生說，但實際上，沒有人真的需要“膘”，而是需要充足的氣血。中醫理論講
高血壓能吃白茅根嗎
2014-08-18
　 高血壓現如今已經是家喻戶曉的一種疾病了。而對于這樣的疾病，經過人們不懈的努力和研究，現在的人們已經開始慢慢有了治療的頭緒，不再像以前一樣只能任由其傷害人們。人們也開始注意起身邊許多食物的對高血壓的作用了。正是由于人們積極的態度，高血壓才
黑米紅棗養生粥
2014-08-18
　 黑米的營養價值很高，經常用來煮粥。在煮粥的時候加入適量的紅棗，可以達到補血。名目，養肝的作用。特別是生理期的女孩子。每天早上起來喝一碗熱乎乎的黑米紅棗粥。對身體是非常有好處的。下面我來簡單介紹一下制作方法。 第一步 適量黑
知道鹽來自于哪里只是時間問題
2014-08-18
　 它用途廣泛、無處不在，餐廳的每張餐桌上，家家戶戶的廚房里都有它的身影存在。人類的生活根本不能離開它。當然我們現在談論的就是食鹽。作為烹飪和飲食一部分的食鹽無處不在，至關重要。但是你知道鹽從哪里來嗎?你或許知道來自于海洋，但是你又知道它是
為了結實、平坦的腹部進行的練習
2014-08-18
　 仰臥起坐、側彎,抬腿……如果你厭倦了一遍又一遍地練習做同樣的動作(也許沒有看到想要的結果),那么你來對地方了! 如果你的目標是塑造一個結實,平坦的腹部,首先了解一件事:這涉及到的不僅僅是鍛煉你的腹肌。(也是增加你的核心力量的過程)這
女人失貞后為何會焦慮
2014-08-18
　 生活中我們看到，有的女性朋友在無意中陷落后，心里總會有一種懼怕的情緒在滋生，或者是對于自己過失的悔恨，或者是對以后生活的忐忑，這樣時間一長就出現了大家都不愿看到的焦慮癥的發生，而治療該心理疾病除了要有合理的心理指導之外，更要有對這