文章歸檔：2014-08-13 - 康途健康百科

涼皮怎么做

　在炎熱的夏天，吃哪些湯湯水水的食物，只會讓人感覺身體越來越熱，如果是可以吃上冰涼的食物的話，會讓人感覺非常的舒服，而涼皮就是這樣的一種食物。涼皮分為兩種，一種是陜西的米面皮，其也算是涼皮的一種，不過一般大家所說的涼皮，都是麥子面所制作而

夏季要怎么吃海鮮最健康？

　要須知海鮮的營養價值。我們日常說吃的螃蟹、大蝦等海鮮類食品中大多富含優質的蛋白質，特別是人體所必需的各種氨基酸的含量很高，而且，海鮮中脂肪中含有多種不飽和脂肪酸，其能量大都很低。此外，海鮮中還含有較為豐富的維生素A、C、D、

按摩法防治脫發使您聰明不絕頂

　由于現代生活步伐的快節湊，使許多人壓力過大過度勞累，引起內分泌失調等癥狀，造成脫發。不僅在男性中比較多見，很多女性也發生了這一現象。男性脫發癥狀重的可能出現斑禿，女性則以頭項發少發稀為主要癥狀。隨著霸王洗發水的致癌報道，人們越來越不放

發膜和護發素

　頭發的保養需要很好的方法，常見的保養方法就是選擇一些不錯的產品，這樣使得頭發光滑柔順，那發膜和護發素是一個很好選擇，不過對他們在使用上，也是需要對它們進行一些了解，這樣使用的時候，才不會傷害到頭部，同時對他們也是很多人都是區分不開的。

蜂花護發素

　擁有一頭靚麗的秀發一下子能讓一個人增色不少，其實對于現代人說護發真的是非常重要的，蜂花護發素可以說是其中最受歡迎的一種護發素了，這種護發素其實是由新鮮的葉子加入蜂花和一些其它的材料配置而成的，擁有很不錯的護發效果。那么蜂花護發

免洗護發素

　隨著我們生活水平的不斷改善和經濟能力的不斷提升，很多人都會有空的時候去做一些SPA，也有很多人嘗試去使用免洗護發素，這對我們保養頭發是有幫助的，希望大家能夠了解一下如何正確的使用免洗護發素。下面就讓你們自己進來閱讀這篇文章，必要的時候，

白發怎么治療

　頭發的保養也是有著很好的方法，在對頭發保養的時候，也是要注意不能隨意的進行，很多人在對頭發保養的時候，都是不知道該選擇什么樣的方法，常見就是一些洗發液的選擇，這樣對頭發的干枯、分叉都是有著很好的解決，那現在白發也是嚴重的困擾很多人，白發

究竟應該選擇洗發液呢?

　頭發的好壞，影響整個人的形象，但如何護理頭發呢?一款適合自己的洗發水是很重要的，劣質的洗發水不僅讓發質變脫，還會導致脫發，更會影響健康!但如何來選擇一款適合自己的洗發水呢?小編來教你選擇。究竟應該要如何選擇洗發液呢? 秀發變臟的原因

運動后降溫有妙招，慎用冷水洗頭

　好多年輕人都喜歡，運動后圖一時的涼快，而用冷水沖擊頭部，這是萬萬使不得的，為什么呢？小編告訴你吧！人頭顱內的動脈血管對疼痛很敏感。在高溫季節，人們運動勞作后頭部易出汗，這時血管擴張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常，發

人流過后的注意事項

　人流的女性肯定自己也是很無奈，不過，為了避免孩子過早出生，使用人流是最為重要的措施之一。可是在人流手術過后的一個月之內，女性的身體都是比較虛弱。對于人流后的注意事項，建議女性朋友更需要注重術后的療養，調養好身體。人流后的注意

流產后多長時間可以懷孕

　女性的流產分為兩種，一種是胎兒發育不良自動流感，另外一種是人為的將其寶寶流掉，但是不管是那種流產，都會對于女性的子宮帶來一定的傷害，如果是在子宮沒有恢復的時候想要寶寶的話，很容易會導致再次流產的可能，從而形成習慣性流產。那么，到底流產后

人流后幾天可以上班

　說到人流，現在很多人都不陌生，生活中的很多女性特別是年輕女性都有過人流的經歷，而且有的女性還做過幾次的人流。很多人都覺得現在醫學進步，人流已經不是什么大手術，所以人流后都會馬上上班，其實這樣對健康的影響是很大的，那么人流后幾天可以上班呢

人流后腹痛

　隨著生活壓力的增大，很多朋友都會延遲要孩子的時間，那么避孕失敗和意外懷孕的現象也很多，所以做人流的現象也會很多了，在人工流產之后有很多人都會有肚子痛的現象，會讓人很擔心，不知道是怎么回事，其實流產后的肚子疼有的是正常的現象，但也會有不正

人流后出血

　人流是很常見的手術，這類手術在做的時候，時間也不是很長，而且對這類手術選擇之前，也是需要對它的注意事項進行了解，這類手術做的時候，女性都是需要進行一些準備，這樣使得做人流過程中，對自身健康也是沒有任何損害，人流前女性對自身情緒，都是要進

人流后多久可以恢復呢

　人流手術很常見，這類手術方法簡單，而且在做的時候，時間也不是很長，在選擇這類手術之前，也是需要對這類手術進行很好的了解，這樣在使用的時候，才能夠放心進行，人流手術做的時候，也是需要放松身體方面，這樣做的時候，才不會對自身造成損害，人流后

夏季腳臭怎么辦？

　俗話說，臭男人，香女人。但實際上有大約三分之一的女性為汗腳，受到腳臭問題的困擾。雖說這也算是人之常情，但女人怎么能忍受與讓人掩鼻的“臭”字扯上關系呢？隨著氣溫的升高，汗腺日益活躍，聚積在腳底的分泌物，在美麗卻不透氣的鞋子里發酵，又酸又臭

秀發變柔順，水果來幫你

　為了讓自己變得更加靚麗，很多人都會很在意自己的頭發，女性朋友的秀發更是各種各樣，長的短的，直的卷的，但是在理發店的拉，燙，染等“加工”過程之后，發質大不如從前，那么如何能讓秀發變回柔順呢?小編現在來為您介紹幾種水果：奇異果奇異果可

讓秀發飄逸的水果大盤點

　水果我們天天接觸，水果的營養和功效也是多如牛毛。那有沒有水果能對頭發有作用的呢?今天小編就介紹幾種能讓秀發飄逸的水果，快來看看吧! 金橘金橘中富含大量的維生素C，可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，并能使染發后的發色保持鮮亮，同時其清新香

吃谷物可滋潤秀發

　吃谷物可滋潤秀發，一些富含B族維生素、微量元素和蛋白質的食物具有防治頭發早白的作用。大米、小米等谷類食物含有的碳水化合物除了為人體提供能量外，還是B族維生素的主要來源，對頭發也有很好的營養效果。現代人的主食消費量越來越少，主食地位的

食療加日常護理還你烏黑秀發

　一、中醫學認為的脫發原因：一是血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根干涸，或發虛脫落；二是脾胃濕熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕發根