文章歸檔：2014-08-13 - 康途健康百科

女性睡覺也有那方面沖動嗎

　男人在睡覺時常會出現的性沖動就是陰莖勃起，那女人睡覺會有性沖動嗎？當然，女人睡覺會有以下性沖動！健康男人平均每晚會有3次以上夜間性勃起，總共持續時間約100分鐘。陰莖通過這樣的“伸展運動”不僅可以給局部組織提供充足的氧氣和營養物

標準體重怎么算

　體重是反映一個人正常和健康狀況的一個重要標志，過度肥胖和過多的瘦弱都是不利于身體健康，也不會帶來很多的美感，相信大家對于不同的體重計量方式也是有一定的了解的，根據不同的體質身體質量指數那我們可以看到自己的體重是否合乎理想的目標，然后再進

告知廚房里的兩款止咳湯

　蘿卜蔥白治風寒咳嗽白蘿卜一個，蔥白6根，生姜15克。先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成湯后連渣一次服。能宣肺解表，化痰止咳，治風寒咳嗽、痰多泡沫、畏寒、身倦酸痛等癥。芫荽湯治傷風咳嗽芫荽30克，飴糖30克，大米100克。先將大

秋冬養生阿膠怎么吃最進補？

　阿膠最常規吃法黃酒把阿膠塊泡起來。買來黑芝麻和核桃仁干炒。最后把盛有阿膠黃酒的器皿隔水燉。燉的時候要隨時攪拌著，一面糊了，等阿膠和黃酒在一起完全溶解成糊狀時，倒入炒過的黑芝麻和核桃仁攪拌均勻即可。冬至后食之尤佳。每次挖1-2勺溶于

牛奶可抵御骨關節炎

　波士頓醫學院的研究發現，每天喝一杯低脂牛奶能有效降低女士膝蓋部位的骨關節炎發病率。但奶酪等奶制品會起反作用。另外，牛奶在男士身上的效果并不如人意。酸奶的效果則幾近于零。美國一項新研究發現，經常喝低脂或脫脂牛奶的女性患膝蓋骨關節炎的風險較

眼球充血怎么辦

　眼部充血主要是眼白發紅同事那球結膜和角膜。某種情況下出現一下擴張性的淤血或者是會發生一些演變，發紅有一個眼部的各種組織的不同的。所以眼部的也是各不相同，主要是反面的病變部位也是不盡相同的，所以眼部充血了也可以診斷一些其他類型的疾病，主要

虹膜炎癥狀

　疾病的種類比較多，在對疾病治療上，也是需要很好的方法，不同的治療方式，在使用上都是有著不同的方式，而且針對疾病癥狀、病因不同，治療的時候方法選擇也是不一樣的，那虹膜炎癥狀如何呢，對這點也是很多人不太清楚的，很多人對虹膜炎并不是很了解，也

沙眼怎么治療

　說起衣原體，有很多朋友都以為它僅僅會通過性接觸傳播，是一種性病，這是完全錯誤的認識。要知道衣原體可以是會導致眼角膜發炎的，而因為衣原體感染所引起的眼角膜炎，臨床將其稱之為沙眼，也正是因為它是支原體引起的，所以沙眼一樣具有傳染性，希望各位

流感的癥狀

　所謂流感，就是流行性感冒，基本上每年都會有流行性感冒出現，如果是身體免疫能力比較低的人，在這個時候一定會有感冒癥狀出現，給人們的生活帶來了比較大的影響。而且流感確實是有一定的傳染性的，它的傳染性還比較強，流行性感冒一般都是通過飛沫來進行

滑膜炎怎么治療

　所謂滑膜炎其實不是單獨的疾病，它是很多關節出現炎癥之后的一個通常，患上滑膜炎之后最典型的癥狀表現就是關節會有積水的情況發生，而且因為炎癥會影響到關節液的分泌，導致關節之間的摩擦力度加大，從而會有一些關節疼痛的情況發生，甚至會導致到關節無

　很多產后媽媽多多少少有身體變形和肥胖而煩惱。這個時候對于產后媽媽來說，產后塑身就是一個很大的問題了。所以對于產后媽媽來說，產后塑身很重要，但是要注意循序漸進，這樣才可以起到效果，而且不傷害身體哦。當然不要盲目節食，那么不但不能起到塑身效

輕松塑身操只需十一個運動

　小編叫你簡單有效輕松瘦身操。雙腳腳尖站立，左手扶椅背，右手側乎舉。跳躍，兩腿分開，右臂前伸，然后用跳躍動作回復原位。共做20次。完成后，原地踏步半分鐘。 1.高抬腿走步大腿與小腿成直角。雙臂隨之快速擺動30秒鐘。自然呼吸。

五一哪里玩五一旅游的小常識

　旅游六要素，這就是“吃、住、行、游、購、娛”六要素形成的過程，是個從低級到高級發展的過程，深信今后還將會有第7個字出現！按照這六個要素，安排和進行旅游活動中要特別注意什么呢？吃：這是首要的，只有吃得好，才能游得好，所以一定要吃飽、

五一哪里玩外出旅游的注意事項

　增強自身抵抗力按時進餐，多飲水，提前服一些板藍根、抗病毒口服液等藥劑都是一些行之有效的辦法。現在是秋季，北方地區天氣已經轉涼，而且溫差較大，要注意保暖，避免感冒。注意預防心臟病有心腦血管病史的人最好不要在此期間乘車，因為長

塑身衣怎么穿

　塑身衣怎么穿好呢，對這樣服飾在穿的時候，都是有著一些方式方法，對塑身衣穿的時候，也是不能隨意的進行，對一些心臟不好的人，進行不要選擇它，否則對自身健康，都是有著很大損害，那穿這樣服飾，都是要注意方式方法，在購買的時候，塑身衣的料子和穿法

五一去哪里玩五一登山要注意哪些？

　 1．行前預先規劃旅游路線，充分了解交通路況，進入山區應注意塌方落石與路面塌陷，注意這些生活小竅門可以讓你的旅游更愉快。 2．登山前特別要注意服裝和鞋子，盡量要輕裝上山，少帶雜物，以減輕負荷；鞋子要選用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿

月經期后如何減肥

　女性經期過后對女性來說是減肥瘦身最好的機會。那么經期后如何減肥呢?只要你抓住了這個機會對你以后的減肥塑身都可以起到很好的效果。此時需要提醒各位減肥瘦身的美眉們的是一定要注意自已的飲食，經期后減肥的關鍵就是要養成良好的飲食習慣。

五一去哪里玩外出要如何防曬？

　第一，SPF值越高，防曬時間越長。一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，使用SPF15的防紫外線用品，便可抵擋約225分鐘(15分鐘×15)強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品，外出游玩時可

紅薯怎么吃營養又健康？

　紅薯吃過了會排氣，這也是不少人對紅薯“敬而遠之”的原因。其實，每次吃200克左右的紅薯一般不會有排氣尷尬。紅薯和米、面搭配著吃，并配以咸菜或喝點菜湯也可避免。與白瓤的相比，紅瓤的營養價值較高。在買紅薯時，應挑選紅瓤的、顏色較深的，這類

毛豆怎么吃最有營養價值？

　益智食品營養豐富毛豆也叫菜用大豆，它其實就是大豆的“小時候”，是尚未成熟的大豆，其營養更容易吸收利用。毛豆是鮮食豆類蔬菜，它除了具有大豆的營養價值以外，各種維生素、礦物質等的含量也很高。不僅成人吃了益處多多，其獨特的營養更能滿