文章歸檔：2014-08-12 - 康途健康百科

5款自制水果提神飲料

　現代許多人都習慣喝咖啡來提神，可是咖啡喝多了難免傷身。小編推薦5款自制水果提神飲料。蘋果&芹菜&胡蘿卜汁將適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，再加入牛奶、蜂蜜、和少許冰塊，一起放入用果汁機打碎，即可制成營養豐富的果蔬汁。

胃疼怎么辦 11種養胃食物要常吃

　現在生活節奏越來越快，人們對于飲食的時間和質量已經無暇顧及，往往就是匆匆了事，這樣很容易就會出現胃疼疾病。在你胃疼的時候該怎么辦呢？胃病患者應該怎樣飲食呢？大家請看下文。現在生活節奏越來越快，人們對于飲食的時間和質量已經無暇顧及

新生兒有黃疸怎么辦

　大部分新生兒都會有黃疸癥狀新生兒黃疸是寶寶身體里紅血球代謝過程中由于膽紅素制造過多、排出減少而導致的，是很常見的生理現象，大部分的新生兒都會有此癥狀。從出生后2～3天出現黃疸，5～7天最重，10～14天消退，早產兒可延長至3～4周，

護膚食物排行榜夏季輕松美膚

　蔬菜類：冠軍，長葉萵苣;亞軍，西紅柿。6片萵苣葉子就可以提供1天所需的維生素A。維生素A能促進細胞代謝，有益皮膚。另外萵苣中的鉀能促進循環，使皮膚獲得更多營養及氧分。研究發現，連續3個月每天吃5勺富含番茄紅素的番茄醬，皮膚曬傷危險降低

從水果看出你的性格特征

　幾乎每個人都有自己最喜歡的水果，根據人們日常對某種水果的喜好，可以判斷出一個人的性格特征來。蜂蜜怎么美容保健最好 8妙方一、葡萄喜歡吃葡萄的女性害怕弧單，追求快樂是其永恒的目標。貼心提醒：吃葡萄后不能立刻喝水，否則，不

你知道怎么逗孩子發笑

　寶寶愛笑使其更樂于探索，好奇心強，會使孩子學到更多的知識，從而更有利于孩子的智力發展。怎樣讓孩子笑？我們建議父母要多和嬰兒交流，最早的交流是眼神的交流，當然逗笑也是早期交流很重要的方式。在逗笑的過程中，有你的笑臉、眼神和聲音同時

DIY染發的15個注意事項

　 1、選發色染淺不超過3度染發的原理，就是打開保護頭發的毛鱗片，脫掉頭發原來的顏色，再添加進染發劑的顏色。所以，在挑選染發劑的顏色時，田洪禹的建議是，目標色最多只能比自己原來的發色淺3度，否則會對頭發造成比較大的傷害。如果想要追求更淺的

家庭主婦的胳膊該怎么保健

　家庭主婦往往因為承擔著絕大部分的家務勞動而容易引起一些胳膊、肩膀或者腰部受傷的情況，尤其是最常用到的胳膊，所以主婦的胳膊也是需要保健的，那么究竟家庭主婦的胳膊該怎么保健呢?生活中要注意什么呢? 1、在進行網球或者羽

你知道怎么幫寶寶挑選日用品

　吃塑料奶瓶使用幾個月要更換 “問題奶瓶”事件一出，導致許多新媽媽在給寶寶選擇奶瓶時，都開始排斥塑料奶瓶。并不是所有的塑料奶瓶都不能用，也不是只有玻璃奶瓶才安全。塑料奶瓶有等級之分，在挑選塑料奶瓶時，可以通過塑料奶瓶的瓶底三角回

房子采光不好影響心理健康

　陽光、空氣和水，是生命的必要條件。在如今寸土寸金的大城市，早上拉開窗簾，讓陽光灑滿房間的每個角落，簡直就是一種奢侈的幸福。中國建筑科學研究院物理所光學實驗室主任張建平說，室內光線分天然光和人工光。天然光是從窗戶照射進來的光，人工光是用

酷暑下的運動會你腫么了呢？

　近日，天氣太過炎熱，在各項戶外體育賽事中，志愿者和禮儀小姐常常因為酷暑而暈倒。圖為2014年7月17日，全國青少年陽光體育大會開幕式在長春凈月潭公園舉行，王皓、周洋等奧運冠軍也出席了本次開幕式，因為天氣太過炎熱，表演舞蹈的小演員不慎中暑

7種乳☆禁☆房癥狀女人要特別當心

　編輯推薦：女人不能錯過的10種好男人 1.乳腺腫塊和乳腺的局部增厚：乳腺腫塊是乳腺腫瘤的主要癥狀，而與月經周期變化無關，日益增厚及范圍增大的乳腺局部增厚，尤其在絕經期后出現時，此類病變約百分之八為癌腫，必須予以重視。 2.乳腺疼痛：

怎么不讓孩子迷戀電視

　美國的研究發現，孩子一天最少在電視機前待上2小時，周末更多。電視看得太多，不但對眼睛極為不利，體能、智力、腦力的發育也會受到影響。因此，美國小兒科醫學會建議，別讓兩歲以下的小孩看電視，至于大一點的孩子，建議只看優質節目，且一天不超過

嬰幼兒應該怎么吃巧克力

　在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因而影響食欲，但飯后很快又感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響兒童的身體健康。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。再者，巧克力中含有使神經

月經期怎么呵護乳☆禁☆房

　月經期怎么呵護乳房月經周期，由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激，乳房也會有周期性反應，多數女性在月經前期乳房因充血水腫出現痛脹感，經后即自行消失。這種疼痛一般不需治療。呵護重點：由于乳房脹大及疼痛，應換戴一個比平時尺寸稍大的乳罩

嬰兒期怎么呵護乳☆禁☆房

　嬰兒期：最好別擠別揉整個嬰幼兒期乳房都處于靜止狀態。但出生的嬰兒因受母親體內雌激素的影響，可能在出生后短期內有乳房腫大或乳頭溢液等情況。呵護重點：此時注意別擠、別揉，順其自然，以免造成感染。可以局部熱敷以促進吸收。隨著嬰兒體內女

兒童怎么進行乒乓球單球練習

　單球練習的基本方法單球練習時相當于一對一對打，只不過教練是用推擋的方式喂球，兒童練習正手攻球或者反手撥球，或者正手和反手交叉練習。一般兩三個學生有一個教練陪練即可，這樣可以降低兒童的練習強度，能起到休息的作用。單球練習由于教練陪

胡蘿卜三款美味食譜幫你益肝明目

　胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素可保護視力和呼吸，是孩子成長發育中必不可少的營養元素，合理搭配食用胡蘿卜效果好處多多哦，下面就跟小編一起來看一下有關胡蘿卜的幾個美味食譜吧，可幫你益肝明目。胡蘿卜QQ餅材料木薯粉270克，

孕產期怎么呵護乳☆禁☆房

　孕產期怎么呵護乳房孕產期包括孕期和哺乳期，也是乳腺疾病發病率最高的時期，近幾年乳腺癌的發病率逐年增高，而且呈年輕化趨勢，多在40歲左右開始發病。呵護重點：這個時期的女性應該把緊身的上衣及胸罩收藏起來，以免壓迫乳房影響乳腺的正常

女人身體8個部位長的越丑越健康

　有很多的女性都對自己的身材不滿意，比如說嫌棄胸部太小、臀部太大、腿部太粗等，那您知道其實女人身體8個部位越丑越健康嗎？女人身體8個部位長的越丑越健康今天就讓小編為您介紹一下有關女性的健康小常識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。