長期過量的攝入銅或致癡呆癥
2014-08-12
　 銅普遍存在于我們的飲食中，包括瘦肉、貝類以及許多蔬菜水果中。最新研究表明，長期過量攝入銅可能會引發早老性癡呆癥。 該研究由美國羅切斯特大學的科研小組進行。通過對小鼠和人的大腦進行實驗，他們找到了銅加速早老癡呆癥發病的分子機制。 研究發
怎么根據年齡層選擇雜糧
2014-08-12
　 雜糧種類繁多，不同年齡的人，如何選擇并合理搭配才最佳呢？ 老人：白米飯中加點糙米。白米雖可提供人體所需的營養和熱量，但是糙米中的營養物質，特別是粗纖維含量比白米要高得多，有助于胃腸蠕動，可以緩解胃痛、便秘等消化系統疾病。此外，糙米能降
中年壓力大 老了容易老年癡呆癥
2014-08-12
　近日，發表在《英國醫學雜志》上的一項研究顯示，瑞典研究者發現了壓力與認知障礙癥之間的關聯性：如果中年時期經歷過很多壓力事件，那他們日后患上認知障礙癥的風險會非常高。研究人員選取了800名瑞典婦女，對她們的心理健康狀況和幸福程度進行了為期3
你知道怎么預防中風
2014-08-12
　 人體周身布滿了經絡穴位，頸部是人體經絡的交匯處，手、足、耳、頭面等處布滿了人體各器官的全息反射區。經常活動、按摩這些經絡及反射區，能舒筋活血，通經達絡，此外，活動這些部位的動作很簡單，但卻有大效用，經常做一做，能預防腦中風之類的大毛病。
高血脂的癥狀
2014-08-12
　 危害一：引發肝硬化 高血脂會導致肝部功能損傷，長期高血脂會導致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化后受到損害、肝小葉損傷后，結構發生變化，而后導致肝硬化，損害肝功能。 危害二：引發高血壓 高血脂會導致高血壓，在人體內形成動脈粥樣硬化以后，會導致心肌
懷男孩女孩初期癥狀的區別
2014-08-12
　 家說懷男生從背后看不太出來有身孕，而懷女生從背后看很明顯能看到肚子。還有人說懷孕時，懷男生肚子比較尖，懷女生肚子比較圓。一般認為，懷男胎的母親 比較吃力，男嬰能量需求大于女嬰。這個理論最近得到了科學證實。哈佛大學公共衛生學院的流行病學
孕婦尿頻是怎么回事
2014-08-12
　 懷孕時準媽媽經常想去廁所，排尿次數明顯增多，還經常伴有尿急尿痛等癥狀，面對這些問題準媽媽該如何應對？會不會是病理性的尿頻呢？ 尿頻是指排尿次數增多。正常成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寢后0～2次；如排尿次數明顯增多，超過了上述范
你知道怎么泡腳養生嗎
2014-08-12
　 白領MM常坐辦公室，普遍足部血液循環不良。常泡腳，良好的足部循環，可以使心臟不需要額外加壓，便能將血液輸送至足部末梢，從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。但有人喜歡在泡腳水里加入鹽巴等東西，這樣不僅不能緩解疲勞，還容易傷腎，
年輕人要警惕熬夜后的發熱頭痛
2014-08-12
　 近2個月以來，中山市中醫院神經內科收治了多名熬夜后發熱頭痛的年輕患者，平均年齡25歲，經入院檢查診斷為中樞神經系統感染。中山市中醫院神經內科醫生提醒，有些年輕人仗著自己身體好，經常熬夜，其實對身體傷害很大，導致身體抵御能力低下，讓病毒、
女人嘴唇干裂是怎么回事
2014-08-12
　 嘴唇有皸裂是怎么回事？嘴唇皸裂是缺乏維生素嗎？ 很多女性都有過嘴唇干裂的經歷，越干裂就越想舔，有時甚至出血。由于嘴唇沒有汗腺和唾液腺，故保持濕潤只靠毛細血管和少量發育不全的皮脂腺。 健康調理：內外兼修。如果想擁有水潤紅唇，宜內外兼顧
夏季怎么預防潮濕環境
2014-08-12
　 頻繁來襲的雷雨天，讓空氣中充滿濕氣，木制家具容易受潮變形，出現霉點，壁紙也會發霉、翹邊或起泡。這時，可以采用以下方法來解決：木質家具不要用濕抹布多擦，最好別擺在靠近衛生間的那面墻。如果出現變形，不能強行恢復，等到室內水分降低，就會自然恢
爛嘴角是怎么回事
2014-08-12
　 爛嘴角是怎么回事？被俗稱為爛嘴角的口角炎，最初表現為口角上發紅、發癢，接著上皮脫落，形成糜爛，然后結痂。這時候你就會張不開嘴了，張大了嘴時會因為拉裂而出血，吃飯說話等都會受到影響。 爛嘴角怎么辦？大補核黃素。很多人都愛把這樣的情況歸咎
五種情況吃甜食有利于健康
2014-08-12
　 雖說吃甜食物會導致身體肥胖，但是在這幾種情況之下品嚐甜食是有利于健康的吧！點擊圖片進入下一頁>> 運動前 人體在運動過程中，付出大量體能，而運動前又不宜飽餐，這時，適量吃些甜食可滿足人體運動時所需的一定量 的能量供應。 過于疲勞與饑餓時
女人唇邊長水皰是怎么回事
2014-08-12
　 女人唇邊長水皰是怎么回事？女人 唇邊長水皰是唇皰疹來襲嗎？ 唇皰疹由單純皰疹病毒引起，在唇及周圍形成小水皰。這些小水皰是成組的，有點疼痛，充滿液體，讓人看上去很是不爽。 健康調理：可以自行痊愈。唇皰疹一般經過兩周的時間，就可以自行破
夏季有哪些健康食譜有助于養生
2014-08-12
　 夏季若進食腐敗變質的有毒食物，還可導致食物中毒，引起腹痛、吐瀉，重者出現昏迷或死亡。此時正值小暑節氣，為大家介紹小暑節氣的食譜。 炒綠豆芽： ［配料］ 新鮮綠豆芽500克，花椒少許幾粒，植物油、白醋、食鹽、味精適量。 ［做法］ 豆
吃貨怎么飲食預防中暑
2014-08-12
　 下面我們就為吃貨們說說夏季防中暑吃什么好。 夏天人們食欲減退，也會限制了營養的吸收。營養的吸收受到影響對我們的身體也是有影響的，夏季一定要注意補充一些營養素，要補充足夠的蛋白質，魚、肉、蛋、奶和豆類為好。 補充維生素 新鮮蔬菜和水
剖腹產多久可以同房？
2014-08-12
　 經常有孕婦或產婦在問剖腹產后多長時間可以同房?有過懷孕經驗的媽媽都知道，自從懷孕初期開始，夫妻生活便成了準爸爸的一大困擾問題。好不容易待到寶寶出生了，可無論是順產還是剖腹產，分娩過程當中會給媽媽帶來傷口，所以需要等完全恢復了才能過正常
降低餐后高血糖 教你如何選藥
2014-08-12
　 降低餐后高血糖——α-糖苷酶抑制劑 能延緩小腸內碳水化合物的分解，減慢小腸黏膜對葡萄糖的吸收，從而降低餐后高血糖。 1.阿卡波糖 如拜唐蘋，用于治療餐后高血糖歷時較久，降糖效果較好，為控制餐后高血糖的首選藥物。為了減少或避免服藥后出現
蘿卜丸子的做法_熘胡蘿卜丸子的功效
2014-08-12
　 原料： 花生油500克(實耗75克),胡蘿卜400克,水淀粉100克,面粉80克,香菜末25克,醬油10克,食鹽5克,蔥末5克,姜末5克,五香粉3克 制作方法： 1.洗凈胡蘿卜,切成絲,再剁幾下,放人盆中,
冬瓜丸子湯怎么做
2014-08-12
　 冬瓜是做湯很好的原料，冬瓜中含有很多營養物質，尤其是在維生素的補充上，更是對人體有著很大幫助，那冬瓜湯的種類比較多，我們可以根據自己的喜愛進行選擇，冬瓜丸子湯就是非常不錯的湯，味道鮮美，色澤鮮艷，那冬瓜丸子湯怎么做呢? 在冬瓜