中年男性怎么做睡前保健操
2014-08-11
　 中老年男性的性保健就可以通過“性保健操”來實現。這套保健操是根據中老年男子性功能變化的生理特點而設計的，每晚睡前堅持鍛煉，就能起到疏通經脈、升陽補腎、活血化淤、增強性功能的作用。有性功能障礙的男性，經常練習這套保健操，再配合藥物治療，也
嗓音嘶啞沒那么簡單 可能預示喉結核等6大疾病
2014-08-11
　? “喉嚨啞了”恐怕是許多人生活中都有過的經歷。勞累、感冒、用嗓過度等，都會通過嗓音的變化向人們發出提醒。自然而然的，嗓音嘶啞就和這些看似不起眼的原因劃上了等號。專家指出，嗓音嘶啞其實并沒有想象的那么簡單，它也有可能是息肉、喉炎甚至其他嚴
男性得了腳氣怎么辦
2014-08-11
　最近我爸爸得了腳氣，他的腳很癢，請問得了腳氣怎么辦啊？需要吃藥么？ 你好,腳氣目前較好的方法是內用和外用藥相結合.內服藥有蘭美抒,斯皮仁諾等,外用藥種類相對較多,一般藥店都有售.口服一般一周,較嚴重的服用二周.一般的患者這樣可治愈,但日后
燙頭發要注意的地方
2014-08-11
　 燙頭發在最近幾年越來越受到愛美女性的追捧，一個完美的發型可以決定整個造型的氣質，所以現在基本上每一個人都嘗試過燙頭發，但是燙頭發對頭發的損傷還是非常大的，有一些人不怎么重視這個問題，一年里面就要燙好幾次頭發，那么他的頭發損傷的程度就非常
女性怎么飲食養生方法
2014-08-11
　 不同的年齡需要補充不同的營養。 1、常喝奶：20多歲，是強壯骨質的最后機會，以后就只能努力保持這個水平，或者“吃老本”了。成人每天應該攝入800毫克鈣，如果懷孕或哺乳時則要1000毫克。不過，一次性補鈣太多也不好，因為人體一次最多只能
警惕腎虛八個癥狀
2014-08-11
　 以下9種腎虛癥狀如果多數您都符合，就要考慮是否有腎虛的問題了。 嘴里發咸——無緣無故地感覺口咸，應考慮腎虛的可能 一般來說，口味異常往往是身體傳遞給人的健康信號。如果你無緣無故地覺得口咸，很可能意味著你有腎虛的問題。 它的理論根據
掉頭發是怎么回事
2014-08-11
　 現在的女性朋友都喜歡經常做頭發，基本上每一年都會做一次頭發，甚至有些幾個月就要做一次，嚴重的傷害到了發質，導致了在平時經常掉頭發的情況出現。其實不單是對于經常做頭發的女性來說，有很多男性朋友在步入中年之后，也會開始出現大量掉頭發的情況，
生孩子后掉頭發
2014-08-11
　 我們在生活中應該都有過掉頭發的經歷，特別是女性朋友，到了季節交替的時候就會很容易掉發，特別是夏天，掉發的現象會很嚴重，有時候衛生間里都是自己的頭發，還有就是洗頭的時候掉頭發的現象很明顯，有時候我們真擔心頭發再掉就沒有了，還有一些女性是生
輕松排毒防便秘的食療家常菜
2014-08-11
　 春筍黑木耳炒肉——排毒絕配 因為春筍與黑木耳皆有清熱涼血、補肝腎的作用，而黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。再加上豬肉性涼養陰，三者合一可起到益氣補腎、
不同癌癥的蔬菜克星
2014-08-11
　 常吃蔬菜具有一定的抗癌作用，但這種作用到底有多大?經過大量的研究和實驗，篩選出20種對抑制作用的蔬菜，排在第一位的是熟紅薯。其次，還有蘆筍、卷心菜、甜椒、胡蘿卜等。 小編推薦：七種蔬果汁喚醒你疲憊的腸胃 蔬菜中一些物質能阻斷癌癥的發
失眠怎么辦？四種天然安眠藥
2014-08-11
　 導讀：對于亞健康人群來說，失眠是很常見的，也是一件很痛苦的事，睜著眼睛數綿羊數餃子都不能緩解失眠的痛苦，因此有人會選擇吃安眠的藥物來幫助睡眠，但是長期使用安眠藥物會產生依賴作用。四季養生為你推薦幾款天然的安眠藥，讓你不再徹夜難眠!
神經衰弱癥狀 會引起緊張性疼痛
2014-08-11
　 導讀：神經衰弱癥狀，神經衰弱是一種心理疾病，很容易導致人們失眠、多夢、頭痛等癥狀，但是神經衰弱還有其他一些癥狀。那么，神經衰弱癥狀有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，神經衰弱癥狀。 神經衰弱癥狀： 易喜善怒： 內抑制
腦神經衰弱的癥狀 腦力和體力不足
2014-08-11
　 導讀：腦神經衰弱的癥狀，腦神經衰弱是精神負擔過重、腦力勞動過度或不注意勞逸結合等多種原因引起的一種常見的精神病癥。那么，腦神經衰弱的癥狀有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，腦神經衰弱的癥狀。 腦神經衰弱的癥狀： 1、腦力和體力
制定不同年齡女性營養補充計劃
2014-08-11
　 20～30歲 首要大事：補血 營養計劃1——補鐵補血 這個時期的女性由于生理原因，大約有64%會發生不同程度的缺鐵性貧血，出現頭昏眼花、心悸耳鳴、失眠多夢、記憶力減退、面色萎黃、唇甲蒼白、膚澀發枯等癥狀。所以補血補鐵就成為首要大事。 食
關凌微博曬出婚紗照 明天的我要嫁人了
2014-08-11
　 多年來，在大多數人的印象中，關凌似乎永遠都是那個長不大的小精靈。直到日前關凌在微博曬出婚紗照宣布了自己的婚訊，大家才如夢初醒，原來“賈圓圓”已長大成人談婚論嫁了。她在微博中說，“那年的我在演戲，那年的你在看戲。明天的我要嫁人了，明天的
女人補血4種干果最有效
2014-08-11
　 女人一生因月經、妊娠、分娩、哺乳等特殊生理而數傷于血，因而在生理上常表現出“有余于氣，不足于血”的特點，故有“血是女人的本錢”“守得一份血，就留住一份青春”之說。中醫認為，有4種干果補血養生效果最好。 紫葡萄干 紫葡萄是很好的補血
神經衰弱失眠怎么辦 保持適度運動
2014-08-11
　 導讀：神經衰弱失眠怎么辦?出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。那么，神經衰弱失眠怎么辦呢?下面四季養生網小編來告訴您神經衰弱
冬日暖胃湯 胡蘿卜番茄牛尾湯
2014-08-11
　 材料：紅蘿卜1個，番茄、薯仔各2個，牛尾(去皮)1條，香葉3片，番茄醬1湯匙，生姜絲少許。 烹制：各物分別洗凈。紅蘿卜、薯仔均去皮、切丁粒狀;番茄切片;牛尾按順紋切段，置沸水中稍滾片刻，洗凈，亦可置鑊中稍炒。在鍋中加清水2500毫升(約
新還珠臺灣宣傳計劃將被擱置 太血腥要交罰金
2014-08-11
　 新版《還珠格格》雖觀眾反應褒貶不一，但收視率卻打破以往之前兩個版本紀錄。日前，有臺灣媒體報道，因“新還珠”劇情中有部分敏感鏡頭，涉嫌血腥暴力情節，被認定為違反節目分級，處以相應的罰金。 劇中一場戲，紫薇遭容嬤嬤、李嬤嬤酷刑拷打，傷痕
男人脫發的8大原因
2014-08-11
　 相比女人，男人更容易受到脫發的困擾，而這個通常40歲以后才會面對的問題，開始困擾著越來越多的青年男子們。要改善這一問題，首先要探究問題的根源，對此，3月25日的《印度時報》邀請孟買著名皮膚科教授索比亞·莫臥，解析男性頭發稀少的根由，進而