文章歸檔：2014-08-11 - 康途健康百科

經期可以吃掛面嗎

　掛面因口感好、食用方便、價格低、易于貯存，一直是人們喜愛的主要面食之一。營養價值掛面(不添加輔料)的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。添加輔料的掛面，營養成分隨輔料的品種和配比而異。掛面易于消化吸收，有改善貧血、增強免疫

怎么從指甲判斷寶寶健康

　一、甲根上長滿倒刺寶寶眼淚汪汪地伸過小指頭給媽媽看：“媽媽，好疼！”媽媽一看，驚叫起來：“怎么回事啊，寶貝！”仔細一看，原來是寶寶好幾個指甲的甲根周圍都長滿倒刺，寶寶好奇，就拔掉了一根。原因：倒刺在醫學上稱為逆剝。寶寶長倒刺

小龍蝦能吃么

　一到夏天，我都很愛吃小龍蝦，可是現在很多人都說小龍蝦不好，請問現在小龍蝦還能吃么？名詞解釋：小龍蝦小龍蝦學名克原氏螯蝦，也叫紅螯蝦或者淡水小龍蝦。上海水產大學漁業學院蔡生力教授介紹，小龍蝦原產于北美洲，1918年，日本從美國引進小龍蝦作

孕婦可以吃蝦么

　老婆懷孕五個多月了，想吃蝦子，上次看過什么資料上說孕婦不宜吃蝦子，所以為了安全起見我再來問問專家，請問懷孕五個月多月的孕婦可以吃蝦子嗎? 孕婦從懷孕的第四個月開始要多吃含鈣的食物，因為從第四個月開始胎兒要發育骨骼了。而蝦含有很高的鈣，因此

安神補腦食療緩解失眠癥狀

　首先，主食選粗糧，多喝粥。谷物中，玉米、燕麥、小米助眠效果最好。因為其含有一種能改善睡眠的松果體。蒸飯時，不妨多加點。如擔心不好消化，也可以粗糧細做，如吃個窩頭、貼餅子;還可以熬粥。其次，多吃素菜、多吃魚蝦。缺乏鋅、銅等，會使人處于

怎么推拿治療兒童營養不良

　專家提醒：小兒營養不良，家庭推拿法幫你忙。小兒營養不良的表現小兒營養不良在臨床上以食欲減退，體重減輕、面黃肌瘦、皮毛憔悴甚或遍身骨露、羸瘦如柴等癥狀為主要表現，屬于中醫“疳證”范疇。疳積是疳證和積滯的總稱。積滯與疳證有輕重程度

怎么提高孩子的免疫力

　如何提高孩子的免疫力？減少疾病的困擾呢？一、均衡營養 1、母乳喂養母乳是免疫第一要素。人乳中含有免疫球蛋白（IgG、IgA和IgM），以初乳中濃度最高，這些抗體分布在嬰兒的咽部、鼻咽部和胃腸道局部粘膜表面，以防病毒浸入人體

蝦怎么吃補鈣

　最近小腿抽筋，朋友都說是缺鈣，如何補鈣呢？如何吃蝦進行補鈣呢？要皮膚靚靚，首先要有良好的健康，所謂有諸內必形于外，所以我早已戒食街邊的魷魚、魚蛋、豬皮什么的。記得中學時代，放學時學校后門必有幾檔流動熟食小販，售賣魚蛋、魷魚、涼粉小食，同

鮑魚的家常做法_鮑魚怎么做

　鮑魚的家常做法。鮑魚是一種原始的海洋貝類，單殼軟體動物，只有半面外殼，殼堅厚，扁而寬。鮑魚是中國傳統的名貴食材，四大海味之首，肉質細嫩，鮮而不膩;營養豐富，清而味濃，燒菜、調湯，妙味無窮。那鮑魚該怎么做呢?鮑魚的家常做法。四

吃西紅柿的10大好處

　 1. 【防中暑】將1～2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。 2. 【退高燒】將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒。 3. 【治皮膚病】將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治

干鮑魚的吃法干鮑魚的漲發方法

　導語：干鮑魚的吃法。干鮑魚是鮑魚的一種，分為“淡干鮑”和“咸干鮑”。干鮑魚的烹制需要的時間較長，要用精制的頂湯反復烹制，使“干鮑魚”能夠充分吸收其它物料的味道，使香味濃郁，肉質豐腴。今天四季養生網小編就向大家介紹一下干鮑魚的吃法。

毛孔粗怎么辦

　我臉上毛孔一直很粗大，不是的喜歡長痘痘，請問毛孔粗大怎么辦？ LZ，我來給你一些建議吧：首先，毛孔粗大的話不要經常頻繁地洗臉，這樣會造成水油分泌不平衡，如你是油性皮膚，控油并非將油脂全部清洗掉就可以，補水才是控油的關鍵。因此選擇控油產品時

臉上出油怎么辦

　我是個油性皮膚，皮膚總是出油，我想問下怎么辦才能控制我的臉出油？皮膚總是油，看上去總是臟兮兮的，如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。這里的方法每一樣用起來都是簡單實用……■油性皮膚de保養雖由于遺傳和性激素的原

臉上起皮怎么辦

　進入春天，感覺皮膚一直干燥起皮，不知道有啥好辦法，我該怎么了？晚上洗過臉后用黃瓜做美容，把黃瓜切成薄片(不能太厚，否則會掉)，最好平躺著，一個小時后拿掉，(如果有時間的話最好等到黃瓜都干了再拿掉，我是這么覺著，你可以參考)拿掉后你會發現

怎么解決寶寶眼屎多問題

　寶寶眼屎多的原因及解決辦法結膜炎癥寶寶出生后，很多家長怕孩子著涼，所以家里室溫往往較高，細菌也容易繁殖，加上新生兒會不自覺地用手揉眼睛，易出現眼睛分泌物增多、眼瞼結膜充血等結膜炎癥狀。若是嚴重的細菌感染，或是感冒發熱發生，則分泌

讓頭發悄悄變白的8個惡習

　有人說白發是人生歷練的象征，有著和年輕人截然不同的魅力。話雖這么說，如果年紀輕輕就出現一頭白發，無論是對個人形象還是心理狀態，都會有不良的影響。所以，還是希望擁有一頭烏黑秀發。為什么頭上會時不時地冒出幾根白發?怎么才能讓

經期可以吃面筋嗎

　面筋是一種植物性蛋白質，有麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成。將面粉加入適量水、少許食鹽，攪勻上勁，形成面團，稍后，用清水反復搓洗，把面團中的活粉和其它雜質全部洗掉，剩下的即是面筋，將洗好的面筋投入沸水鍋內煮80分鐘至熟，即是“水面筋”。營

師忙里偷閑小健身

　教書育人是一項十分艱苦細致的工作。教師也是職業多發病的多發人群。如何才能既不耽誤工作又同時活動身體呢?現推薦幾種鍛煉方法可以讓教育工作者忙里偷閑，使身體隨時得到鍛煉。彈腦端坐在椅子上，兩手掌心分別按兩只耳朵，用食指、中指、無名指

怎么捏脊治療寶寶疾病

　捏脊療法是用雙手拇指指腹和食指中節靠拇指的側面在寶寶背部皮膚表面循序捏拿捻動的一種中醫治病的方法。捏脊療法可以刺激人體的植物神經干和神經節，通過復雜的神經體液因素，提高機體免疫功能，并整體地、雙向地調節內臟活動，從而防治多種疾病。 “

百變滋味教你自制4款芋頭美食

　芋頭含有豐富的淀粉質，膳食纖維含量也很高，以蒸、炒、炸等手法烹調做成的咸點，清香的滋味總是特別吸引人，專家推薦4道簡單易做的芋頭料理。芋絲蒸肉餅材料：芋頭絲、豬絞肉各200克，姜末5克、腌脆瓜末30克、鴨蛋黃3顆、蔥花10克，太白粉