文章歸檔：2014-08-11 - 康途健康百科

十種治病美食獼猴桃降血壓胡蘿卜抗肺癌

　近日，美國“MSN網站”的健康頻道盤點了十種具有治療作用的食物。豆類：預防乳腺癌。豆類能降低膽固醇、穩定血壓和胰島素分泌，還能促進消化系統健康。哈佛大學公共健康醫學院的研究人員發現，每周最少吃兩次大豆制品的女性，乳腺癌風險降低24%

蝦仁的營養價值清淡爽口易于消化

　導語：蝦仁的營養價值。蝦仁是選用活蝦為原料，用清水洗凈蝦體，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼后的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜肴因為清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客歡迎。今天四季養生網小編向大家介紹，蝦仁的營養價值。蝦仁的營養價值

破解謠言：小龍蝦曾幫日軍處理尸體？

　 1 小龍蝦是蟲? 【傳言】小龍蝦不是蝦，是一種蟲子，外國人都不吃。【驗證】果殼網科普專家瘦駝昨日介紹，小龍蝦是一種淡水螯蝦，屬于節肢動物門甲殼綱蜊蛄科螯蝦亞科。它也有自己的學名，叫克氏原螯蝦。小龍蝦的故鄉既不在中國，也不在日本，而

好看又好吃的咖喱奶酪番茄盅

　咖喱粉中含有的一種叫做“姜黃素”的成分，能夠抑制人體某些部位癌細胞的生長。另外，咖喱還能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，益于腸道健康。番茄紅素具有很強的抗氧化活性，而番茄正是番茄紅素最豐富的食物來源。材料：主料：大型番茄1個、米

如何讓寶寶頭發烏黑發亮

　爸爸媽媽在看到寶寶的時候都希望寶寶的頭發濃密烏黑，這樣說明孩子的營養等等其他的方面都是非常好的，那么下面就請專家為我們詳細講解如何使寶寶的頭發烏黑發亮呢? 1.營養均衡：全面而均衡的營養，可以通過血液循環供給毛根，使頭發長得更結實、更

9類食物抵御風寒又養顏

　一、蔬菜包括：新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪、糖等其他添加劑)蔬菜;番茄醬。注意：蔬菜類不能和非核心類食物合并(比如油炸的蔬菜和豆類，油浸蔬菜、糖漬的蔬菜等都不是核心類食物);蔬菜汁不屬于核心食物。二、水果包括：新鮮的、

教您在家泡制烏須黑發酒

　烏須黑發藥酒是由當歸、枸杞子、生地黃、人參、蓮心、桑椹子等泡制而成，具有補肝腎、益氣血、祛風濕、烏須發、固腎氣的功效，可以治療腎氣不固、肝腎不足、氣血虛弱所致的腰酸、頭暈、遺精、須發早、乏力等癥。下面小編介紹一下如河制作！ [配方

吃哪些水果有助黑發柔順

　我們都知道，靚麗的外表能夠給人好的印象，能夠讓人們在人際交往中更加的順利。因此，很多朋友都十分重視外貌和衣著的打扮，而往往忽視了擁有一頭秀發也是可以給自己的形象加分的。那么，人們怎么做才能讓自己的頭發更加的美更加的柔順？其實，人

3款甜品讓女性養出烏黑秀發

　許多女性常有頭發容易打結的煩惱，而掉發、白發更是不份男女的共同問題。有些人涂抹護發產品讓頭發柔順，或用染發劑遮住白發，但又擔心化學產品在頭皮上殘留，增加掉發量。有機美容保養講師教大家用天然食材調制好吃又能保養頭發的甜品與飲品，既健康又不

腳部暴露15種病癥

　你的腳部有哪些問題？如何通過腳部問題判斷身體的健康狀況，接下來中醫教你通過雙腳看健康，以下是15種腳部問題暴露的病癥。 1、腳頻繁痙攣問題癥結：腳突然抽筋，或是肌肉的猛然收縮，可能是由鍛煉或脫水引發的短暫情況。有時候，在躺著的時

盤點幾大黑發食物烏黑秀發吃出來

　盤點幾大黑發食物烏黑秀發吃出來，頭發的光澤度就是由于體內甲狀腺素發揮作用而形成的，而海帶中的碘極為豐富，這種元素為體內合成甲狀腺素的主要原料。另外，海帶中還令有豐富的鈣、硫、鐵及維生素B。因此，常吃海帶，對頭發的生長、滋潤、烏亮都具有

更年期的癥狀加強重視學會巧緩解

　女性更年期這是一個很關鍵的時期，其實在日常生活中人到中年，這更年期成為了一個必然，而女性更年期時期很容易會出現頭暈腦漲、精力不集中、食少寐差、肢體酸沉和脾氣古怪等現象。這這些都被稱之為更年期綜合癥情況，而到底這樣情況應該如何應對呢?下面

怎么從睡相判斷健康狀況

　專家推薦：從寶寶睡相看身體健康，父母們一定要記住了。 1、睡覺前煩躁，入睡后易驚醒，面紅，呼吸急促，脈搏增快，甚至超過110次/分鐘。但這樣的情況多發生在夜間，白天睡覺則很少發生這樣的情況。健康隱患：這很可能預示著寶寶即將要發燒

白發轉黑發

　隨著社會壓力的逐漸增大，很多年輕人不再擁有一頭烏發，在黑發中，摻雜著許多的白頭發，嚴重的影響了美觀，也使人看起來比較蒼老，一點都不精神。很多人尋求白發轉黑發的方法，有的選用一些染發劑，這也是治標不治本，而且大家都知道染發劑中含有甲醛，長

中醫怎么提高寶寶免疫力

　中醫稱：“邪之所湊，其氣必虛”、“正氣存內，邪不可干”正說明了正氣虛弱，免疫力差容易造成外邪的入侵，即病原體的感染，以致各種疾病;若自身之免疫力調節得當，則外邪不易入侵。因此，要讓小朋友百病不侵，降低過敏機會，首要就是提升自體免疫力

中醫怎么調理寶寶脾胃

　如何調理孩子脾胃？先找原因再進行調理。一、原因 1、飲食不節。小兒正處在生長發育階段，脾胃功能還不健全。所以如果飲食上不加節制，饑一頓，飽一頓，不按時吃飯，或零食太多，都可影響脾胃功能，造成脾胃功能失調，脾胃虛弱等癥，日久則“面黃

愛黑發效果怎么樣

　一頭烏黑亮麗的秀發是每個女人都夢想擁有的，不過隨著年齡的不斷增加，頭發也在逐漸的變白，而很多年輕人，也因為平時用腦過度，會導致少白頭的出現，一般人解決這些問題都是使用染發劑解決，但是染發劑所含的化學物質具有致癌的效果，因此并不建議各位經

經期可以吃玉米面嗎

　玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地區以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品，多食玉米對人體的健康頗為有利。玉米面沒有等級之分，只有粗細之別。玉米面可制作窩頭、絲糕等。玉米面中的蛋白質不具有形成面筋彈性的能力，持氣性能差，需與面粉摻和后方可制

白發迅速變黑9大食療方

　不知什么原因隨著人們生活水品的不斷提高，越來越多的年輕人長了白頭發，有一般分是由于遺傳引起的，但是，還有很大一部分有可能是因為飲食不均衡，或者是精神長時間處于焦慮、緊張狀態。頭上出現白發，你會怎么辦?你還在四處打聽調理的方子嗎?中醫認為

白發怎么辦

　人到了一定年齡，頭發就是變成白發，這也是很自然的現象，不過對一些年輕人出現白發，就和自身身體情況有著很大關系，有很多人因為不知道是怎么回事，導致頭部有白發，那有白發怎么辦呢，治療是最佳之選，治療白發方法也是比較多，使得能夠很好的改善這類