準媽咪謹防孕期飲食異常
2014-08-11
　 在美國，每年都有大約七百萬的女性受到飲食性異常影響，并且在懷孕期間有加劇的趨勢。懷孕期間的準媽媽對于身體外形的擔心是十分普遍的，特別是對于本來就已經出現飲食性異常的女性來說，十月懷胎期間情況更可能會加劇。 飲食性異常有兩種常見的類型，
意外懷孕了怎么辦
2014-08-11
　 由于每一種避孕方法都有它們自身的缺陷，難以保證女性完全不出現意外懷孕的狀況，所以還是有一些女性即便認真的對待避孕，還是意外懷孕了，這種情況下應該如何處理才好呢？究竟意外懷孕了怎么辦好呢？下面，專家就來教女性如何處理好意外懷孕的問題。
有眼袋怎么辦？消除眼袋小妙招
2014-08-11
　 導讀：眼袋是讓愛美女性頭疼的問題，下面四季養生網小編為你介紹一些去眼袋的敷眼良方。 睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不
癌癥與我們之間的距離
2014-08-11
　 1、最有男人特色的癌：前列腺癌 在歐美國家，前列腺癌的發病率和致死率都是名列前茅的。而在我國，這些年也頗有“直追歐美”的架勢。“這主要是因為近20年來，人們生活改善，愛上了高脂飲食以及人口老齡化等原因造成的。” 中華醫學會泌尿外科學
乳腺癌造成的乳☆禁☆房疼痛怎么食療
2014-08-11
　 乳腺癌乳房疼痛 中醫認為本病病機為沖任失調，肝腎不足，肝郁痰淤，邪毒蘊結。 食療原則：應結合在其綜合治療中，不影響正規治療為原則。 常用食療舉例： 1.蟹殼適量焙干，碾末備用。每次2克，每日三次，黃酒送服。 2.天冬30-90
真假阿膠應該怎么辨別？
2014-08-11
　 編輯推薦：夏天性生活應注意什么？ 阿膠可以補血滋陰、潤燥止血，但常有不良商家用馬、騾、豬皮或雜皮加工成偽劣阿膠，不僅沒有保健作用，還對身體有害。因此，在挑選阿膠時要“一看二掰三聞”： 一看外觀：真品阿膠是棕褐色或棕黑色，形狀平整，表
多囊卵巢綜合癥怎么辦
2014-08-11
　 多囊卵巢綜合癥已經是婦科疾病中很常見的一種了，患有這一疾病的女性也有很多了，一般都是已婚的女性，一般導致這一疾病的原因就是卵巢分泌了過多的雄激素引起的，它對女性的影響也是很大的，能夠造成月經不調的現象，那么多囊卵巢綜合癥怎么辦呢，怎么治
五個快速輕松減肥方法 合理搭配才能真正減脂
2014-08-11
　 在這個追求骨感美的時代，減肥是備受關注的，怎樣能減肥、減肥最快方法有哪些都是胖友們迫切想要解決的問題，那么有哪些輕松減肥的方法?瘦身減肥飲食相當重要，下面小編給大家介紹幾個減肥方法，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的。 WORK
冬季有效運動減肥五秘訣 運動前1小時吃些餅干
2014-08-11
　 冬季減肥方法有哪些?無論何時何地，都有一群人在為減肥奮斗著，而運動成了減肥的“一把手”，有些人為了能達到更好的減肥效果，甚至選擇空腹去運動。殊不知，其實我們在運動之前吃一些食物更有利于我們的減肥。那么運動前吃什么更加有效減肥呢?下面就一
五禽戲癌癥運動養生法
2014-08-11
　 五禽戲包括虎戲、鹿戲、熊戲、猿戲、鳥戲。 虎戲： 自然站式，俯身，兩手按地，用力使身軀前聳并配合吸氣。當前聳至極后稍停，然后身軀后縮并呼氣，如此三次。繼而兩手先左后有向前挪動，同時兩腳向后退移，以極力拉伸腰身，接著抬頭面朝天，再低頭
防治干咳少痰的方法 秋季易引起干咳
2014-08-11
　 導讀：一到秋季人們就容易出現干咳少痰的癥狀，秋季已過就沒事了，很多人就會忽視該問題，秋季干咳雖然很常見，但我們也要做好措施，有癥狀者要調理沒癥狀者要預防，四季養生網小編推薦給大家防治干咳少痰的方法。 怎樣防治干咳少痰 第一
甘藍菜有益于預防膀胱癌
2014-08-11
　 1、甘藍抗癌的調查 研究人員調查了275名膀胱癌患者與825名健康人，重點放在他們是否有吃甘藍等十字花科蔬菜的習慣。這類蔬菜富含異硫代氰酸鹽，被認為能有效抗癌。 調查發現，不吸煙且每月吃甘藍等蔬菜多于3次的人，患膀胱癌的幾率減少73
預防癌癥“心”是關鍵
2014-08-11
　 有關專家介紹，負性心理可損害人的免疫系統，誘發癌癥。醫學調查顯示，66.9%的癌癥患者病前有負性情緒，許多人病前經歷了生活重大事件。孤寂、憤怒、悲哀、絕望是負性情緒的特征。生活重大事件加之負性情緒易形成“癌癥性格”。 我們人體的神經系
內外食療防秋季脫發
2014-08-11
　 脫發是不少男女老少都煩惱的問題，正如樹葉在秋季凋零，頭發在這個季節也更容易脫落。要預防掉發，需要從外到內的飲食調理，下面為您推薦幾個個秋季養發護發的辦法。 內調要養護頭發需多吃含膽堿的食物：如蛋、小麥胚芽、豆類、燕麥粥和糙米等，多吃含
激情纏綿后怎么消除腰酸背
2014-08-11
　 如果在房事后出現腰酸背痛，同時還伴有頭暈疲乏等不適癥狀，可能是在提示房事過度了，應當適當地控制房事的次數和頻度。但同時，這也絕對不是惟一的原因。以下2點需要提醒： 1.注意檢查是否合并其他疾病，通過適當調整也不見效者，就應該盡早接受
預防癌癥的六大生活習慣
2014-08-11
　 1、要有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。 可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。 2、不要
入秋痢疾食療方，讓你改善癥狀
2014-08-11
　進入秋季，來醫院腸道門診求治的痢疾患者明顯增多。中醫學認為，這是由于夏季過食冷飲以及不潔食物，大腸受濕熱、疫毒之邪侵襲，脾胃腸腑受傷，氣血凝滯而成。以下數方可供常規治療同時配合使用，有迅速改善癥狀，加快康復之效。 馬齒莧粥：鮮馬齒莧500
少女腹痛怎么辦
2014-08-11
　 下腹部疼痛常常是少女就診的一個癥狀，但引起疼痛的原因卻不盡相同。少女們應多關注自己的身體變化，讓少女下腹疼痛主要有以下六個原因： 一、排卵性腹痛 青春期女孩在排卵時，卵泡破裂，卵泡液對腹膜可能有一定的刺激作用，所以她們有時會出現左右
25歲以后如何預防胸部下垂
2014-08-11
　 怎么樣才能既簡單又實用的保持胸部的挺拔、提高已經稍有下垂的胸部呢? 首先檢查一下自己穿的內衣是否是適合自己的。可以根據以下4點來判斷自己的內衣是否合適： 1、胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩? 胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，
躲過癌癥十大健康生活方式
2014-08-11
　 NO.1　避免更年期激素治療 避免更年期激素治療，如果你的身體需要攝入激素，必須限制激素攝入治療在5年之內; NO.2　保護你的皮膚免遭太陽照射 保護你的皮膚免遭太陽照射。每次出外時使用防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡; NO.