文章歸檔：2014-08-11 - 康途健康百科

小龍蝦怎么做

　生活中常見的食物種類比較多，在對食物制作上，方法選擇很關鍵，不同的食物制作方法也是有著一些區別，所以對食物制作的時候，對它們的制作方法，都是要進行很好了解，使得制作的時候，也是能夠輕松進行，小龍蝦怎么做呢，對這樣的食物也是很常見，但是具

女人抗骨質疏松就吃這3種蔬菜

　一、洋蔥過去我們只知道洋蔥具有殺菌以及增加免疫力的效果，現在瑞士的研究發現，停經后的婦女經常食用洋蔥可以有效阻止骨骼中的鈣質流失，預防骨質疏松;國際知名的權威期刊《自然》更提出最新研究報告，指出洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。

哪些原因會導致寶寶孤獨癥

　兒童大腦發育有兩個重要階段：第一個階段是3歲左右，這時大腦快速發育，腦容量可達到成年人的70%以上，思維理解能力開始分化，各項功能進步明顯；第二個階段是7～8歲左右，這時大腦基本發育成熟，腦容量也基本接近成人水平，邏輯推理能力增強。兒童

男人40性能力下降怎么辦?

　 >>>推薦：久對電腦你做了眼睛水潤SPA嗎對于到了不惑之年的男人，最讓他們擔心的一件事情，可能就是要不斷地面對性欲望和性能力降低。一想到自己即將青春不再、“雄風”全面喪失殆盡，還怎么可能高興得起來呢。所以，中年是心理狀態最不穩定的

男人這五種啤酒該怎么喝健康？

　 >>>推薦：保護手指指甲不能剪禿了低醇和無醇啤酒：利用特制的工藝令酵母不發酵糖，只產生香氣物質，除了酒精，啤酒的各種特性都具備，滋味、口感都很好。普通的啤酒酒精度是3.5%左右，無醇啤酒一般酒精度控制在1%以下，不是說一點酒精

孕產期保健：孕期準媽媽適合做那些運動

　懷孕并不是放棄運動的理由。選擇一些適合的運動不僅會有助于分娩，而且還能讓你產后在最短的時間內恢復窈窕曲線。散步不需要特殊的器械或技巧，如果你是個喜歡終日懶散在家的人并想要開始孕期鍛煉的話，散步是最好的選擇。它讓你的心臟和肌肉得到

炸雞并非好東西常吃易發心梗

　近日，泰安一剛剛研究生畢業的小伙在家突然暈倒，醫生確診其為急性心肌梗死。小伙坦言在外地讀研三年，每周吃5次廉價炸雞。醫生介紹，不良飲食習慣導致小伙膽固醇升高，是這次發病的主要原因，同時醫生還提醒市民在生活中應當養成良好的飲食習慣，避免攝

怎么樣抱寶寶更健康

　 1個月的嬰兒只能稍稍抬頭片刻，3個月時頭才能初步直立。由于頸部和背部肌肉發育還不完善，1~3個月的嬰兒不能較長時間支撐頭的重量。因此，抱1~3個月的嬰兒的姿勢是很有講究的，關鍵是要托住嬰兒的頭部。 1~2個月的嬰兒，主要是平抱，也可采

小孩肥胖怎么辦不宜學成人節食減肥

　專家分析兒童肥胖率持續上升的原因，初步認定與不吃早飯、經常吃零食、偏食、營養過剩、不愛運動、遺傳、精神創傷、長時間看電等原因造成的。專家認為，孩子情感方面的問題會影響體重。就像很多成年人在感覺苦悶、壓抑時會依靠食物來減輕壓力一樣，

小龍蝦怎么吃

　夏天到了，大嚼小龍蝦的季節也馬上要到了，你知道小龍蝦怎么吃最安全、最衛生嗎?我不知道，買小龍蝦最害怕遇到的就是死蝦，因為小龍蝦死后的肉質腐壞得非常的快，會分解產生組胺等有毒物質，滋生有害病菌，食用后容易導致腹瀉等腸胃道感染性疾病，危害身

警惕胃病先兆腌菜易誘發胃癌

　我國的胃癌發病率一直居高臨下，除了和不良的飲食習慣有關以外，還因胃病和胃癌容易被混淆，多數人畏懼做胃鏡檢查，沒有及時治療有關。39保健小編提醒大家注意飲食，少吃腌制食品，疑病時要做好檢查治療。我國的胃癌發病率高居不下，每年新發40萬

怎么培養寶寶的飲食習慣

　幼兒甚至學齡期的孩子，吃飯要家長喂，不愿自己動手，或者存在挑食、偏食、厭食的現象，很多家長的做法不是大聲訓斥，就是埋怨孩子。實際上，除了少數是病理原因外，多數與孩子早期飲食及教育不當有關，家長應該負很大責任。嬰幼兒時期是建立和培養良好飲

兩款美味湯治療失眠癥

　紅棗蔥白湯原料：紅棗20枚，蔥白10棵，紅糖適量。做法：先把紅棗用溫水泡發，洗凈，放入砂鍋中，加清水適量，用火煎30分鐘;然后將蔥白打扁，與紅糖一起放入紅棗沸水中，繼續用小火煎10分鐘即可食用。食用：趁溫食用，吃棗吃蔥白，

你蹲杠鈴做是否規范？

　杠鈴是一種訓練力量的器材，增進身體肌肉的訓練，它可以訓練你肩部、后背、手臂、胸部等處肌肉，可是你訓練方法是否正確呢？錯誤的訓練不但不會有好的效果，還會對你的身體造成傷害。據《環球時報?生命周刊》報道，蹲杠鈴，顧名思義，就是扛著杠

喝茶真的缺鈣攝入重金屬么

　一、喝茶容易導致骨鈣流失，形成骨質疏松? 許多人認為，茶葉中含有大量的咖啡因，咖啡因一直被認為是引起骨質疏松癥的危險因素之一。日常生活中，除了茶以外，常見含有咖啡因的飲料還包括咖啡、碳酸飲料等，咖啡因是一種弱利尿劑，因此一般喝了咖啡和茶

警惕癌癥早期13個信號

　在癌癥的防治方面，預防其實是最重要的，如果平時注意預防癌癥，就能防止癌癥侵蝕身體健康。今天小編給大家列舉一下癌癥早期的一些信號。腫塊、硬結或硬變。可發生于身體的任何部位，常見于頸部、乳房、腋窩和腹股溝處。美國腫瘤學家漢娜·林登博士說

針灸具有緩解癌癥放療痛苦

　據瑞典媒體24日報道，該國研究人員公布的最新研究成果顯示，針灸可緩解癌癥患者在接受放射治療時通常出現的作嘔、惡心等副作用。瑞典研究人員調查了215名癌癥患者通過針灸緩解放射治療副作用的效果，并將他們與另外62名接受傳統治療的癌癥患者

帶寶寶春游攻略需注意八大事項

　春季是個適合出游的時期，爸爸媽媽們帶寶寶一起出游的要注意了，幾個月大的寶寶不宜出遠門，小寶寶假如出去玩，首先要看出游地點的遠近，選擇天氣非常晴朗、離家近一些的地點。3歲以上的寶寶可以選擇稍遠一些的地方或去外地旅游。 2.帶寶寶出游前

孕產期保健：孕期腹部脹氣是怎么回事

　以前從來沒有發生過這么尷尬的事情，肚子總是脹脹的，老是擔心自己如果不小心會在人前“排氣”。這跟懷孕有關系嗎?如何才能盡快擺脫這種局面呢? 1. 腹脹是怎么回事? 平時每個人體內都會產生氣體，根據數據調查顯示，每個人每天都會生產0.5

春節后養生不能“素齋”果腹

　節后養生誤區 1、粗茶淡飯大量吃為了平衡節日期間過多攝入的油脂，很多人在節后大量進食燕麥、玉米、芹菜、韭菜等粗纖維食品。其實，如果春節期間因大量進食油膩食物導致了胃腸不適，那么節后大量進食這些食品，則會進一步加重胃腸不適。燕麥等食物