文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

怎么吃銀耳解決秋燥方法

　立秋后，民間有“貼秋膘”、“以肉貼膘”的習俗。其實，秋冬季節，氣候特點以干燥為主，肺臟很容易因秋燥而傷，所以更加需要養護，入秋季節多吃些銀耳粥就能很好的預防。中國中醫科學院西苑醫院張國璽教授介紹說，中醫有“燥性干澀，易傷津液”，“燥

夏季應多喝水防尿石癥

　進入盛夏，腎結石、膀胱結石和尿道結石等泌尿系統結石患者明顯增加，醫生提醒，酷夏預防尿石癥，要多喝水，保證規律飲食。尿石癥因發病部位不同而表現各異，主要癥狀為疼痛、尿血或排沙石，并表現出發熱、惡寒等癥狀。為預防結石癥的發生，應注意

血型與壽命神奇關系

　時至今日都還沒有證據表明，美國是否在征兵時也運用了有關血型心理學的知識，來選拔適合于充當領導的人。據說日本早就推行了這種方法。無論如何，研究還是在繼續進行、補充及計算，并得出了令人興奮但又吃驚的結論。揭秘血型和壽命的神奇關系 B

晨起口苦怎么辦？妙招解決

　引起口苦的原因有很多： 1、膽囊功能差。很多時候，膽囊疾病病人都有口苦的現象。尤其是老年人，由于胃動力差或者膽汁反流所引起口苦。 2、腸胃疾病。當腸胃消化不良功能下降的時候也會出現口苦的現象。 3、急性炎癥。口苦也屬于急性炎癥的一

哪些藥粥有助于秋季養生

　天氣漸涼，遲來的蕭瑟秋風這幾天也吹出些寒意，此時更是保護你溫軟腸胃的關鍵時刻，切勿趁涼貪食各種油膩辛辣食品，腸胃一下子還無法從夏日清淡中適應過來，不如尋找適合自己的粥品，以溫養溫，以味養胃！這里，我們為你搜集了15種滋補養顏的粥品，快來

十八個家居小秘籍讓你健康

　家具樣品在空氣中置放時間較長，甲醛、苯等有害物質釋放比較徹底;樣品多使用真材實料，有些廠家還會進行除醛處理。你還在絞盡腦汁地想保健方法嗎？先把家居環境搞好才是根本。 1、衛生間太潮易得病潮濕的衛生間容易使真菌滋生、繁殖，誘發呼吸道

夏季關于飲水機的三項注意

　夏季來臨，又到飲水高峰期。選購滿意的飲水機和正確使用飲水機，成為眾多消費者面臨的問題。專家提醒，選購和使用飲水機有三個方面需引起注意。據業內人士介紹，首先要走出價格誤區，不要一味圖便宜。目前市場上出現了眾多的低價飲水機，有的僅賣二三

美研究顯示朋友之間遺傳因子相似性較高

　據韓國紐西斯通訊社7月15日報道，美國一項研究結果表明，朋友之間存在遺傳因子相似的傾向。當地時間14日，美國加利福尼亞大學圣地亞哥分校James Fowler教授及耶魯大學Nicholas研究員在《美國國家科學院院刊》發表上述結論。

生氣怎么辦快按壓消氣穴

　常生氣，會導致氣血逆流，血脈不暢，發生內熱，甚至會誘發糖尿病等疾病。以下向您推薦兩種簡便易行的消氣方法。生氣怎么辦快按壓消氣穴按揉“消氣穴”。“消氣穴”即太沖穴，位于足側第一、二趾骨的骨縫間，向后約三橫指寬處的凹陷之中。中醫

臉色暗黃怎么調理？四季養生小妙招

　導讀：臉色紅潤是每個女人都想擁有的。臉色暗黃怎么辦?其實只要從每天的日常做起，養成良好的生活習慣，輕松就能擁有好臉色。下面小編就來分享女人美容養生之道，告訴你9個能讓臉色變好的方法，讓你每天擁有好臉色。 ·喝水最養顏科

史上最全最精準的12個星座分析

　一、你的星座勾引哪個星座，最容易成功？（白羊勾引射手），（金牛勾引摩羯），（雙子勾引水瓶），（巨蟹勾引天蝎），（獅子勾引白羊），（處女勾引金牛），（天秤勾引雙子），（天蝎勾引雙魚），（射手勾引獅子），（摩羯勾引處女），（水瓶

你不得不知的關于12星座的小知識

　一、12星座占有欲指數排名 1、巨蟹座（92%），2、天蝎座（92%），3、金牛座（90%），4、雙魚座（89%），5、獅子座（85%），6、天秤座（78%），7、魔羯座（65%），8、白羊座（45%），9、處女座（40%），10、水

防口臭秘籍讓你不再“有口難言”

　口臭，就像公共場合中的一張尷尬“名片”。不管外表多么光鮮，如果張嘴就是一股難聞的氣味，會讓你在渾然不覺中變成不受歡迎的人。相信不少人都遭遇過以下情況：和熟人興致勃勃聊天時，人家卻表情尷尬，步步退避；談工作時，別人掩鼻皺眉，原本自信滿滿的

糙米飯怎么保存

　大家都知道的一點就是，因為地區的差異，中國的南方人和北方人在平時吃的東西上面是有很大差異的，包括主食和副食。通常南方人的主食一般以米飯為主，就是人們平水的大米飯；而北方人則不是如此，北方人大多以面食為主，一般平時比較喜歡吃饅頭、包子、面

腎好不好看看頭發便知當心五件事廢了你的腎

　灰白發從中醫理論來說，發為血之余，又發表于腎，所以說腎其華在發，當心腎不交(失眠，神經衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭發都會變白。正常情況下，40歲后都會長白發，這是因為隨著年齡的增長，腎的

氣溫驟升綜合癥如何防?

　連日來，隨著氣溫驟然升高，有許多不同年齡層次的患者來醫院就診，他們主要表現為心情煩躁、注意力不集中和記憶力減退等癥狀。對此，醫生提醒人們，盛夏要防氣溫驟升綜合癥。內科醫生解釋說，周圍環境對人體有不同的刺激，可分為輕微、中度和惡性幾種

爬樓梯的好處消耗能量有助于減肥

　導語：爬樓梯的好處。爬樓梯雖然很簡單，但也是一種效果比較好的運動減肥方式，據測定，一個人在靜坐時消耗能量為100千卡/小時，散步為200千卡/小時，游泳為550千卡/小時，而跑蹬樓梯為1000千卡/小時，這樣大的能量消耗，不失為減肥健美

4瑜伽扼殺失眠幫你輕松入夢

　導語：現在很多的白領因為壓力過大導致深夜輾轉難眠，每天頂著兩個熊貓眼上班精神也低到了極點。哪些瑜伽姿勢可以快速進入夢鄉? 小狗伸展式狗伸展式瑜伽可以放松手腕、頭部、肩膀、背部和腰部等僵硬的部位，使之變得柔韌，還能活化內臟

大便拉不出來怎么辦

　大便拉不出來很多都是由于便秘情況導致的，所以很多患者在生活中不注意飲食或者沒有養成良好的排便習慣，甚至很多患者產生肛門性質的病變都是會引起一些大便便秘的現象，隨著生活環境的提高以及一些身體常見的疾病，很多人的產生了一些便利的情況，主要是

飯后三分鐘刷牙最好

　十個養生最佳時間，你就知道怎樣做了。散步的最佳時間：飯后45～60分鐘，以每小時4.8公里的速度散步20分鐘，熱量消耗最大，最有利于減肥。如果在飯后兩小時后再散步，效果會更好。鍛煉的最佳時間：傍晚鍛煉最為有益。人類的體力發揮或身