自制藥方 輕松遠離夏季病
2014-08-10
　 夏季天氣濕熱，人的不舒服指數增加，容易惹上小毛小病，例如日光性皮炎、熱傷風、細菌性痢疾等。小編在這里向大家推薦一些中醫藥方，食療加外敷，將疾病扼殺在萌發的搖籃里，讓夏季變得更加健康。 時而暑濕時而干熱，入夏以來的怪異天氣，引起了一批批
專家說：癌癥都是自己吃出來的
2014-08-10
　 酒精 5張紅牌1張黃牌，已確證可增加口腔癌、食管癌、結直腸癌、絕經前乳腺癌、絕經后乳腺癌的風險，可能增加肝癌的風險。 專家態度：有可能。 為什么酒精會導致如此之多的癌癥？北京大學腫瘤醫院肝膽外科主任郝純毅告訴記者，其實國外有研究發
小米粥怎么煮
2014-08-10
　 眾所周知，小米屬于五谷雜糧，它含有人體所需的多種有益微量元素，養胃暖胃的同時還可健脾補血，在日常生活中經常發現，常喝小米粥的人氣色紅潤皮膚光澤，不僅老人小孩非常適宜經常食用，愛美的女性、尤其是處于孕期哺乳期的女性更需要常常熬制。
泡菜的腌制方法_韓國泡菜的做法
2014-08-10
　 泡菜的腌制方法。泡菜，古稱葅，是指為了利于長時間存放而經過發酵的蔬菜。一般來說，只要是纖維豐富的蔬菜或水果，都可以被制成泡菜。泡菜含有豐富的維生素和鈣、磷等無機物，既能為人體提供充足的營養，又能預防動脈硬化等疾病。那泡菜怎么做呢?泡菜的
怎么瘦肚子
2014-08-10
　我肚子上的肉肉好多啊，有沒有瘦肚子的方法啊？ 平坦的小腹對于塑造線條很重要，要想擁有迷人的曲線，怎么瘦肚子?就要每天都注意。1。醒來的第一件事是什么，洗臉刷牙換衣服，刷完牙后先喝一杯白開水or蜂蜜水也可以，過個10來分鐘開始吃飯，吃什么呢
酸奶食譜減肥計劃 讓你輕松瘦5斤
2014-08-10
　 美味的酸奶是很多MM的心頭之愛，合理利用酸奶也可以減肥。下面就提供一個以酸奶為主的減肥食譜。堅持一個月，正常可減掉5斤哦，配合我們介紹的適當運動，相信效果會更好，喜歡酸奶的MM們，快來試試吧! 第一件事情——喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂
9天減肥計劃 無需節食打造好身材
2014-08-10
　 減肥切忌盲目，在正式開始減肥前，必須制定適合自己的減肥計劃，才能有個好的開始。如果你的計劃還沒定好，不妨來試試營養專家提供的“9天減肥計劃”，每天做點小變化，讓你無需節食也能在不知不覺中打造完美好身材。 第一天：每頓飯前飲一杯水
轉氨酶高是怎么回事_轉氨酶高的原因
2014-08-10
　 轉氨酶高是怎么回事?女朋友單位體檢的時候查出來轉氨酶偏高，是得乙肝了么?需要治療嗎?能治療的好嗎?什么是轉氨酶高?轉氨酶升高的常見原因有哪些？轉氨酶高是怎么回事? 四季養生網健康專家為您解答： 引起轉氨酶升高的常見原因有：
小米粥怎么做
2014-08-10
　 小米的另一個名字叫小谷子，過去很多人都用小米來喂養小鳥，現在人們生活越來越好，都講究吃東西要健康，所以小米作為五谷也受到了很多朋友的喜歡，因此，黃小米的自身價格也慢慢被抬了起來。小米屬于溫性食物，對于一些脾胃失衡，脾胃不好的朋友是很好的
小心經痛背后 隱匿的4種婦科病
2014-08-10
　 痛經背后的疾病之一：子宮內膜異位癥 許多生殖器官病變會引起繼發性痛經，其中子宮內膜異位癥是引起繼發性痛經的罪魁禍首。主要表現為漸進性痛經。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至陰道、會陰、肛門或大腿部。常于經前1～2天開始，經期第1天最為
防治癌癥的食物 不同食物與癌癥的關系
2014-08-10
　 癌癥的致死率為我國死亡疾病之首。癌癥的發病原因目前尚不十分清楚，但據統計，在引起癌癥發病的因素中，除環境因素是重要因素外，1/3的癌癥與膳食有關。營養干預不僅在癌癥的預防方面，即使在癌癥的治療方面也將發揮作用。 1.食物中的致癌物質
一天的減肥計劃 讓你輕松享瘦好身材
2014-08-10
　 胖紙們，你們還在減肥道路上死死掙扎著嗎?減肥真有那么艱難嗎?其實做什么事都要有個計劃，一切按計劃進行，減肥也是一樣，切忌盲目減肥!今天小編給胖妹紙們制訂了一個超有效的減肥飲食計劃方案，從早到晚都要瘦，下面就一起來看看這個暴強的減肥計劃吧
枕頭關系你的頸椎“幸福”
2014-08-10
　 枕頭大家天天用，但并不是所有人都會選枕頭。近日，本報聯合新浪網“健康頻道”的調查顯示，參與調查的2414人中，81%的人因為沒有選對枕頭而出現頸椎問題，9.7%的人腦部不適，還有8%的人呼吸系統也受到影響。 北京中醫藥大學養生室教授張
脫發的原因 減少燙染次數
2014-08-10
　 女性比男性更為注重頭發的養護，那么脫發該怎么辦？脫發是一種疾病嗎？哪種類型的脫發需要治療？禿頂偏愛男性朋友，這又是為什么？ 掉多少頭發算是疾病 脫發可以是一個單獨的疾病，也可以是一個系統疾病其中的一個表現。作為單獨一個疾病來講，一般
鄭多燕減肥法有用么
2014-08-10
　現在很火的鄭多燕減肥法，對減肥有沒有用啊？ 肯定有用。關于減重的見效的時間要看你肥胖的程度和你用功的程度。鄭多燕健身舞的健身減肥效果突出，也是鄭多燕紅遍韓國以及日本的主要原因。循序漸進的練習會讓自己的的身體更健康同時對于減肥塑身也有一定的
男女用藥不同 脫發族也有春天
2014-08-10
　 頭發正常的個體，每天都有頭發脫落，大概在50~100根之間。但正常人同時每天也有頭發新生。正常人每天會脫落頭發如果頭發脫落遠遠大于脫發的生長，就會發生各種各樣的脫發。 不過，愛美的青年人們不用擔心。在各種各樣的脫發中，絕大多數是可以治療
吃完地溝油后該如何排毒
2014-08-10
　 地溝油食品一直以來都通過各種渠道圍繞著我們：路邊的燒烤，街邊的小餐館，油炸的小零食……很多人明明知道這些食物來路不明卻往往經不住誘惑，那么吃了地溝油食品該如何正確排毒，將損害降到最低呢？ 你的身體如何排出毒素？ 我們的身體就是一個無
怎么能讓皮膚脫胎換骨
2014-08-10
　 每個女人都希望自己看起來年輕，皺紋是女人最大的敵人，以下是我積累綜合的一些好的經驗跟大家一起分享下，絕對是隨手可做的美顏抗皺緊膚方法喔。 日常緊膚方法一般就是通過一些方便獲取的材料進行緊膚工作，包括： 1、冰和化妝棉——把冰過的化妝
閉口粉刺怎么去除
2014-08-10
　臉上突然長了很多閉口粉刺，剛開始不紅不腫，只是摸上去密密麻麻的然后用手擠會有白的粒粒出來，但是不知道是不是因為臉上肉肉的，所以不是很好擠出來，已經近6個月了也不見好轉，聽說把粒粒擠掉皮膚就會變平滑起來，但是臉都擠腫了，貌似效果也不大，請問
怎么去除皮膚色斑粗糙
2014-08-10
　 西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 黃瓜粥取大米100克，鮮嫩