做完這10件事后必須洗手
2014-08-10
　 良好的個人衛生習慣，尤其是洗手習慣，能成為很多疾病的防火墻。除了我們從小就知道的飯前便后要洗手外，還有哪些時候，是你該洗，卻又忽略了的呢？ 1.看完報紙要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機溶劑，這些物質即使是殘留部分，也對
怎么吃葛根和山藥豐胸
2014-08-10
　 1972年，江蘇吳縣草鞋山發掘出三塊制作于新石器時代、在今天看來依然技藝精湛的葛布殘片，這三塊葛布殘片是我國從6000多年前就已經開始利用葛根的可靠見證。 周朝時，朝廷在中央設立“掌葛”官職，負責征收和掌管葛麻類紡織原材料，并有了“山
何時可做輸卵管結扎手術?
2014-08-10
　 為了保證手術的成功，輸卵管結扎手術應在確定沒有妊娠的情況下進行。一般為正常月經干凈后3-7天內，定為手術的適宜時間。因為此段時間內妊娠的可能性較小，其次盆腔不太充血，有利于手術的進行。如果絕育手術改在月經來潮前，則由于盆腔充血，手術時出
男性結扎后對身體的影響
2014-08-10
　 精子每天不斷地由睪丸制造出來，然后輸送到副睪丸內儲存，發育，經約一星期后成為可用之‘精兵’在副睪丸之尾部蓄勢待發。當因性行為、自慰、夢遺而射精時，這些戰備的精子就經由輸精管往外激送，連同由儲精囊及前列腺所分泌的精液一起射出體外。所射出的
常用電腦怎樣保護眼睛
2014-08-10
　 1、切忌“目不轉睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。 2、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。 3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應
怎么按摩背部預防乳☆禁☆房下垂
2014-08-10
　 下面中醫教你怎樣預防乳房下垂。 1：平時可以做做挺胸運動防止乳房下垂，因為挺胸運動可以有效增進肌膚緊實度，在運動時，胸肌一定要保持彈性，如此才能達到其效果。也可以做擴胸運動，常做伸展和擴胸運動，有助于胸部肌肉的鍛煉，同時還能夠防止乳房
洗發六步驟 讓您減少掉發
2014-08-10
　 一洗頭發一把掉下來，這可嚇壞了美眉們！這么年輕可不想脫發啊！別擔心這也許跟你的洗頭發方法有直接的關系，為了預防脫發，還是選擇正確的洗發方法吧！ 第一步：洗頭發前準備 1、準備潔凈的清水。水溫宜30-40度。 2、準備香波，應根據自
哪些小動作有助于白領預防乳☆禁☆房下垂
2014-08-10
　 對于經常伏案工作、使用電腦的白領女性來說，最常見的姿勢就是屈身在辦公桌、電腦前，長時間保持一個含胸的姿勢，殊不知就是這樣的姿勢影響了乳房的堅挺，那么白領如何預防乳房的下垂呢？ 生活習慣入手 1、調整坐姿：正確的姿勢應該是上身基本挺直
寓健身于工作的四個絕招
2014-08-10
　 來自美國著名梅奧醫學中心(Mayo Clinic)的醫學教授詹姆斯·A·列文博士曾出版一本減肥書籍《動一動，減很多》，在提及目前人類平均體重不斷上升的現狀解決方法時，列文教授指出，可以從平常的工作中就開始做些小健身運動，消耗卡路里，他推
頸椎病的癥狀及治療方法
2014-08-10
　 很多人都或多或少有一些頸椎問題，一些生活習慣也會導致頸椎病的發生。一起來看一下夏日日常頸椎的“七殺手”。 殺手1：夏日易犯困，午休不良姿勢傷頸椎 夏天，人非常容易疲倦，中午都想小憩一會兒，但我們常看到一些上班族在座位上就睡著了，殊不
哪些體操動作有助于女性豐胸
2014-08-10
　 豐胸，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。小編來教大家做幾款有效的豐胸小體操。 1、擴胸運動 做伸展及擴胸的運動，可鍛煉胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。 2、雙手張臂 頭向前，身體伸直，然后雙手握拳，手臂擺于胸前，雙腳張開與膊平
善用28天月經周期 還你好身體
2014-08-10
　 女性每月一次的經期令不少女性煩惱，但同時不少女性卻會利用月經周期來調理身體健康。到底在28天的月經周期應該如何善用才能達到保養身體的效果? 月經第1-7天 第1天：小心偏頭痛 隨著月經的開始，偏頭痛的折磨也由此開始。通常女性的神經在此時
順四時調養神志而治未病
2014-08-10
　 “今以順四時、調養神志而治未病者，是何意邪？蓋得身全命長者，所以為圣人之道。”——語出朱丹溪《丹溪心法》 釋文：認為順四時、調養神志，這樣的治未病是保全身體、延長壽命的圣人之道，所以朱丹溪主張要“夜臥早起于發陳之春，早起夜臥于蕃秀之夏
哪些手指運作方法有助于豐胸
2014-08-10
　 到底有沒有更好的豐胸方法呢？其實是有的，按中醫的理論整理了一些按摩方法，讓豐胸在手指間運作，輕輕松松可以見效。 緊實胸部肌肉 1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。 2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。
避孕誤區 月經期不等于安全期
2014-08-10
　 月經期不會懷孕，是很多人了解的常識，但是常識只能說明絕大部分事實，而不包括少數例外情況。不少人利用月經周期當安全期來避孕，其實是并不安全。 一般來說，從一次月經來臨到下一次月經來臨，這稱為一個月經周期——— 如果女性的月經比較有規律的話
哪些睡前動作有助于女性豐胸
2014-08-10
　 今兒我們就總結了懶人的豐胸妙招，讓大家體驗一下小聰明里的“大“智慧。 睡覺之前，先俯臥在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，雙手做如蛙泳般的劃水動作，也可強健胸部的肌肉彈性。 睡前15分鐘豐胸小動作 每天花15分鐘按摩胸部，
月餅塑料托中含塑化劑
2014-08-10
　 導語：月餅的塑料托中有塑化劑?近日廣州市場上8個品牌月餅的塑料托中，檢測出含對人體有害的塑化劑。記者昨日走訪成都各大超市發現，大部分月餅包裝都是采用塑料托。專家提醒，劣質塑料托所含塑化劑，會在月餅油脂的作用下，變本加厲地危害健康。
怎么吃這些食物豐胸效果好
2014-08-10
　 “大姨媽”來前吃吃八美食 豐胸效果驚人的大 女人經期前后是個特殊的日子，如何善于利用這個日子呢？讓編輯告訴你經期前后有效的豐胸食譜吧。抓住月經前的幾天，讓你的胸部跟著豐滿起來吧！ 1、酒釀 功效：酒釀含有醣化酵素和豐富的酵母菌，是
開發商贈小學桌椅甲醛超標致
2014-08-10
　 導語：今年新學期開學當天，孟村回族自治縣育才小學500多名學生出現了咳嗽、打噴嚏，眼睛發澀、流淚，嗓子發干、發癢等多種癥狀。9月3日，孟村教育局火速作出該校全體學生放假一星期的決定。當地環保部門檢測顯示，該校教室內的甲醛含量最高超標4倍
長假出游不要讓經期敗你興致
2014-08-10
　 國慶假期你怎么安排?不少人有出游計劃，但不少女同胞都有個額外的心愿：不讓“大姨媽”在國慶假期出現，以便好好地到陽光海灘上游泳、曬太陽，讓難得的異域旅游好心情不被打擾…… 經期非必要不要改 每次長假前都有不少人來咨詢將經期提前或推后的方法