文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

男性刮胡子頻率決定壽命長短

　不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高研究人員在美國傳染病學期刊發表報告稱，在這項為期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。不是每日刮胡子者死亡人

產后多久子宮可以恢復

　子宮可以說是母體在懷孕、分娩期間體內變化最大的器官。它可以從原來的50克一直增長到妊娠足月時的1000克。一般來講，產后的子宮需要6-8周左右才能恢復到原來的大小。子宮恢復主要包括三方面，即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原

產后貧血的中醫藥膳調理

　 1、當歸生姜羊肉湯當歸20克，生姜15克，羊肉250克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調味，飲湯食肉。 2、歸芪燉雞母雞一只(宰殺去內臟)，當歸30克，黃芪lOO克(納入雞腹內)，加水適量，燉爛，油鹽調味，飲湯食肉，適合調

肚腩怎么減

　減肥是很常見的一件事情，減肥的對人體健康改善有著很好的幫助，減肥的方法比較多，在減肥的時候，都是可以根據自己適應的減肥方法進行，這樣對減肥才會達到很好效果，那肚腩怎么減呢，對這個問題也是很多人不太清楚的，很多人在胖的時候，都是從肚腩開始

眼睛干澀疲勞試試菊花茶

　菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門道的人

農心泡面是否含苯并芘，專家為您解答

　據中國之聲《新聞縱橫》報道，近日，以生產“辛拉面”聞名的韓國農心食品公司，旗下6款方便面在韓國被驗出含有致癌物質：“苯并芘”。聽這名字有點新鮮，不過它在咱們的日常生活。比如香煙的煙霧、以及經過多次使用的高溫植物油，或者油炸過了頭的食品

先天體質性宮寒的人怎么調養

　有些女性天生體質較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質大多由后天因素造成，居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣。對癥下藥驅走宮寒：先天體質性宮寒

減肥導致宮寒怎么調養

　由于追求苗條身材的女性不再少數，為了快速瘦身會吃很多特效藥以非正常手段排出體內多余的水分和脂肪。這在中醫看來，等于身體在短時間內丟失了大量的能量性物質，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。對癥下藥驅走宮寒：給自己制定一個合理的減肥計劃

輕松降血壓每天一杯菊花茶

　菊楂茶: 菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。適用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。菊槐茶: 菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋

產后坐月子常見的四大誤區

　女性在做產后坐月子很重要的時期，也是女人養身體的重要時期，坐月子的禁忌有很多。以下就是坐月子期間飲食調養的常見幾個誤區。 1、過早大量喝湯分娩后家里人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，認為這樣可以補充

用養生方法教您吃走節日綜合癥

　很多上班族假后重新開始工作。經過一段時間的吃吃喝喝，假期過后特別容易引發“節日綜合癥”，表現為沒有食欲、疲倦乏力、注意力不集中等，該如何進行調整呢? 1.從飲食上看，“節日綜合癥”是如何引發的? “節日綜合癥”是由于節假日期間飲食不規律

胃疼怎么辦

　胃痛是不少人在生活上都是比較容易出現的狀況，不少發生了肝硬化的患者在疾病出現了之后，其實也是會因此受到過胃疼的困擾，可是面對人們在生活上發生胃疼的情況之后，究竟胃疼怎么辦呢，還是建議我們一起去看看相關知識的介紹吧。你可知道胃

空調環境下導致宮寒怎么辦

　如今空調是冬暖夏涼最好的家電，可是女性如果長時間呆在空調房里甚至在恒溫24°的辦公環境下，女性的肩頸、背部、腰部以及關節都會受到寒涼的侵襲，寒氣直逼女性柔弱的身體，而子宮首當其沖就會形成宮寒。對癥下藥驅走宮寒：在辦公室備外套或披

頭痛的救兵太極拳有效緩解頭痛癥狀

　練習太極拳能強身健體，還有一個重要的作用就是有助于減輕成年人緊張性頭痛癥狀，并可增強患者身體一些方面的機能。研究人員組織緊張性頭痛患者進行為期15周的太極拳練習。經過練習，這些患者的頭痛癥狀有所緩解。科研人員在對練習者的身體各項功

純凈水不能與健康水畫上等號

　現代社會因為工業發達，水源受到了不同程度的污染，從而導致各種疾病的發生。有的人就從一種極端走到了另一種極端，以為飲用水要越純越好，其實這是一種錯誤的觀念。現代研究證明，水越純，水中的礦物質越少，水的活性越差。活性差的水無法透過細胞壁被人

中醫調養三種宮寒癥狀

　宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要癥狀者。女性宮寒如何調養？下面是中醫專家的建議： 1、腎虛導致的宮寒怎么調強腎的飲食補充，多吃黑色食品，例如

冬季準媽媽的三大養生藥膳

　糯米養胎粥材料：糯米100克，黃芪30克，棗(干)10克做法：將黃芪焙干，研細末。糯米、黃芪藥末、紅棗置瓦罐內，加清水，先用旺火煮沸，然后改用小火煨60分鐘。健康提示：少食多餐，均衡攝入營養!益氣養血，補元安胎，適用于氣

太極拳八字要訣簡釋帶你輕松入太極門

　打太極拳，是中老年人喜愛且又十分相宜的一項健身運動，太極要練，我們在練的時候一定要記住并理解太極的八字要訣——慢、松、柔、剛、圓、勻、靜、輕。慢行云流水，外形緩慢，內神活潑。練好步法，走對架子。松全身放松，骨節、筋腱拉

了解宮頸糜爛的三大誤區

　很多女性對于宮頸糜爛，在普遍認識上還是存在著很多誤區，我們應該更了解了宮頸糜爛，更早去防范，去醫治，做個健康無憂女人。現在就來了解宮頸糜爛的三大誤區。 ? 誤區一，當宮頸糜爛的癥狀還只是白帶多，有異味時，很多患者因為不疼不癢就不在意，

關于太極意念練習名家有話要說

　太極拳在我國有著悠久的歷史，近年來又開始廣為流行，早上公園里到處可見中老年人在悠然自得的打太極;很多人對太極拳都只有基礎的認識，對于太極的意念等深層次的知識都不太清楚;下面就請跟小編一起來看看名家們都是怎么說的吧。 1.如何理解用意不