玉米面條的做法
2014-08-10
　 面條也是分為很多種類，這是根據它的制作原材料不同，那玉米面條也是一種很受歡迎的面條之一，它的營養價值很高，它和白面條不同，它是選擇玉米為原材料，在制作的過程中，也都是有著一些十分，那玉米面條的做法有哪些呢?我們該如何選擇呢?
青春期女孩怎樣克服性沖動
2014-08-10
　 不少青春期的女孩子由于缺乏性知識，對自身出現的性欲體驗感到迷惑、恐懼、焦慮，甚至產生罪惡感;也有的則因好奇而盲目追求，以致影響學習、工作和身體健康，甚至導致嚴重的后果。 青春期女孩如何保健 青春期女性應該充分認識到，人與其他動
玉米面饅頭
2014-08-10
　 現在人們生活水平提高了，對健康越加重視，特別是粗糧成為大家飲食中必備的主食。玉米面饅頭不少朋友都喜歡吃，但是有些朋友對這個卻不感冒。玉米面饅頭對人體有很大的益處，特別是對預防心臟病和癌癥有很好的幫助。玉米種含有豐富的維生素、黃素等應用物
經血發黑是怎么回事 血寒或血熱導致
2014-08-10
　 導讀：經血發黑是怎么回事?月經的的顏色反應著人體的健康，經血發黑是怎么回事呢?是很多女性困擾的，下面四季養生網小編來告訴大家。 1.血寒或血熱 血寒者月經時常延后，經量少，易出現色黯血塊。一般伴有小腹冷痛，畏寒肢冷等癥狀。
更年期婦女還須采取避孕措施嗎
2014-08-10
　 更年期婦女的年齡通常方40～52歲。在此期間，由于卵巢功能逐漸減退，出現月經周期紊亂，但在月經完全停止之前，卵巢仍然會排卵而懷孕，因此不能放松警惕。目前隨著人們生活水平的提高，絕經年齡大大推遲，甚至直到55～56歲仍有月經，在此階段還應
涂抹過量晚霜肌膚更干燥
2014-08-10
　 干燥的冬季，大家都把保濕作為護膚最重要的一課。不過，不知道是什么原因，似乎你的保濕工作總是成效甚微，看起來肌膚依舊干燥難耐。這或許是因為你在保濕的時候犯了錯。以下五個錯誤，是不少人都會犯的。好好檢視一下你自己的保濕程序，是不是也出了錯!
玉米面發糕的做法
2014-08-10
　 吃的健康，吃的營養是很多現代人所追求的飲食方式，但是由于生活與工作的種種原因，我們一般是很難做得到的。對于很多的工薪階層來講，時間是永遠不夠的。為了趕時間工作，有時候一日三餐也不能定時吃用，更不要說自己在家里煮一頓美味飯菜。其實為的健康
春季易引發婦科炎癥 預防婦科炎癥從細節入手
2014-08-10
　 專家介紹，春季婦科炎癥癥狀以外陰瘙癢最為多見。主要原因是真菌感染較多，而真菌最容易引起外陰瘙癢。總體說來，如下三大婦科炎癥易在春季發生，那么該如何預防呢?一起來了解一下。 春季易發的三大婦科炎癥 一、陰道炎 健康女性的陰道由于解剖
產后恢復身材的方法 推薦產后瑜伽
2014-08-10
　 導讀：產后媽媽們最想的就是如何恢復身材，產后不是肥胖就是胸部下垂等問題，讓愛美的女性很是煩惱。對此，四季養生網小編為媽媽們推薦產后瑜伽，有助恢復窈窕好身材。 1.產后瑜伽有助恢復窈窕好身材 適當的產后瑜伽運動能改善血液循環
洗面奶功能過多加重皮膚負擔
2014-08-10
　 護膚第一步就出錯，那以后的護膚都是徒勞的了。看一下你是否犯了洗臉的十個誤區。 誤區一：泡沫型洗面奶洗完后皮膚緊繃營養流失 糾錯：洗完臉之后的緊繃感是由于清潔劑洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保濕劑而造成的。每一次洗臉都是重要的保
解答關于口服避孕藥的十大困惑
2014-08-10
　 困惑1：服用口服避孕藥會發胖嗎? 在以“瘦”為美的時代，這自然是女性最關心的問題。然而，今天的避孕藥由于激素含量大幅降低，已經不會導致體重增加。當然，不排除個別女性因體質原因，體重增加。 困惑2：長期服用口服避孕藥會影響將來生育寶寶嗎?
減肥很餓怎么辦 負卡路里食物盤點
2014-08-10
　 導讀：減肥困難的時期就是節食了，往往會有餓的睡不著覺的時候，那么減肥期間很餓怎么辦，能吃點什么東西又不影響減肥呢?四季養生網小編為您整理一些負卡路里的食物，助你瘦身又不餓著肚子! 負卡路里食物第一種：綠色果蔬汁 有時候當你
希望大家引起警示 預示癌癥的八關鍵信號
2014-08-10
　? 如何及早揪出腫瘤的蛛絲馬跡？近日，《英國全科醫療學刊》刊登英國基爾大學最新研究，通過對英國、美國、荷蘭等國家25項癌癥研究的分析，總結出以下“癌癥8大關鍵信號”，希望大家引起警示。 警惕癌癥8大關鍵信號 1、直腸出血 預示：老年
女性保健 排卵期計算方法及排卵期受孕癥狀
2014-08-10
　 排卵期就是最容易讓女人受孕的時期，女性排卵期的計算方法有很多，那么排卵期如何計算?排卵期受孕有什么癥狀呢?下面就跟小編一起來了解一下，有助于你掌握排卵期成功受孕。 計算排卵期 如果你的月經周期很有規律，就可以大致算出排卵的日子你就可
日常生活最“臟”的六件事
2014-08-10
　 1、內衣不是每天都換——內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物 調查中，52%的婦女承認，她們的內衣不是每天都換的。微生物學家查爾斯·格巴博士指出，內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物，大約相當于1億個大腸桿菌。這些細菌會附
七個習慣遠離乳腺癌 限制飲酒母乳喂養
2014-08-10
　 乳腺癌對女性的威懾毋庸置疑，最新研究發現，如能稍稍改變一下平時生活中的壞習慣，風險就會大大降低。專家強調，乳腺癌雖已成為女性常見病，但如能積極預防、早日確診、規范治療，依然能獲得很高的治愈率，人們絕對能和其“和平共處”。國癌癥研究院馬丁
如何輕松甩掉啤酒肚
2014-08-10
　 擁有健美腹肌和線條壁壘分明是每個男士的夢想，但那需要專業的訓練和持之以恒的鍛煉，如何才能輕松甩掉啤酒肚擁有結實腹肌呢？下面小編帶大家來了解一下腹肌結構： 六塊腹肌結構全剖析 若想有效改善身體曲線、強化腹肌線條，光靠死命地重量訓練是不夠
預防秋季不適 患上氣象過敏癥
2014-08-10
　 編者按：秋季的來到，氣溫溫差大。人的身體感到不適，就會導致醫療氣象這種現象被稱為氣象過敏癥。主要的癥狀表現為：記憶力下降、失眠多夢、多汗等。 換季時期 警防“氣象過敏癥” 現代醫學已證實，單種致病因素難以使人致病，必須配合氣候因素，
少女腹痛是怎么回事
2014-08-10
　 一、排卵性腹痛 青春期女孩在排卵時，卵泡破裂，卵泡液對腹膜可能有一定的刺激作用，所以她們有時會出現左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這屬于生理性的，表現多為一側性下腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛，部分少女同時伴有少許陰道出血，即排卵期出血，多在
只需五步即可輕松擁有亮麗的秀發
2014-08-10
　 導讀：亮麗的秀發不僅吸引眾人的眼光，更是愉悅心情的開端。為了迎合一周的服飾搭配折騰著頭發，想知道怎樣使你的秀發更亮麗更出眾嗎？只要以下五步即可輕松實現。 頭發好，不見得要有多大的秘訣——頭發，作為身體的重要部分，根身體的其它本