上班族須防頸椎早衰癥
2014-08-10
　 什么是"頸椎早衰癥"點擊圖片進入下一頁>> 由于頸部長時間處于姿勢不良或過度使用的情況下，這些不當的外力容易使得軟骨漸漸開始受到磨損，進而引起局部發炎腫脹。如果周圍肌肉彈性不好或韌帶損傷時，加上持續不當的外力影響，就會使得頸部軟骨一再地
中醫怎么防治手足口病
2014-08-10
　 手足口病是一種小兒常見的傳染病，一般多以清熱解毒、涼血去濕、調脾助運、養陰生津為治法。經臨床應用，中醫在手足口病醫療上，能使癥狀迅速減輕、病程明顯縮短、治愈率較高。 中醫認為，肺衛相通，衛氣郁閉，則肺氣失宣，故見咳嗽流涕等;時邪疫毒、
夏秋季孩子上火怎么辦
2014-08-10
　 引發“上火”的具體因素很多，小兒如果中暑、受涼、傷風、過食豬肉、羊肉、狗肉等肥膩之品、缺少睡眠、喝水少、情緒波動過大等都會“上火”。 孩子上火時，從食療保健角度來看，總的原則是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具體來說有以下幾點需要家
“十一”健康出游四要點
2014-08-10
　 長假旅游健康四大注意事項： 一、注意手的衛生 手是最大的病菌來源地，在外旅游一定要注意手的清潔。一般來說，觸摸眼、口、鼻前要洗手、打噴嚏、咳嗽后要洗手、如廁后要洗手、接觸公共物件公共電話后要洗手，從外面回來后要洗手，洗手要用洗手液。
怎么從便便判斷寶寶健康
2014-08-10
　 寶寶便便有很多顏色，每種顏色的背后也隱含了不同的意義，想知道寶寶便便的顏色有何奧秘，就來看看吧！ 胎便 黑綠色 新生兒的胎便呈現黑綠色和寶寶膽汁有關。醫師表示，因為寶寶剛出生還沒有吃任何食物，所以胎便是膽汁和腸胃道脫落細胞的殘渣和
塑料袋打包危害大塑化劑“毒從口入”
2014-08-10
　 在日常生活中，快餐食品已成為人們不可或缺的一部分，很多城市居民甚至是農村鄉民，為了圖方便，喜歡將各種熟食制品，尤其是炒菜、燒烤、油炸食物直接用食品塑料袋盛放，帶回家中直接加熱后食用。這樣做似乎既便捷又“衛生”。但是，在這貌似“衛生”的背
經期感冒怎么辦 切忌亂用感冒藥
2014-08-10
　 導讀：進入冬季，感冒生病的人是越來越多，大家要做好保暖措施，尤其要提醒女性朋友，生理期是身體免疫力最弱的時候，很容易給病菌可趁之機，經期感冒真心令人痛苦，身受痛經和病菌的雙重壓力。那么，經期感冒怎么辦?四季養生網小編提醒大家，不可亂吃感
怎么培養寶寶吃蔬菜方法
2014-08-10
　 到了1歲以后，一些寶寶對飲食流露出明顯的好惡傾向，不愛吃菜的寶寶多起來。可是不愛吃菜會使寶寶維生素攝入量不足，發生營養不良，影響身體健康。怎么才能讓寶寶多吃蔬菜呢？ 培養寶寶愛吃蔬菜的習慣要從添加輔食時做起。添加蔬菜輔食時可先制作成菜
挑選超市蔬菜小妙招 冷柜賣菜更放心
2014-08-10
　 導讀：越來越多的人喜歡去超市買蔬菜，會覺得超市的環境要比菜市場干凈，菜的種類也很全，還有進口蔬菜等等，但是四季養生網小編值得提醒大家的是，超市選蔬菜是很有講究的，下面來教大家一些妙招。 一、認識深綠色葉菜 深綠色葉菜以莖葉
三大星座女婚后不會發胖
2014-08-10
　 NO.1 魔羯座 魔羯座的女生其實還是蠻注意自己的形象的，只是她們沒有像天秤那么明顯而又張揚，而且魔羯座的女生們會有一點勞碌命，多多少少會比較操勞，就算是家庭條件很好，她們看起來也總是在忙忙碌碌，壓力蠻大，所以一般都比較不容易發胖。
專家提醒并非人人適用護唇膏
2014-08-10
　 隨著秋天的到來，暴露在冷風中的嘴唇也成了“事故多發區”，開裂、脫皮，出血等癥狀常見。而更讓人煩惱的是，雖然每天涂好幾次潤唇膏，但好像越涂越干。專家提醒說，這種情況下使用護膚品要適當，最好補充維生素和膠體蛋白。 而為了應對嘴唇干裂問題，
春季必備減肥十妙招 讓你輕松瘦起來
2014-08-10
　 春季到了，氣溫開始逐漸回升，又要到大秀身材的季節，所以要把握時間開始減肥，才能HOLD住這個季節。那么春季該如何減肥呢?今天小編向大家介紹十個瘦腰妙招，讓你輕松瘦起來。 經過一個冬天，吃太多又不運動帶來的直接后果就是腰腹尺碼激增，
愿意養小白臉的5大星女
2014-08-10
　 第一名：獅子座 獅子座的大女人，她們有女王一般的氣勢，一點也不在意自己喜歡的男人到底是強還是弱，只要是自己喜歡的，即使需要自己去養著他，自己也不會介意。因為她們最關注的是自己的強，她們會覺得，只要自己強起來了，才不會處處居于下風，有
白領遇到頸椎病該怎么辦？
2014-08-10
　 夏天的時候，是頸椎病的高發季節，那么為什么夏天年輕人、都市白領容易患頸椎病呢?有關骨科專家告訴我們說，出現這樣的現象，主要與夏天人們的生活習慣關系很大，夏天白領上班族們引起頸椎病的原因主要歸納為以下幾點。 1.夏天熱，用冷水沖涼，誘發頸
國慶節別忘做十件事：旅行時早餐吃雞蛋
2014-08-10
　 回家看父母排第一。 每個假期，都是子女該還“親情債”的時候。專家表示，平時大家工作忙疏遠了父母情有可原，但假期一定要把回家看父母這件事擺在首位，這對父母有非常重要的心理安慰作用。看望父母時，不要單調地陪他們吃頓飯、看看電視就覺得完成了
女性常做跳躍運動有助預防骨質疏松
2014-08-10
　 臨床研究發現，做跳躍運動時肌肉的收縮可以刺激骨膜，從而誘導成骨細胞的生長；跳躍運動還可以提高骨的彈性和韌性，增加骨密度，推遲骨細胞的老化過程，尤其會對髖部有很好的骨源性刺激。但這種方法一定要持之以恒，才能達到防止骨質疏松的效果。 跳躍
輕松減肥不反彈11方法 不餓不吃每天走45分鐘
2014-08-10
　 減肥是女人永恒的話題，為了苗條的身姿，女性紛紛加入了減肥的戰隊，但是讓人最頭疼的是很多人成功減肥后出現了反彈的情況，這讓人很是苦惱。到底怎樣的減肥方式能做到減肥不反彈?今天小編就為大家總結11個不反彈減肥方法，一起來來看看。 1、
三大星座老婆御夫手段最高
2014-08-10
　 第一名：獅子座 代表理論：網友大眼睛——婚后的獅子女就是個女偵探，老公在外面做一點虧心事都逃不過她的眼睛 獅子座的犀利來源就是忠誠于自己，做自己想做的事，以自己的方式愛自己想愛的人。婚后的獅子女也不會丟掉自己，她要什么她心里跟明鏡
KTV里走一遭 邊唱邊吃不健康
2014-08-10
　 現下，很多KTV都推出了自助餐，年輕人們更喜歡端著盤子，邀上好友，在KTV包廂里邊吃邊唱，享受歡愉。但事實表明，邊吃邊唱不健康，可能引發下面的幾個問題： 影響食物的消化與營養的吸收：人在吃飯時，需要有消化液和血液，幫助胃腸消化食物。吃
總是睡不著怎么辦 促進睡眠小常識
2014-08-10
　 導讀：總是睡不著怎么辦?失眠是很多人最大的困擾，晚上總是難以入睡，第二天精神不佳，嚴重影響著身體健康。那么，總是睡不著怎么辦呢?下面四季養生網小編為大家來支招。 總是睡不著怎么辦： 1、下午2點后別喝咖啡。 因為咖啡因