小心 這些食物具有誘發癌癥的風險
2014-08-10
　 過食溫熱性食物 所謂的溫熱性食物，一是指直接感受到的溫度過高、過燙的食品；一是指屬于中醫藥性劃分中的溫熱之性食物。因為過于辛熱，容易損傷消化道黏膜上皮細胞，所以這類性質的食品最易誘發的是消化系統的腫瘤。 過燙飲食是導致食道癌等消化
這樣吃 便秘問題輕松解決
2014-08-10
　 口腔潰瘍：多吃綠豆和芹菜。嘴里長了一大塊潰瘍，除了喝點稀飯啥都不能吃了，痛苦不已。其實，像他這樣的口腔潰瘍、咽痛咽干，可能是吃了太多溫熱性的食物，如荔枝、桂圓等導致。中醫認為，口腔潰瘍是上了“心火”，要少吃溫熱性的食物，多吃些涼性食物，
武俠片里的那些神奇春藥
2014-08-10
　 經典橋段《天龍八部》之陰陽和合散 這是讓初出家門的純情佛教徒段譽險些釀成亂倫慘案的神奇春藥，號稱“天下第一淫藥”，“力量霸道異常。 能令端士成為淫徒，貞女化作蕩婦，只教心神一迷，圣賢也成禽獸。”但作為毒藥卻并不厲害，“段譽和木婉清服了
春季疏肝解郁正當時 推薦調理方法和調理藥膳
2014-08-10
　 春季正是大地回暖，草木繁榮，人體內肝氣也會隨著環境而生發，此時是疏肝氣解肝郁養肝血最好的時節。應用中醫各種治法，調治肝氣郁滯，可謂事半功倍矣。這個時候如果肝郁能夠好好的調理下身體，則疏肝解郁效果非常的顯著。那么春季該如何疏肝解郁呢?接下
人體最容易患癌癥的11個器官
2014-08-10
　 最易患癌部位1：肺 無論男女，排在首位的都是肺癌。為什么肺部會如此脆弱呢？就目前的致癌原因分析，主要有兩點。 第一是吸煙。據統計，30%的腫瘤發病都與長期吸煙有關，其中關系最密切的就是肺癌。 第二是環境污染。有關數據表明，空氣污染
預示著你可得癌癥的10大征兆
2014-08-10
　 1.常喝功夫茶 經常飲用高溫（70攝氏度以上）濃茶水，或飲用很燙的熱湯？ 2.經常熬夜 不僅因為種種原因熬夜，導致夜晚睡眠不足，而且常靠吸煙喝咖啡來提神？ 精彩推薦：夫妻千萬不可過房事的6個時間 枸杞的養生功效及藥膳推薦 常
脾胃不好怎么辦 六個按摩手法有效健脾胃
2014-08-10
　 春季脾胃不好怎么辦?不妨試試按摩方法。脾胃不和影響食欲使得身體沒有足夠的精力應付一天的工作或是學習，怎么辦?別急，接下來小編就將為大家介紹六個簡單的按摩手法來保護您的脾胃健康，一起來學習一下吧。 1、雙手疊加，以肚臍為中心按順時針、逆
花蛤營養價值 有益精潤臟的作用
2014-08-10
　 導語：花蛤營養價值。花蛤俗稱“文蛤”，是貝類中的珍品，因貝殼表面光滑并布有美麗的紅、褐、黑等色花紋而得名，是一種適合于人工高密度養殖的優良貝類，是中國四大養殖貝類之一。今天四季養生網小編向大家介紹，花蛤營養價值。 花蛤營養價值
11個好習慣呵護你的胃 飲水擇時飯后莫運動
2014-08-10
　 養胃方法有哪些?大多數的人都有胃病，特別是上班族們，飲食和作息不規律，很容易引發胃病，那么人們該如何養胃才能夠免受胃病的困擾呢?今天小編就為大家推薦一些養胃的小妙招，還在等什么?趕緊去學學吧! 1.細嚼慢咽 吃飯太快會增加胃的負擔，
開燈睡覺會引發癌癥嗎？
2014-08-10
　 開燈睡眠是一種不良的習慣，其病理實質就是對黑暗的恐怖。這種對黑暗的恐怖大半是從幼年期開始的，因為在孩童期間，經常會聽一些有關鬼神的故事。而這類故事的背景、內容及人物的出現，又常常是在晚間或平常入所看不到的黑暗中，以顯示生動性和神秘性。久
了解13種養生中誤區
2014-08-10
　 1.魚吃得越多越好 魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎癥頗有益處。但食魚并非多多益善，魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，長期過量食魚，可使
預防癌癥的飲食小秘訣
2014-08-10
　 建議一：合理安排飲食。在每天的飲食中植物性食物，如蔬菜、水果、谷類和豆類應占2/3以上。 建議二：控制體重，避免過輕或過重。在成年后體重增幅不應超過5千克。用體質數（BMI）公式來衡量。公式：BMI=體重(kg)/(身高(m)x身高(
常吃葡萄干助緩解老人慢性胃炎
2014-08-10
　 新疆的葡萄干最有名，葡萄干為葡萄科葡萄屬植物各種葡萄的果實，又名草龍珠、蒲桃。主產新疆、甘肅，陜西、河北、山東等地均有栽培。夏末秋初采收，鮮用或干燥備用。葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中含有15%-25%的葡萄糖以及許多
常吃腌菜咸魚易患鼻咽癌
2014-08-10
　 江南地區的人都喜歡吃腌菜和咸魚，更多人習慣把前晚的剩菜剩飯燒成菜泡飯。省腫瘤醫院的專家昨日讓記者向有這種飲食習慣的市民發出警告，因為很可能因此患上鼻咽癌。杭州有對姐弟倆就因長期吃腌菜和咸魚，相繼被確診為鼻咽癌：“這可不是偶然病例，我們專
核泄漏要服碘 八大神奇防核輻射食物
2014-08-10
　 碘131可能會引發甲狀腺疾病 福島第一核電站1號機組12日下午發生爆炸。枝野幸男13日在記者招待會上說，當地時間1時52分，3號機組附近核輻射量達到每小時1557微西弗，超出污染標準值每小時500微西弗兩倍多，不過50分鐘后就降至1
十個最實用的保健秘訣 午睡半小時有利于養陽
2014-08-10
　 現在養生保健越來越受到關注，擁有健康的身體才是革命的本錢，特別是每天忙碌的上班族，那么日常生活中，我們該如何保健呢?今天小編就為大家揭曉最實用的養生秘訣，一起來看看。 1、午睡半小時 午睡半小時，有利于養陽。中醫認為，午時陽氣最盛，
全身發冷該怎么辦？
2014-08-10
　 天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”，西醫未必能有效改善，但如果使用中醫長期調理，倒是可以將這類體質改善，一般人并不致于特別怕冷，臨床上，以年
90后女孩如何對待“第一次”
2014-08-10
　 “好奇”導致13歲經歷第一次墮胎 璐璐，16歲，出生在一個單親家庭，從小跟著母親和姥姥長大，曾經墮胎三次。 璐璐說自己的第一次性經歷完全是出于好奇。那一年她虛歲14歲，之后兩人就分手了。 璐璐說自己再也沒有找他，一見到他，“就會覺
臺灣歌后鳳飛飛因肺癌病逝香港
2014-08-10
　 臺灣“帽子歌后”鳳飛飛今天驚傳已在1月3日過世，享年60歲。她因為肺癌病逝于香港，已經在2月12日安葬于家鄉桃園大溪。她生前的法律顧問江燕偉律師，在13日下午召開記者會說明狀況，鳳飛飛因為肺癌，在今年1月3日凌晨3點19分病逝，而因為
肚子脹氣怎么辦 注意肚臍周圍的保暖
2014-08-10
　 導讀：肚子脹氣怎么辦?引起肚子脹氣的因素有很多，最為常見的就是著涼引起。肚子脹氣不僅會影響食欲，更讓人心燥不安。那么，肚子脹氣怎么辦呢?下面四季養生網小編來告訴你，肚子脹氣怎么辦。 肚子脹氣怎么辦： 1、食食療方法一：炒谷芽15