中醫秘方幫你擺脫經前綜合癥
2014-08-10
　 唐氏疏解方 【功能主治】 功能疏肝解郁，清泄心肝，健脾分運，滌痰宣竅，調理沖脈，主治經前期綜合征。 【處方組成】 柴胡9克、黃芩9克、黨參12克、白術8克、姜半夏9克、炙甘草6克，水煎服。在本征出現前1-2天開始服藥至月經來潮。
身體被榨干缺滋潤 揪出兇手留住水份
2014-08-10
　 身體隨著季節的變遷變得越來越干燥，甚至脫皮。到底是什么原因讓現代人越來越“干”了呢?在專家們看來，從外到內的諸多因素都讓我們難逃“干”的困擾。那么身體被榨干缺滋潤，我們要揪出兇手留住水份應該怎么做呢？ 四兇手造成身體越來越干燥
斷奶后如何回奶 注意不要吃魚肉
2014-08-10
　 導讀：斷奶后如何回奶?很多年輕媽媽看到寶寶成功斷奶后很高心,但是自己卻開始面臨回奶的問題。雖然寶寶不在需要喝奶,但是乳汁卻還是在分泌,讓很多年輕媽媽面臨羞于言表的尷尬。那么，斷奶后如何回奶呢?下面四季養生網小編為您介紹，斷奶后如何回奶。
月經,你了解多少
2014-08-10
　 月經與每一個女性都息息相關，女性朋友給它起了很多戲稱，“大姨媽”、“好事”、“倒霉”、“老朋友”……雖然每個月那么幾天的經期讓很多女性焦慮、不安、煩燥，可是它真的是女性的好朋友，因為它是女性青春的見證。 初潮年齡 少女初潮是卵巢已經
準媽咪冬季進補飲食8大問
2014-08-10
　 Q1：懷孕前每年冬天我都會請中醫配些膏方調理身體，懷孕后還可以吃中藥膏方嗎? 答：有些準媽媽懷孕后對西藥懷有恐懼心理，但卻隨意選用中藥，認為中藥可以滋補身體，安全可靠。然而，事實上某些中藥含有生物堿等成分，具有藥效，甚至有一定的毒性，若
常見病癥自己治好 堅持鍛煉養好習慣
2014-08-10
　我們通常見到的都是醫生在處方上為病人寫下治病藥方，那如果他們自己生病了會怎么辦呢？ 對抗感冒和流感 主動向感冒宣戰。田納西州范德比爾特醫學中心急診醫師特拉維斯·斯托克說：“當喉嚨開始發炎時，我會喝一些溫鹽水，吃比平時更多的果蔬，也
上班族易患干眼癥 常見的有六大誘因
2014-08-10
　 干眼癥對于每天面對電腦的上班族來說并不陌生，這是一種很常見的眼科疾病，但是在治療方面，大多數人都存在認識誤區。 干眼癥的病因 1、由于高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。 2、服用部分降壓苭及部分精神安定劑對淚
5大秘方 冬季飲食御寒大揭秘
2014-08-10
　 防寒要領： 冬季養生的基本原則當講“藏”。由于人體陽氣閉藏后，人體新陳代謝相應較慢，因而要依靠生命的原動力——“腎”來發揮作用。因此，冬季養生很重要的一點是“養腎防寒”。 第一回合 多吃御寒食物 焦點：腰膝酸軟 對策：腰膝酸軟、氣血兩虧
女性經期煩躁 心理暗示有關系
2014-08-10
　 眾所周知，許多婦女在月經周期中存在情緒波動問題，尤其是在月經前和月經期，情緒十分低落，抑郁或脾氣急躁。主要表現為煩躁、焦慮、易怒、疲勞、頭痛、乳房脹痛、腹脹、浮腫等，她們常常會說：“又快倒霉了。”“倒霉”是婦女對月經的俗稱。 統計結果
流感季如何預防流感 五種食物是天然青霉素
2014-08-10
　 現在已經進入秋冬換季時節，天氣越來越冷，流感病毒可要重裝上陣，卷土重來啦!光勤洗手不足使人放心，健身有點不趕趟，還是靠“吃”提高免疫力吧，經濟實惠量又足，總有幾種適合你，下面五種食物是天然青霉素，預防流感超有效，一起來看看吧。 大蒜：
燙傷后怎么處理
2014-08-10
　燙傷后怎么處理?能否用冷水沖洗傷口?我在網上看到很多人告訴我用冷水沖洗傷口，可是我一個中醫朋友叫我不要接觸生冷水，燙傷后傷口是不能接觸生冷水的，否則傷口會發炎感染?是不是這樣啊，燙傷后到底要怎么處理才正確? 你朋友說的對，燙傷確實不應該用
膝蓋疼是怎么回事
2014-08-10
　我現在在家呆著，幾乎每天在家里，一周出去一兩次吧，出去也穿保暖褲，可是為什么膝蓋疼呢?不管是在家還是出去的時候都疼!請問膝蓋疼是怎么回事啊? 膝關節在反復屈伸、扭轉時，關節面在不斷地撞擊、摩擦，時間長了就會形成磨損性損傷。髕骨，就是俗稱的
教你月經前后的飲食調理方法
2014-08-10
　 月經開始的前3天該怎么吃 經期間和前后幾天，如果用藥膳適當的調養身體補肝益腎，對滋養新血特別有幫助。 月經是臟腑、氣血、經絡作用于子宮的正常現象，因此，月經是否正常和體質關系十分密切，尤其對肝、腎功能影響最大。 從月經預定日前3天
舌苔厚白是怎么回事
2014-08-10
　夏季到了，這幾天很熱，我吃了很多冷飲，幾乎每天兩根，還愛喝冰可樂，發現我的舌苔厚白，請問一下，舌苔厚白是怎么回事啊？朋友說和我吃冰的有關？ 舌苔白厚膩，舌表面有一層白黏液———痰濕;舌苔厚而白，是體內有濕的表現，也就是常說的脾寒，治療以溫
漱口水怎么用合適
2014-08-10
　 現在人的生活飲食都比較沒有規律，而且都比較偏愛油膩的食物，這就很容易導致口臭等情況的發生，而為了保持口氣更加的清新，很多朋友都會選擇使用漱口水。但是您知道嗎，如果是漱口水使用方法不正確的話，是會給您的口腔帶來一定的危害的，那么具體漱口水
冬季御寒 飲食助你一臂之力
2014-08-10
　 天越來越冷，眼看著窗外的飛雪，出門說話時都已經能看到白色的“哈氣”了。隨著天氣變化，很多小毛病也隨之而來，比如手腳冰涼、腰酸背痛、經常感冒等，這個時候吃什么能讓自己遠離這些小毛病的困擾呢?防寒要領：冬季養生的基本原則當講“藏”。 由于人
多吃豆腐 幫你克服更年期癥狀
2014-08-10
　 豆腐不僅很有營養，對于上了年紀的女性，還可幫助她們克服更年期癥狀。 國大醫院婦產科顧問馮良雋醫生透露，許多更年期女性不愿意服用荷爾蒙藥物，可通過改變飲食習慣來減少更年期癥狀。豆腐就是其中一種含有大量雌激素的食品。 馮良雋醫生說：“豆腐
異常口干別忽視 或是疾病預示信號
2014-08-10
　 核心提示：口干，往往因為缺水，這時候需要補充水分，但有時候也預示著某些疾病的發生。 異常口干可能預示的疾病有哪些呢？專家進行了以下介紹。 異常口干可能預示的疾病　 1、肺不布津，腎陰不足 中醫認為口干涉及肺、腎、脾胃，肺不布
孕婦喉嚨疼怎么辦 用胖大海泡水喝
2014-08-10
　 導讀：孕婦喉嚨疼怎么辦?懷孕是比較敏感的時期，這期間如果有流鼻涕、喉嚨痛等癥狀，絕對不能隨便吃藥，否則對胎兒有不利影響，那么，孕婦喉嚨疼怎么辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，孕婦喉嚨疼怎么辦。 孕婦喉嚨疼怎么辦： 1、用胖大海泡
冬季口舌干燥咋辦 三食療方潤肺生津
2014-08-10
　 冬季易口感舌燥，特別是感冒的時候就更是這樣了，有什么方法可以防治口干舌燥？三妙招讓你潤肺生津！ 1.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，?每次1匙蜂蜜、2匙米醋，沖一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時還可以治療大便異常。?