如何煮銀耳湯
2014-07-29
　 對於銀耳湯這種湯點我們是在生活中經常食用的，因為銀耳湯有很多的功效與作用，對於我們治療小兒肺熱是有很大效果的。隨著我們現在進入夏天，在平時喝一些銀耳湯還可以起到降暑防暑的功效，希望你們可以在生活中好好利用銀耳湯的功效，但想要利用銀耳湯的
雞骨草有什麼作用
2014-07-29
　 雞骨草可能很多人並不知道它是什麼,不過聽名字大概也都知道它是一種植物,這種雞骨草是一種枝幹特別細而且非常值的植物,它的表面經常會有白色的毛毛.這種雞骨草一般都是在華南那邊的.在其他的地區還是比較少見的.雞骨草是一種對身體有著很好功效的植
千層餅的做法和配方
2014-07-29
　 千層餅大家應該都吃過，特別是在北方很多的地方都有千層餅，我們會發現在不同的地方千層餅的做法是不一樣的，但是千層餅的味道大家應該都是知道的，特別是在吃早餐的時候，吃上一些千層餅，喝上一碗粥就會飽飽的，能夠有精力面對一天的工作，下面我們看看
懷孕可以吃魷魚嗎
2014-07-29
　 魷魚是很常見的食材，它的製作方法較多，鐵板魷魚、炒魷魚都是不錯之選，這些製作方法，使得魷魚在味道上都是有所不同，因此製作魷魚的時候，可以根據自己的喜愛進行選擇，魷魚在吃的時候，也不能吃的太多，懷孕可以吃魷魚嗎?這也是很多人不太清楚的。
黃豆醬怎麼做
2014-07-29
　 黃豆醬是我國運用比較普遍的一種醬料，它不但可以作為調料來進行調味，也可以在進行烹飪之後直接食用，最重要的是黃豆醬本身所含的營養也很豐富，不但含有優質的蛋白質，而且礦物質和微量元素的含量也很高，它不管是作為調料還是主菜，食用之後對於人體有
懷孕可以吃蝦嗎
2014-07-29
　 蝦是生活中很常見的美食，蝦因為滋味鮮美，口感順滑受到了人們的喜愛，蝦的營養十分的豐富，維生素B以及鋅、碘的含量很高，可以給身體補充所需要的營養。蝦的種類有很多，食用的方法有很多，我們可以根據自己的飲食習慣來選擇。下面我們來看一下懷孕可以
黃豆粉的功效作用
2014-07-29
　 黃豆大家都知道，它是製作豆漿、豆腐以及腐竹等各類豆制食品的原材料，而且黃豆本身就含有非常豐富的營養，不過很多豆制食品在將黃豆加工之後，對於黃豆中的營養成分多少都會有一些營養，因此食用豆制食品雖然有很多的好處，卻沒有真正充分的發揮出來黃豆
懷孕能吃腰果嗎
2014-07-29
　 懷孕能吃腰果嗎這個問題我們可不能隨便回答，我們知道懷孕期間的婦女的飲食是有很多禁忌的，孕婦需要忌口，那麼像腰果這種營養價值非常高的乾果是不是適合孕婦食用呢，這個問題我們要從腰果這種乾果出發，深入的去瞭解才能找到答案。 腰果的營
蓮子百合銀耳糖水
2014-07-29
　 蓮子百合銀耳糖水的功效是很多的，大家應該都知道不管是銀耳還是蓮子，百合都是很好的滋補食品，特別是這樣的糖水的功效是很多的，對女性朋友的身體很好，能夠很好的益氣養心，這些食材也都是上等的中藥藥材了，對身體是很有益的，這款糖水也是很有價值的
懷孕可以吃西洋菜嗎
2014-07-29
　 女性在懷孕的時候要注意很多細節，衣食住行都很平時不一樣，特別是飲食上面，不管是食量還是口味都和原來有所不同了，所以作為孕婦本身及家人都要做好孕婦的飲食護理，那麼懷孕可以吃西洋菜嗎，這點要從什麼是西洋菜開始討論，西洋菜到底有何營養或者副作
蓮子百合雪耳糖水
2014-07-29
　 蓮子大家應該都很熟悉吧，它的功效是很多的，營養也很多，經常吃一些蓮子對女性朋友的皮膚是很好的，是很好的滋補的食品，百合的功效同樣也是特別多的，如果把他們能夠很好的結合，像是蓮子百合雪耳糖水，就是很好的滋補食品了，美容養顏以及其他的功效都
女性吃太少易得六種病
2014-07-29
　 現代女性常常為了保持苗條的體形，吃得越來越少。吃得多固然會增加脂肪帶來煩惱，但吃得太少也會造成很多困擾。專家指出：女性吃的太少，除了身體會出現營養不良等問題外，主要是容易患上以下六種疾病。 容易患病之一：脫髮 對身體過瘦的
蓮藕燉排骨
2014-07-29
　 蓮藕是我們很熟悉的一種菜，我們經常用蓮藕來燉湯，另外，蓮藕也可以用來涼拌或者炒食。在夏天的時候，蓮藕湯能夠解暑，是一道非常不錯的湯品。今天說的這道蓮藕燉排骨也是一款採用蓮藕為主要原料製作出來的家常湯，它的製作比較簡單，適合我們居家的時候
懷孕能吃鹹鴨蛋嗎
2014-07-29
　 懷孕能吃鹹鴨蛋嗎?懷孕的女性飲食是需要非常注意的，孕期有很多飲食的禁忌的，有很多食物平時吃是完全沒問題的，但是懷孕的時候可就不一樣了，所以我們要用科學的方法來對待這件事，例如懷孕的時候是不是可以吃鹹鴨蛋呢，我們要認識咸鴨蛋的成分和功效，
栗子蛋糕的做法
2014-07-29
　 栗子蛋糕結合了栗子和奶油的營養成分，奶油的脂肪含量是牛奶的25倍，在人體內的消化吸收率非常高，而且富含維生素A和維生素D。栗子中富含不飽和脂肪酸和維生素C、礦物質，能防治高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳
爛肉豌豆的做法
2014-07-29
　 豌豆的做法有很多種，我們可以用豌豆來做出爛肉豌豆來，這裡的爛肉不是腐爛的肉，而是指煮得非常爛熟的肉，爛肉豌豆是一道家常菜，所以爛肉豌豆使用的食材非常簡單，只是用到了豌豆和碎肉以及豆粉，爛肉豌豆的做法也不複雜，所以我們可以參考一下後試試自
黃骨魚的做法大全
2014-07-29
　 黃骨魚也就是我們說的黃顙魚，大家在平時吃過這樣的魚嗎，它是很有營養的，在我國的東部很多的海洋裡都有分佈，它有很高的食療價值，對於脾胃都是很好的，還能夠起到利尿消腫的作用，我們在平時不妨去多吃一些這樣的魚，下面我們就來看看黃骨魚的做法大全
黃顙魚的做法
2014-07-29
　 黃顙魚大家知道是什麼嗎，也就是我們說的黃骨魚，黃丫頭，黃刺公，也是一種很常見的魚類了，有很多的營養，我們平時應該都是特別愛吃魚的，各種各樣的魚的吃法也很多了，常見的有紅燒魚，清燉魚，那麼大家想不想瞭解黃顙魚的做法呢，下面我們來看看這一種
藍莓的營養價值及功效
2014-07-29
　 藍莓起源於北美洲，是一種多年生的灌木小漿果果樹，因為果實是藍色的，所以被稱為藍莓，分為野生的和人工培植的的，藍莓的果實中含有豐富的營養成分，具有防止腦神經老化、強心抗癌、軟化血管、增強人體免疫力的功能。藍莓是世界糧農組織推薦的五種健康水
金雀花的功效
2014-07-29
　 中國是一個歷史悠久的國家,而在很長的一段時間裡中國都是發展中醫的.說到中醫,就不得不說的是中國的中草藥了.古有神農嘗百草,後有李時珍的《本草綱目》,這都是中國的歷史人們的驕傲.而這些中草藥也確實不負眾望,用它們的特有成分治癒了許許多多的