文章歸檔：2014-07-29 - 康途健康百科

牛肝菌燉雞

　菌類本著它們本身所具有的極高的營養成分以及鮮美的味道,在人們的生活中佔有它的一席地位.而牛肝菌更是這些菌類中的極品,無論是它的味道還是它的營養價值,都是無可挑剔的一種食材.當然,它的價格也是相當不菲的,經常出現在高級餐廳的餐桌上. 燉

牛蒡為什麼能壯陽

　牛蒡又叫做東洋參。牛蒡是一種壯陽佳品，這是由於牛蒡中含有菊糖。除此以外，牛蒡還含有大量的纖維素、蛋白質、磷、鐵、鈣等人體所需的多種維生素以及礦物質，更令人驚奇的是，牛蒡中算函數的胡蘿蔔素竟然是胡蘿蔔的150多倍。蛋白質和鈣的含量也是根莖

檸檬蜂蜜茶的做法

　檸檬是我們常見的一種水果，但是因為檸檬的味道太酸，所以一般情況下很少直接食用。我們常常將檸檬製作成各種飲料來喝，今天要講的這款檸檬蜂蜜茶就是採用檸檬和蜂蜜味原料製作出來的茶飲。檸檬蜂蜜茶採用的兩種原材料檸檬和蜂蜜都是美白和養顏功效非常好

鳥貝的營養價值

　鳥貝並不是鳥的產物，而是一種生活在海邊泥沙下的貝類生物，之所以叫做鳥貝，則是因為鳥貝的形狀長得和小鳥特別像。鳥貝也叫做鳥蛤，它的外觀看起來特別鮮豔，在它的外殼上面有一些螺旋狀的花紋，所以鳥貝的外形還是比較漂亮。在我國，鳥貝主要分佈在遼南

南乳汁是什麼

　南乳汁是什麼?有很多朋友在聽到南乳汁的時候，都會有這樣的反應，但是要說起豆腐乳的汁，卻都知道，其實所謂的南乳汁就是紹興豆腐乳的汁，只不過是一般人們在吃豆腐乳的時候，對於它的汁都不會特別的在意，因此也就不知道南乳汁是什麼了，其實南乳汁也是

南瓜子油的功效

　南瓜大家都吃過，不過很多人在吃南瓜的時候，都是直接將裡面的南瓜子挖出來扔掉，一般是不會將其食用掉的，其實這並不是一種正確的做法，因為南瓜子中同樣含有很多營養成分，甚至比南瓜本身所含的營養成分還要高，所以在吃南瓜的時候，南瓜子最好是不要扔

日式味增湯

　味增湯是很多人喜愛喝的，這樣的湯口感獨特，而且喝的時候，對身體也是沒有任何的損害，不過在對這類湯選擇的時候，也是需要注意不能隨意的進行，要先對它進行很好瞭解，使得喝的時候能夠放心的選擇它，那日式味增湯是不錯之選，這樣的湯對開胃效果非常不

嫩胡豆的做法

　胡豆很多人最愛的選擇，胡豆含有的蛋白質、維生素比較多，長期吃胡豆對健腦效果非常不錯，胡豆對人體健康的幫助很大，而且吃這類食物，在購買上也比較方便，不過選擇胡豆前，需要對嫩胡豆的做法進行瞭解，嫩胡豆的製作並不是很複雜，不過製作前也是需要進

南瓜小米粥的營養價值

　南瓜小米粥的營養價值到底如何的呢，我們知道小米粥是非常健康的食品，小米粥可以直接煮來吃，但是我們更多的時候是搭配其它的食材，做出味道和功效更加全面的小米粥，這道南瓜小米粥就是這樣的作用，既有小米粥的營養，又加入了南國的養生功效。

南瓜西米露的做法大全

　南瓜是很多人最愛，南瓜對促進人體排泄有著很好幫助，常吃南瓜對身體沒有危害，不過在吃南瓜的時候，也是要注意方式方法，這樣吃的時候，對身體才會有很好的幫助，那南瓜西米露的做法大全中，在對它的製作方法上，也是有著詳細介紹，使得知道如何使用南瓜

奶油小饅頭的做法

　奶油雖然熱量比較高，但是卻依然是很多愛吃甜食的人的最愛，而且奶油不但可以用來製作糕點，加入麵粉之後還可以製作成為奶油小饅頭。奶油小饅頭的口味也屬於香甜口味，雖然外表看著非常的油膩，但是吃起來的感覺卻完全不同，所以有很多喜歡吃甜食的朋友，

乳酪的吃法

　乳酪作為一種典型的西方食品，現如今在我國也是非常非常普遍的，有很多朋友都非常的喜歡吃乳酪，而且乳酪因為是使用牛奶濃縮而成的，因此它本身所含的營養成分也非常的高，如果是經常使用乳酪的話，對於預防一些疾病、保護人們的眼睛以及強筋健骨都有一定

奶粉可以做優酪乳嗎

　在當今這個社會,隨著生活水準的不斷提高,人們素養的不斷提高,人民的生活品質也在不斷地提高.而這就使得人們追求的不在是溫飽,而是營養與味道並重.從而許多的新奇產品被研製出來,走進人們的生活裡.這些集結了人們智慧和汗水的創新食物,已經慢慢佔

慕斯蛋糕做法

　慕斯蛋糕是一道有名的甜品，可以直接食用也可以作為製作蛋糕的夾層來用。我們現在所知的慕斯蛋糕的名字翻譯自法語，作為和布丁一樣的一道甜品，慕斯蛋糕的柔軟度卻更勝一籌。一般，慕斯蛋糕的製作方法都比較簡單，我們平時在家裡就可以自己做，不用去蛋糕

木瓜銀耳糖水

　木瓜是常見的觀賞植物，但是在生活中很多人都將木瓜作為以中國水果直接食用，尤其是很多的女性將木瓜作為豐胸保健的一種食物，實際上木瓜還可以水煮入藥，可以助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。而木瓜銀耳糖水也是比較營養保健的甜品，男下面我們就去看

木瓜雪耳糖水的做法

　木瓜含有的維生素較多，常吃木瓜對身體各方面也是有著很好的調理，因此對木瓜的時候，是可以放心進行的，很多人在吃木瓜的時候，都是希望通過它，對身體各方面進行改善，木瓜的吃法比較多，在吃它的時候，都是可以根據自己的需求進行選擇，那木瓜雪耳糖水

木瓜糖水的做法

　在人們平時的生活中,人們可以吃到水果的種類有很多很多,其中有一種名為木瓜的水果,木瓜是一種很受歡迎的水果,不過木瓜一般都不會生吃,木瓜的營養很豐富,對人體有著很多好的功效,常吃木瓜不僅可以補充人體的營養,女性多吃木瓜還可以起到美容豐胸的

木瓜燉雪蛤能豐胸嗎

　木瓜燉雪蛤能豐胸嗎?我們先要瞭解木瓜燉雪蛤這道糖水後才能回到木瓜燉雪蛤到底有沒有豐胸的效果，木瓜燉雪蛤是非常出名的一道糖水，木瓜燉雪蛤屬於粵菜的一種，木瓜燉雪蛤的主要作用是美容和養顏，木瓜燉雪蛤一直被譽為是豐胸的佳品，那麼到底是不是這樣

木耳萵筍肉片

　炎熱的夏天，吃飯成為困擾人們的一大問題。吃的太油膩了，容易長胖;吃的清淡了，又不足以補給人體流失的能量。夏天的飲食，著實為難著很多主婦們。於是，很多主婦們都選擇吃清淡的食物的同時，略微增添一下肉在其中，這樣既有清淡的胃口，又可以補充能量

木耳炒西芹

　木耳作為一種菌類食物，有野生的，也有人工栽培的，現在已經成為了飲食中比較常識的食物，黑木耳含蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等這些都可以給我們的身體健康帶來很大的保健功效，還可以預防心血管和