文章歸檔：2014-07-29 - 康途健康百科

菜煎餅的做法

　菜煎餅是一種山東特色的小吃，外表是金黃色，油多而不膩，外酥裡軟十分的美味。在各個不同的地方有各種的菜煎餅，製作的方法也是各異的，我們在生活中可以根據自己的喜好進行選擇製作，更好的滿足自己的口味。很多人對於菜煎餅的做法不瞭解，我們來仔細

兒童易躁挑食原是缺乏維生素B

　中國醫師協會營養醫師專業委員會日前公佈的調查資料顯示：我國有40%～60%的兒童存在挑食偏食問題，造成孩子微量營養素的缺乏。其中B族維生素可以促進腸胃蠕動，促進大腦蛋白質吸收。一旦缺乏會引起食欲不佳，加劇挑食偏食現象，造成惡性循環，嚴重

紫薯玉米粥的做法

　紫薯玉米粥是很常見的，這樣的粥在吃的時候，對人體消化有著很好的幫助，而且紫薯玉米粥在營養價值上也是比較高，這類粥含有的膳食纖維、蛋白質、維生素都是比較多，過多的選擇，對身體也不會有損害，那在吃這樣粥的時候，也是要注意對它的製作方法也是要

快速減肥計畫每天做件事 21天瘦下來

　誰不想穿著比基尼在海邊盡情的展現自己凹凸有致的身材，誰不想做瘦美人，今天小編教大家一個快速減肥的方法，只要你照做，只需要21天，就能幫你減去身上的多餘脂肪，讓你炫出一夏。第1天：保持充足的睡眠人們容易在晚上熬夜看電視或

懷孕了長斑？孕期色斑重在預防

　懷孕以後，身上、臉上突然長出了一些色斑，這主要是因為黑色素沉澱導致皮膚發黑，不知道的孕媽還會以為自己洗澡沒有搓洗乾淨，越搓越紅卻一點都不見乾淨，覺得有礙美觀。懷孕後就長斑!都是激素惹的禍！孕期色斑重在預防" alt="懷孕了長斑

從微信狀態看出人的心理和性格

　微信朋友圈有各種各樣的人天天在發表狀態、發佈言論。怎樣通過這些“狀態”一眼看出手機那端的那個人是怎樣的性格和心態?微信朋友圈有各種各樣的人天天在發表狀態、發佈言論。怎樣通過這些“狀態”一眼看出手機那端的那個人是怎樣的性格和心態?快讀讀本

“性上癮”是種心理病

　據相關調查資料顯示，全美約3%-6%的成年人患有性上癮症。而且，性上癮症比例達到了流行病的程度，特別是網路性愛的上癮症。為什麼性上癮症病例越來越多呢?專家解釋，互聯網的興起，提供了大量的色情內容，導致網路性愛的氾濫，從而導致上癮病例顯著

准媽媽如何應對霧霾天氣

　准媽媽如何應對霧霾天氣" alt="准媽媽如何應對霧霾天氣(1)" /> 一、空氣污染影響胎兒發育 PM2.5是空氣動力學當量直徑小於2.5微米的顆粒物質，又稱為細顆粒物，可引起能見度的降低，是構成霧霾天氣的主要原因。由於

生蠔不能和什麼一起吃

　生蠔別名：牡蠣、蠣蛤、左顧牡蠣、牡蛤、海蠣子殼、海蠣子皮、左殼、海蠣子、蠣黃、鮮蚵、古賁禁忌人群：急慢性皮膚病患者忌食;脾胃虛寒，慢性腹瀉便池者不宜多吃。適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜體質虛弱兒童，肺門淋巴結核、頸淋巴結核，瘰鬁者，陰

寶寶夜晚哭泣應吃什麼？

　 1、生薑紅糖湯組成：生薑10克，紅糖15克。用法：生薑切片，加適量紅糖，水煎服。功效：溫中散寒。主治：小兒脾胃虛寒夜啼，大便溏泄，腹中冷痛者。 2、蔥姜湯組成：蔥白5段，生薑5片。用

寶寶輔食豬肝泥

　如今，對於准媽媽們來說，孩子在她們心中的地位可是很重要的，因為每個媽媽對她們的孩子都是疼愛有佳的，而且，准媽媽們會對她們即將出生的孩子準備各種東西，像是衣服，奶粉，還有食物，這些都是她們在很久很久以前就開始在準備的東西了，很費心思的。

寶寶賴床家有妙招

　天氣越來越冷，寶寶們起床也隨之變得困難起來。有的寶寶晚上睡得晚，沒有及時休息;有的寶寶家長沒有控制好午休;有的寶寶睡得不踏實，或者做夢;還有的寶寶晚上吃的太多導致休息不好等這一切這都會造成寶寶賴床。這可成了眾多爸爸媽媽的苦惱事兒，好言相

寶寶豬肉松的做法

　肉鬆其實就是豬頭製作而成的一種食物，營養價值高，很多的家長甚至與喜歡把肉鬆作為豬肉的食物幫助孩子補充營養，而且肉鬆是經過加工而成的，對於小孩子子來來講，更容易吸收營養價值。那麼媽媽們應該怎麼幫助寶寶自作美味的肉鬆呢?一起看看下面的方法吧

對症下藥才能瘦四類人群的不同瘦身法

　想要減肥成功，找對方法很關鍵。今天就要告訴大家，其實歸納減肥塑形的人群按照動物類型總共可分為4種，每一種都有其專有的減肥秘訣。趕緊來看看你所屬的類型對應的最佳減肥方法吧! 你是否也覺得自己這邊應該可以再瘦一點、那邊應該再減一下?根據

自製豆腐花

　說到豆腐花，很多人都會喜笑顏開的。因為對於大家來說，豆腐花是種比較好吃的食品，但是要是說到自製豆腐花，通常很多人都是不會的。但是對於重慶那邊的人來說，基本上每個人都是會做豆腐花的，這主要是因為豆腐花在重慶那邊是比較受歡迎的。所以在全國各

讓孩子受益一身的學習習慣

　 1.課前預習預習能夠讓孩子聯繫以前的知識，並把新問題帶到課堂上，通過這種方式更好地聽老師講解。既培養了孩子的自學能力，又能提高孩子聽講的興趣和效果。 2.課後複習 “溫故而知新”是複習的目的。德國心理學家艾賓浩

紫薯稀飯的做法

　在今天，養生成為人們茶餘飯後，最普遍的話題了。城市裡、農村中，許多主婦們吃完飯，都喜歡湊在大樹下，邊涼快邊聊著養身的話題。這家道著什麼食物適合養生，那幾說著什麼食物適合哪個年齡段的人吃。就在這樣的氛圍中，人們的養生意識，怎麼能不得到提高

苜蓿芽苗菜

　蔬菜是我們生活中不能缺少的一種食物，因為想要身體健康，那麼蔬菜就可以提供各種微量元素，尤其是維生素，在蔬菜中成分是非常多的，但是選擇是蔬菜也需要有講究，除了可以給我們帶來保健作用之外，還要看看它們是否可以給我們預防一些疾病的困擾，下面我

如何做餛飩皮

　很多人喜歡把餃子和餛飩當成是一種食物，只不過是外形和大小不一樣罷了，但是製作餃子和餛飩的面料是不一樣的，而且口感也不相同，餃子皮和餛飩皮就是最好的區別，那麼下面我們就去看看如何製作餛飩皮，這樣就可以不需要每一次想吃餛飩的時候都得到外面購

玉米澱粉的用途

　說到玉米澱粉，相信我們大家並不陌生，因為在我們的生活中經常會吃到玉米澱粉的。但是對於玉米澱粉的用途，大多數人知道的除了用來做食品之外，其他的就都不得知了，這主要是因為我們大多數人不善於觀察的原因。其實在現實社會裡，玉米澱粉的用途除了用來