疲勞成疾的5個必經階段
2014-07-29
　 輕度疲勞攝取少量甜食 疲勞階段1 在這個階段我們會感覺到“輕度疲勞”。 這時吸入的氧氣量減少，血液中氧氣濃度與血糖值下降。於是身體發出警戒，會令我們產生疲勞的感覺。 要消除這種疲勞，只需要花上5分鐘即可。大約進行5
對抗情緒壓力 趕走肌膚亞健康
2014-07-29
　 亞健康" alt="對抗情緒壓力 趕走肌膚亞健康(1)" /> 什麼是“肌膚亞健康”­ 現代都市的生活環境，到處充斥著環境污染，電腦輻射等對人體的外部危害，而人體內的毒素，比如膽固醇、脂質沉積等也一直在侵蝕著人類健康……在內外條
男人房事勞傷的滋補食療方
2014-07-29
　 房事勞傷是指因性愛過度而引起的全身性虛損疾病。婚後性生活是男女的一種生理需要，正常性生活應以每週2-3次為宜，具體地說，應該以性交後第二天沒有疲倦不適感為標準。若性交後感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸
如何做炸雞
2014-07-29
　 隨著來自星星的你的熱播，讓炸雞和啤酒很快的進入到了我們的生活中，我們在玩跑酷的時候都會看到一些炸雞和啤酒，其實炸雞這樣的美食很早就已經受到了我們的喜愛了，特別是年輕人和小孩子在平時都是特別喜歡吃炸雞的，炸雞的味道也是很誘惑人的，那麼如何
如何做炸醬麵
2014-07-29
　 提到炸醬麵應該沒有人不知道吧，特別是老北京炸醬麵是那麼的出名大家也應該都知道吧，在北京吃的最多的就是炸醬麵了，上大學的時候經常去學校附件的飯店去吃一些炸醬麵，吃了很多家的炸醬麵了，最正宗的還是老北京炸醬麵的味道，大家想不想瞭解如何做炸醬
蟲草花的營養價值
2014-07-29
　 蟲草花是我們經常聽說的，它的別名還被叫做：北冬蟲夏草，蛹蟲草。蟲草花主要是在我國的東北吉林，還有陝西跟河北一帶，它的化學成分跟藥效與冬蟲夏草十分的相似。所以說蟲草花的營養價值是很高的，而且蟲草花的口感也是十分不錯的，不寒不燥，能夠補肺護
如何做芝麻糊
2014-07-29
　 平時大家說的芝麻糊一般都是專指黑芝麻糊，黑芝麻糊是一種我國民間傳統的養生食品，一般都是在秋季和冬季製作和食用。黑芝麻有很高的營養價值，能夠黑髮潤發、滋養身體還可以補充熱量。由於芝麻糊的原料很簡單，製作也很方便，所以成為了一種老少皆宜的風
山藥燉羊排
2014-07-29
　 山藥燉羊排是一道非常出名的藥膳，作為藥膳，山藥燉羊排能夠起到怎樣的效果，我們自己能不能做出山藥燉羊排這道藥膳來呢，我們知道山藥燉羊排採用的食材和藥材就是山藥和羊排，這兩種食物都是非常滋補的，那麼山藥燉羊排到底有什麼功效呢。 山
燒仙草和龜苓膏的區別
2014-07-29
　 燒仙草和龜苓膏的區別是什麼?燒仙草和龜苓膏如果是從外表上來看的話，是非常相似的兩種食物，而且它們同樣都具有清熱解毒的效果，不過需要您知道的是，燒仙草和龜苓膏的藥用價值是完全不同的，而且這兩種食物孕婦都是不可以吃的，尤其是龜苓膏，吃了之後
川味粉蒸肉的做法
2014-07-29
　 蒸肉粉肯定是很多人愛吃的菜肴，而且在飯店是十分受歡迎的。可是有很多的朋友們想要學習蒸肉粉的做法，那麼川味蒸肉粉的做法都有哪些呢?需要怎麼來做才更加美味呢?其實做好川味蒸肉粉很簡單，只要把握好三樣東西就可以了。第一就是五花肉，豆醬要用正宗
神秘果的功效
2014-07-29
　 說起神秘果，很多朋友都知道它是非洲的代表水果，神秘果不但果實可以食用，它的葉子還可以用來作為調料。雖然現如今我國已經成功的栽培出了神秘果樹，不過因為神秘果是國家級的珍貴植物，所以即便是神秘果已經在很多地方成功栽培，卻依然是禁止出口的一種
敷面膜7個誤區需警惕
2014-07-29
　 護膚狂人們是否因聽說哪個明星天天敷面膜，甚至一天敷兩三次才能足夠保養皮膚，這樣的傳聞，以及廠家的推波助瀾所誤導。認為自己之所以皮膚沒有像某個女神一樣細滑飽滿是因為沒捨得把銀子投入在面膜事業上，從而開始奮發圖強囤積面膜。 誤區需警惕
生吃番茄能減肥嗎
2014-07-29
　 番茄也叫番茄，它是蔬菜的一種，對番茄在選擇的時候，是可以放心進行的，這類蔬菜含有的維生素種類較多，多吃對身體沒有損害，不過在吃番茄的時候，要注意不能空腹選擇，否則對身體也是會有影響的，這點也是要注意的，那生吃番茄能減肥嗎? 很
脆皮雞蛋捲的做法
2014-07-29
　 雞蛋捲是很多人比較愛吃的，脆皮雞蛋捲受到了很多朋友們的喜愛，有很多的人都想要學習脆皮雞蛋捲的做法，想要自己來製作脆皮雞蛋捲，那麼脆皮雞蛋捲的做法有哪些呢?應該怎麼來製作脆皮雞蛋捲呢?下面就讓我們來看看文章是如何來介紹的吧，希望能夠給大家
生抽與老抽的區別
2014-07-29
　 都說家裡以前炒的菜沒有現在人做出來的菜好吃，其實這是有一定的原因的，不信的話您可以到您家裡的廚房看一下，看看是不是多出了很多之前家裡根本就沒有的調料，比如說耗油、咖喱粉、雞精等等，可以說都是隨著科技的進步而逐漸研發出來的一些新的廚房調味
脆皮蘿蔔的做法
2014-07-29
　 脆皮蘿蔔是大家比較熟悉的了，它是一道我們經常食用的菜肴，有很多的朋友們都想要知道脆皮蘿蔔的做法，那麼脆皮蘿蔔的做法都有哪些呢?朋友們不知道您會不會做這道菜呢?下面就讓我們一起來學習一下吧，學會了我們就可以自己動手來製作這道美味的菜肴了。
生雞蛋與熟雞蛋的區別
2014-07-29
　 雞蛋相信大家都吃過，可以說雞蛋是一種熱量低但是營養高的食物，我國自古就有女人坐月子要吃雞蛋的說法，就是因為雞蛋可以説明人體補充身體所需要的各種營養成分，尤其是對於產婦來說，生產之後身體極度虛弱，在這個時候經常食用雞蛋可以讓自己的身體儘快
電壓力鍋做粉蒸肉
2014-07-29
　 粉蒸肉是十分受歡迎的一道菜，相信有很多的朋友們都比較喜歡食用，粉蒸肉在南方比較的流行，粉蒸肉主要是用五花肉跟米粉加上調料製作成的，味道十分的清香，酥而可口，肥而不膩，讓人回味無窮，那麼用電壓力鍋做粉蒸肉應該怎麼做呢?都有哪些具體的相關步
生腰果能吃嗎
2014-07-29
　 對於腰果我想大家都應該是比較熟悉的吧?腰果是一種含有豐富的營養的堅果類食品，受到了很多人的喜愛。腰果中含有豐富的蛋白質、脂肪等等人體所需的營養物質，腰果的用途很廣，現在要過還可以進行一定的加工製成一種食用油，營養極其豐富。腰果還可以直接
冬粉是什麼
2014-07-29
　 說到冬粉，不知道朋友們知道不知道，冬粉就是我們平時所說的粉絲。說粉絲大家應該都熟悉了吧，粉絲是在中國常見的食品，在我國臺灣一般都稱作為冬粉。粉絲是有很多種的，有的是用綠豆做完原料製作的，優點是玉米或者是地瓜澱粉製作的，最好的就是用綠豆製