放鬆自己提高男性性能力
2014-07-18
　 如今許多的年輕人因為工作和生活的壓力，使得許多男性朋友性欲降低，那麼都是哪些因素影響著男性朋友的健康呢？如何提高男性能力呢？一起瞭解一下吧！ 身為婦產科臨床工作者，經常要替女性病患者解除她們所面臨的性困擾。有關先生的性能力與性欲望
登山是最好的放鬆健身方式
2014-07-18
　 在累了一周的之後我們應該選擇什麼樣的運動來緩解自己的緊張的情緒呢?有關研究表示說登山其實是一種非常好的放鬆方式。這是為什麼呢? 一、每天呆在密不透風的辦公室，眼睛始終不離開那閃閃發光的顯示幕，眼睛或多或少都會有些不舒服或者是近視。
早動午休晚放鬆延年益壽不用愁
2014-07-18
　 中醫注重養生，也講究養生之道。他們認為養生既有規律可循，又要有所側重。一天之中，不同的時段應採用不同額養生方式。中醫強調早上重在“動”，中午重在“休”，晚上重在“松”。每天做好這三個字，延年益壽不用愁。 “動”宜緩。起床不宜過早，6點之
上下蹲起讓身心放鬆
2014-07-18
　 上下蹲起讓身心放鬆，現在由於社會和家庭的雙重因素只是很多的朋友們都已經開始有非常重的負擔，而且會因為這個使得自己的精神和心理壓力越來越大，專家介紹說：上下蹲起讓身心放鬆。 上下蹲起法(亦稱面壁蹲牆法)是太極拳松透形體的關鍵一環，是
如何讓身心放輕鬆
2014-07-18
　 現在由於社會和家庭的雙重因素只是很多的朋友們都已經開始有非常重的負擔，而且會因為這個使得自己的精神和心理壓力越來越大，今天專家將教給我們三種松腰法來放鬆身心。 第一種松腰法：上下蹲起 上下蹲起法(亦稱面壁蹲牆法)是太極拳松透形體
水療spa
2014-07-18
　 水療spa 是一種人們身體上的保健之道。意思指的就是健康之水，在做水療spa 的時候會使用到晶體石膏燈。可以有效的去增加負離子，且可以長造出自然且比較平衡的離子環境。讓空間的空氣保持清新流通，且讓人具有一種寧靜的感覺。 從某一
空巢老人要給自己找樂
2014-07-18
　 空巢老人是現代社會比較普遍的一種現象，空巢老人由於孤獨等，會產生一系列的問題，如抑鬱等問題，那麼這時空巢老人要學會自己找樂，挖掘自己的興趣所在，才會每一天都過的充實而快樂。 從目前來看，造成老年群體出現心理問題主要有三方面的原因：
空巢老人家中摔倒 兒女身在國外不知曉
2014-07-18
　 對於空巢老人一詞，我想大家並不陌生，因為我國就有很多這樣的空巢老人;兒女不在身邊照顧，扔下老人自己在家，這樣情況的老人被稱為空巢老人;日前，有一位空巢老人因為年紀太大，在家中摔倒而無人問津，幸好鄰居發現不對勁兒及時報警，才發現老人因摔
空巢老人節後心理落差大
2014-07-18
　 空巢老人最開心的時候就是在過節的那幾天，或許兒女會走過場的來看看老人，就算這樣也能讓老人幸福好久，但是當節過完了，孩子也就離開了，那老人們要怎麼調節自己的心理失落呢，此時需要多和外界接觸，嘗試走出封閉的空間，保持好的心態和精神，讓身體
關愛空巢老人
2014-07-18
　 現在由於夫妻都是雙職工，而且大多不予老人住一起，導致了許多空巢老人。對老人的關愛是子女的義務，大家要多多關心和問候空巢老人，讓他們的晚年能夠過得舒心。 日前，有關空巢老人自殺或意外身亡的報導越來越多。空巢老人家庭占老年人家庭的35
空巢老人的孤獨你知道嗎
2014-07-18
　 經過統計我國已經步入了人口老齡化時代，同時將近1.7億的老人中就有一半是獨居或是空巢老人，相比之下城市中的老人相比會好點，而農村由於子女更多的是外出拼搏，使得老人獨居在家。 中國老齡科學研究中心老齡社會保障與產業研究室主任陶立群表示，
空巢老人也要自找快樂
2014-07-18
　 隨著現代社會生活的壓力加大，生活節奏也越來越快，年輕人陪在老人身邊的時間越來越少，這種現象在農村更為普遍。這就是所謂的“空巢老人”現象。正是這樣，很容易誘發老年人自閉、抑鬱等問題的出現。因此，空巢老人更應該為自己尋找生活快樂的興趣點。
“盜夢空間”裡面的食品排行榜
2014-07-18
　 “盜夢空間”裡面的食物是影響這個故事的重要因素，看看“盜夢”裡面食物的排行榜吧！ “盜夢”食品1.咖啡因飲料 眾所周知，咖啡因多年來一直被認為是導致失眠的罪魁禍首，但是美國註冊營養師蜜雪兒·杜達什表示，咖啡因雖然不會給身體增加任何能量
曝光：山寨水貼下的暴利空間
2014-07-18
　 水是生命的源泉，人不能一天不吃飯，但不可能一天不喝水，當然各種礦泉水的品牌也是鋪天蓋地;也有不少“私營業主”做起了私售山泉水的生意，就在廣州東北部的帽峰山，有很多這樣的私營水店;而且這些非法經營點甚至掛著正規廠商的牌子，公然售假。 公
男人最喜歡的私密空間是哪裡
2014-07-18
　 男人也有著很多跟女人一樣的各種各樣的情緒，也想順從自己的心情去做自己喜歡的事情，但是男人不會像女人一樣隨時隨地的都有可能宣洩自己的情緒，男人會選擇自己認為的私密空間去自己釋放，那麼男人都喜歡哪裡作為自己的私密空間呢?快來看看吧。
教您如何收拾廚房更省空間的幾種小妙招
2014-07-18
　 近些年，隨著市場經濟的飛速發展，讓房地產的銷售也變的緊俏起來，不斷上漲的房價讓工薪階層們望而生畏，可是房子還是婚後必須要準備的，這就讓人們不得不糾結起如何合理的利用起住房空間來。下面小編就教您一個能夠節省廚房空間的小方法，大家不防
白領女性舒緩壓力按摩法
2014-07-18
　 現代的“白骨精”們往往承受著很大的壓力，不僅僅是社會上的壓力，還有生活上的壓力，長期以來，便會造成頭疼，眼花，胸悶等亞健康症狀，其實這些症狀都可以通過簡單的按摩手法緩解的，下面小編就帶您學習如何按摩一些常見穴位來緩解這些亞健康症狀。
父親節陪老爸晨練不宜過早
2014-07-18
　 父親節陪老爸一起晨練，晨練有很多的注意事項，你知道嗎?人們普遍喜歡在綠色植物生長的地方進行晨練，而日出之前，因為沒有光合作用，植物積存了大量二氧化碳，對人體健康是不利的。所以夏季晨練的時間不宜早於6點。 俗話說“冬練三九、夏練三伏
父親節為老爸做頓飯
2014-07-18
　 父親節就要到了，為父親做頓飯，做什麼飯菜更可口呢？其實只要是兒女做的飯菜，父親永遠認為他是美味，下面小編為大家介紹幾個簡單而營養的飯菜，作為兒女的我們，在父親節那天，為我們的父親獻上一份美味吧！ 中醫認為，“春夏養陽，秋冬養陰”，老年
父親節來臨：男人必看的養生大法
2014-07-18
　 父親節即將來臨，想知道哪些健康養生的生活方式最適合男性嗎？這裡小編總結了以下幾條，男性朋友們看看吧： 適合男人的十個減壓法： 現代快節奏的生活，帶給人們不小的壓力。如何才能減少緊張，使自己身心放鬆?以下十招，助你一臂之力。 打盹：學會