蘭花根的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Lán Huā Gēn 【別名】土續斷、蘭根、幽蘭根、山蘭、香花草、蘭花草 【來源】 藥材基源：為蘭科植物建蘭；寒蘭；或台蘭的根。 拉丁植物動物礦物名：1.Cymbidium ensifolium (L.)Sw.[Ep
牧馬豆的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】《寧夏中草藥手冊》 【拼音名】Mù Mǎ Dòu 【別名】黃花苦豆子、野決明（《寧夏中草藥手冊》），槍葉野決明、苦豆（《陝甘寧青中草藥選》）。 【來源】為豆科植物披針葉黃華的全草。7～9月結果時收割，曬乾或風乾。 【性味
滋陰養氣又潤燥 玉竹的功效與作用
2014-07-17
　 玉竹簡介 關於玉竹還有一段美麗的傳說。相傳，唐代有一個宮女，因不堪忍受皇帝的蹂躪逃出皇宮，躲入深山老林之中。無食充饑，便采玉竹為食，久而久之，身體輕盈如燕，皮膚光潔似玉。後來宮女與一獵人相遇，結廬深山，生兒育女，到60歲才與丈夫子女
我們怎樣選擇背包呢?
2014-07-17
　文章導讀 我們在外出的時候帶的東西肯定很多。那麼，選擇一個稱心如意的背包就非常重要了。戶外運動背包種類很多，其中登山包、旅行包、自行車專用包、背架包是我們比較常使用的背包，那麼，我們怎樣選擇背包呢? 1、旅行包：大旅行包與登山包相
解暑涼血止血 荷葉的功效與作用
2014-07-17
　 荷葉的功效： 清熱解暑，升發清陽，涼血止血。 主治暑濕泄瀉、眩暈，水氣浮腫，雷頭風，吐血，衄血，崩漏，便血，產後血暈。 荷葉的作用： 1、用於暑熱煩渴，暑濕泄瀉，脾虛泄瀉，血熱吐衄，便血崩漏。 2、荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑
內藏式背包的使用方法
2014-07-17
　文章導讀 內藏式背包選好之後就要知道怎麼來使用，那麼下面的一些方法就可以是你的背包發揮最大的效用。 一般重的物品置於頂部，讓背包的重心高些，如此背負者于行進過程的腰才能挺直，然中級山的重心須置低些，讓身體能彎曲躦行于林木間，或是行
美容又治病 蘆薈的功效與作用
2014-07-17
　 蘆薈的功效： 1、全面調節人體免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。 2、促進細胞再生，使受傷和硬化的人體組織恢復健康。 3、促進血液迴圈，排除體內毒素。 4、蘆薈被稱為維生素、氨基酸和礦物質的寶庫，可補充人體所需的這些物
清熱解毒 馬齒莧的功效與作用
2014-07-17
　 馬齒莧的功效： 1、有清熱解毒、祛濕止帶功效，適用於濕熱下注、帶下色黃、黏稠味臭、小便短黃、口渴口苦、舌紅苔黃、脈滑者，亦可用於濕熱泄瀉、痢疾等。 2、能驅蟲功效，適用于小兒鉤蟲病。 3、有清熱解毒、止瀉痢、除腸垢、益氣補虛功效
卷毛耳草的功效與作用
2014-07-17
　 【別名】紅花耳草、野甘草 【來源】茜草科卷毛耳草Hedyotis mellii Tutch.[Oldenlandia mellii （Tutch.） Chun]，以全草及根入藥。 【生境分佈】福建、江西、湖南、廣東、廣西。 【性味
背包選購打理好你的戶外運動
2014-07-17
　文章導讀 戶外運動選購裝備最重要，背包選購是一個重點。大家可以參看一下下面的一些內容。 戶外運動背包的四大種類 1、旅行包 大旅行包與登山包相似但包體形狀不同，旅行包的正面可以通過拉鍊全部打開，非常利於取放東西，不象登山包通常
竹蘭草的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】始載于《海南藥植志》。 【拼音名】Zhú Lán Cǎo 【英文名】all-grass of Bulley Herminium 【別名】小棕鄉 【來源】 藥材基源：為蘭科植物條葉角盤蘭的全草。 拉丁植物動物礦物名：H
背包背負技巧
2014-07-17
　文章導讀 對於遠足的人來說，經常要背著背包，如果不懂得背包背負技巧，那麼背包就會成為很大的負擔。下面是一些背負技巧，大家可以瞭解一下。 行走時將背包腰帶拉緊，使胯部受最重力，肩帶要放鬆，使肩帶頂端呈45-60度角。這樣行走起來好象
女性的背包偏重造成肌肉勞損
2014-07-17
　文章導讀 每個女性出門總會帶一個包，這個包裡面通常被裝的滿滿的，什麼都有！但是這種超負荷的包包是不是每樣東西都需要呢？而且長期背這種超重包包會造成肌肉勞損。 一項來自英國脊椎治療協會的調查發現，英國有一半以上的女性正在忍受背包帶來的疼
芋葉的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《日華子本草》 【拼音名】Yù Yè 【英文名】Leaf of Dasheen 【別名】芋荷、芋苗、青皮葉、獨皮葉 【來源】 藥材基源：為天南星植物芽的葉片。 拉丁植物動物礦物名：Colocasia escule
內藏式背包的選購
2014-07-17
　文章導讀 內藏式背包具有很好的使用效果，不僅能增加儲存量還耐用，所以如何選擇這類背包要學會下面的幾條原則。 考慮到一般目前大多數人都會選擇購買內藏式背包，現以內藏式背包購買為主要說明。首先觀看背包的結構設計必須具備基本的下列事項：
肉根還陽參的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Ròu Gēn Hái Yánɡ Shēn 【別名】大一支箭、一支箭、鋪地風、萬丈深、抽葶還陽參、大地擋 【來源】 藥材基源：為菊科植物芫菁還陽參的根或全草。 拉丁植物動物礦物名：Crepis napifera (Fr
選擇運動背包的步驟
2014-07-17
　文章導讀 外出野營，當然要選擇好的運動背包，這樣能讓宿營生活過的更加有條理，更方便。 按照下面給出的步驟： 1、測量您的軀幹長度，並選擇合適的背負尺碼。 2、根據量得的軀幹長度，按照上部或底部的位置調整肩帶長度。 3、背包可
小花五味子根的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Xiǎo Huā Wǔ Wèi Zǐ Gēn 【別名】香石藤、鐵骨散、過山龍、小血藤、滿山香、小密細藤、接筋藤、黃袍、五味子、蘿松根、大伸筋、小花五味子藤、黃袍小血藤 【來源】 藥材基源：為五味子科植物小花五味子的根。
選購室外背包常識
2014-07-17
　文章導讀 外出時帶的東西肯定少不了，那麼選擇一個稱心如意的背包就非常必要了，那麼如何選購室外背包呢，看來下面的內容你就知道了。 1、背包使用的材料經過防水處理，而且十分耐磨。 2、背包的背帶寬而厚，並且有分擔背包重量的腰帶。
藍花子的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Lán Huā Zǐ 【來源】 藥材基源：為十字花科植物藍花子的種子。 拉丁植物動物礦物名：Raphanus sativus L.var.raphanistroides（Makino）Makino 採收和儲藏：5-6月