腿抽筋,讓孕媽輕鬆解決掉
2014-07-17
　文章導讀 抽筋是孕媽懷孕期間最常見的現象。腿抽筋常常發生在晚上睡覺的時候，什麼方法能夠緩解腿抽筋現象呢?下面列舉一些緩解腿抽筋的方法： 1、孕婦應注意不要長時間站立或久坐，應每隔1小時左右活動一會兒，每天到戶外散步半小時左右。 2、每
柿根的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】《綱目》 【拼音名】Shì Gēn 【別名】狐柿子根皮（《瘍醫準繩》），柿子根（《重慶草藥》）。 【來源】為柿科植物柿的根或根皮。9～10月采。 【原形態】植物形態詳柿蒂條。 【化學成份】根有強心甙、蒽甙、皂甙反應，並
造成老人腿抽筋的真相是什麼
2014-07-17
　文章導讀 腿抽筋了，趕緊補鈣，這應該是大多數人腿抽筋後的反映，但是抽筋真的就是跟缺鈣有關嗎》其實不然，造成老人腿抽筋的原因很多，血液不迴圈也是有一定關係的。 小腿抽筋醫學上稱為“腓腸肌痙攣”，老年人腿痛抽筋，大都與動脈硬化腿部血供
抓地虎的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Zhuā Dì Hǔ 【別名】勁直小陰地蕨 【來源】 藥材基源：為陰地蕨科植物勁直陰地蕨的全草。 拉丁植物動物礦物名：Botrychium strictum Underw.［Osmundopteris stricta
游泳腿抽筋怎麼辦?
2014-07-17
　文章導讀 p> 發生抽筋不要慌：游泳發生小腿抽筋時，要保持鎮靜，驚恐慌亂會嗆水，使抽筋加劇。先深吸一口氣，把頭潛入水中，使背部浮上水面，兩手抓住腳尖，用力向自身方向拉，同時雙腿用力抻。一次不行的話，可反復幾次，肌肉就會慢慢鬆弛而恢復原狀。
桑柴灰的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《唐本草》 【拼音名】Sānɡ Chái Huī 【別名】桑灰、桑薪灰 【來源】 藥材基源：為桑科植物桑.莖枝燒成的灰。 拉丁植物動物礦物名：Morus alba L. 採收和儲藏：初夏剪取桑枝，曬乾後，燒火取灰
自我按摩可預防腿抽筋
2014-07-17
　文章導讀 自我按摩可以預防腿抽筋。按摩時一定要找准穴位，可以按摩委中穴、陽陵泉穴以及足三裡穴等都可以起到預防腿抽筋的功效。具體的按摩方法將在文章中給大家詳細介紹。 1預備式 取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，
枇杷花的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《本草綱目》。 【拼音名】Pí Pá Huā 【英文名】Loquat Flower 【別名】土冬花 【來源】 藥材基源：為雙薔薇科植物枇杷的花。 拉丁植物動物礦物名：Eriobotrya japonica(Thu
孕期婦女為什麼都會腿抽筋
2014-07-17
　文章導讀 孕婦的夢魘不止是嘔吐等妊娠反應，還有不同程度的小腿抽筋，專家介紹，孕婦出現抽筋的幾個主要原因是：孕後胎兒成長速度加快，孕婦鈣質補充不足就會導致腿抽筋，還有就是孕期的准媽媽們神經性的肌肉應激機制改變容易出現抽筋，最後就是子宮的
蔞油的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《本草綱目拾遺》 【拼音名】Lóu Yóu 【英文名】Betel Pepper oil 【別名】蔞葉油。 【來源】 藥材基源：為胡椒科植物蒟醬Piper betle L.之葉經蒸餾而得的芳香油。 拉丁植物動物礦物
游泳時腿抽筋千萬不能慌
2014-07-17
　文章導讀 游泳是一項很普通、很常見的健身運動，游泳最怕抽筋，因為游泳的時候抽筋，會直接威脅生命安全，即便是人們恐懼游泳時抽筋，但總是有人在游泳時發生抽筋現象，那怎樣預防游泳時腿部抽筋呢?游泳時腿部抽筋該怎麼辦呢?下面就一起來全面瞭
柱果木欖葉的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Zhù Guǒ Mù Lǎn Yè 【來源】藥材基源：為紅樹科植物柱果木欖的葉。 拉丁植物動物礦物名：Bruguiera cylindrica (L.)Bl.[Rhi-zophora cylindrica L.] 採收和
如何防止腿抽筋？
2014-07-17
　文章導讀 運動時腿抽筋是愛好運動的人經常碰到的問題，為什麼會經常出現抽筋的狀況呢？這說明第一：你已經運動過量了；第二：體內的鉀鈉不平衡。如何緩解抽筋的症狀呢？下面看看專家的指導： “啊!我的腳抽筋了怎麼辦?”許多人經過劇烈的運動或是因
苒苒草的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《中國沙漠地區藥用植物》。 【拼音名】Rǎn Rǎn Cǎo 【英文名】Herb of Yellowbell Clematis 【別名】鐵線蓮、透骨草、灰綠鐵線蓮 【來源】 藥材基源：為毛茛科植物粉綠鐵線蓮的全草。
標準體重怎麼算
2014-07-17
　文章導讀 體重是反映一個人正常和健康狀況的一個重要標誌，過度肥胖和過多的瘦弱都是不利於身體健康，也不會帶來很多的美感，相信大家對於不同的體重計量方式也是有一定的瞭解的，根據不同的體質身體品質指數那我們可以看到自己的體重是否合乎理想的目標
水鬼蕉的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Shuǐ Guǐ Jiāo 【別名】引水蕉、郁蕉 【來源】 藥材基源：為石蒜種植物蜘蛛蘭的葉。 拉丁植物動物礦物名：Hymenocallis littoralis（Jacq.）Salisb.[Pancratium li
水晶魚的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】姚可成《食物本草》。 【拼音名】Shuǐ Jīnɡ Yú 【英文名】taihu shortsnout icefish 【別名】鯎魚、銀魚麵條魚 【來源】 藥材基源：為銀魚科動物間銀魚、尖頭銀魚等多種銀魚的全體。 拉丁
磁共振檢查
2014-07-17
　文章導讀 磁共振的主要是一些以上的一場革命主要是生物體組織不能被電磁波譜中的短不長的，阻擋成分的一些紫外線阿人體組織內允許從這產生的一些長期，無線電波穿過這就是磁共振應用的臨床基本條件就是的檢查呢主要是軟組織滑膜以及神經性血管性肌肉的解
條參的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Tiáo Shēn 【別名】雪條參、紅條參 【來源】 藥材基源：為菊科植物傘狀絹毛菊的根。 拉丁植物動物礦物名：Soroseris umbrella （Franch.）Stebb. [CrepisumbrelleFra
孕婦中期食譜
2014-07-17
　文章導讀 孕婦的飲食問題是很多家庭密切關注的，要想讓胎兒健康成長，孕婦就需要在飲食上做好營養搭配，不能隨便亂吃東西，那麼對於處在孕中期的朋友來說，飲食要怎樣搭配才科學呢，接下來針對大家關注的問題我們就專門為大家講講孕婦中期食譜是怎樣的，