“微餓”能夠讓病好得更快
2014-07-12
　 生病時，沒有胃口吃飯不用勉強。據美國《赫芬頓郵報》1月6日報導，美國梅奧診所職業和空間醫學部預防醫學科首席醫生唐納德博士最新研究發現，“微餓”會讓你更快痊癒。 生病時，身體會有很複雜的炎症反應，產生一種名為細胞活素類( cytokine
午睡趴著睡有什麼危害
2014-07-12
　 睡午覺也要講究方法否則會適得其反。中醫養生專家指出上班族趴著睡午覺的危害很大。 1、由於趴在胳膊上睡覺，多處神經受到壓迫，午睡時往往心中焦慮、睡不踏實。同時需要注意的是：飯後別急著午睡。因為如果吃了午飯就立刻趴在桌上午睡，會影響胃的消
落枕怎麼治療
2014-07-12
　文章導讀 日常生活中因為睡眠姿勢還有枕頭等等因素，很多人都受到過落枕的滋擾，雖然落枕不是什麼大毛病，但是讓你的脖子不舒服而且一天要做扭頭、洗臉等動作都不舒服，實在是難受得要死，所以很多出現落枕的人都會問落枕怎麼治療的問題。 而對於
月經量少影響懷孕嗎，月經量少能懷孕嗎
2014-07-12
　 月經量少影響第一點 月經量少可能是某些疾病的先兆，而這些疾病可能會影響懷孕的。因此出現月經量少的女性朋友一定要提高警惕，及時治療.正常情況下，一次月經出血量約為60毫升左右，低於30毫升為過少，超過80毫升為過多。那麼月經量少影響懷孕嗎
安利蛋白質粉
2014-07-12
　文章導讀 對安利蛋白質粉熟悉的人都知道這是一種高科技的並且是綠色的食品，也是極其環保的食品。因為在安利蛋白質粉裡面含有著九種我們人體所必需的氨基酸，而且安利蛋白質粉是一種不含防腐劑，不含色素的食品，它是低糖的，低脂肪的，低膽固醇的食品，
更羡慕誰 離婚女VS單身女
2014-07-12
　 離婚女人和單身女人，誰更羡慕誰？ 第一種女人的過去比較豐富，多半都是年少無知時愛一個人愛得死去活來，稀裡湖塗就結了婚，再順其自然生了小孩。過早地陷入婚姻，家庭瑣事的糾纏加上年少氣盛，蜜月一過，就開始吵架，吵來吵去吵煩了，就離了。這種女
防曬霜專業術語大掃盲
2014-07-12
　 又到了一年中紫外線最強烈的季節，沒個怕曬黑的MM都會在防曬霜上下足本錢，可是一看到防曬霜上那些個術語，頭就暈倒不行，甚至一些不專業的專櫃小姐也無法道出其中的一二，為了不再讓這個問題成為阻礙mm們挑選防曬產品，下面就對防曬霜上常見的術語進
導致失眠的原因
2014-07-12
　文章導讀 說到失眠，如果經歷過失眠的人肯定是印象深刻，輾轉反側就是無法入眠，而且不僅晚上得不到好的休息，而且吧白天的精神更是不好，嚴重影響了生活和工作。這樣失眠的人煩不勝煩。所以對於很多失眠者來說，肯定要找到導致失眠的原因，然後改正遠離
月經量少顏色發黑怎麼辦
2014-07-12
　 月經量少顏色黑是怎麼回事 婦科專家表示，當出現月經量少顏色發黑時，女性朋友是非常擔心的，一般此情況的發生，其實是月經呈黑色是氣滯血淤，經血在宮內淤積時間長所致。而月經量少是指月經來潮時經量較正常人為少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰
幸福婚姻的7個必備因素
2014-07-12
　 1.親昵：許多夫妻視經常親昵為黏黏糊糊，解釋“不當眾親昵”是不輕浮的表現。但專家研究發現，親昵對提高家庭生活品質有著妙不可言的作用，而長期缺少擁抱、親吻的人容易產生“肌膚饑餓”，進而產生情感饑餓。 2.幽默：說話幽默能化解、緩衝矛盾和
夏季怎麼喝淡茶水養生
2014-07-12
　 夏季來臨，氣溫逐步升高，出汗開始增多。汗液驅走身體熱量的同時，也帶走了不少鹽分。對於老人來說，由於臟器功能減退，體液比中青年人要少15%左右，因此老年人的熱平衡與抗熱能力更差。如不經常及時補充水分，很容易出現生理性缺水及血液濃度增大，影
三招祛除眼部皺紋
2014-07-12
　 眼部去皺找對方法很重要，如果你還不知道怎樣去皺恢復明亮雙眼不妨來看看以下的眼部去皺方法。在肌膚出現第一道皺紋的時候不妨抓緊護理眼部吧。 眼部去皺：指腹按壓提拉眼皮 把三個手指放在眉毛的下方，採用按壓的手法，在按壓肌膚的同時，向上
月經量少吃什麼藥
2014-07-12
　 月經量少吃什麼藥 月經量少治療重在濡養精血，本病虛多實少，故治療重在滋腎養血，充養天癸，使任通沖盛，血海滿溢。即使是瘀滯或痰濕，也多屬氣血有傷，慎不可恣投攻破，以免重傷氣血，使經血難複。月經量少，常伴後期，並可發展為閉經，應積極治療。
謹防腸胃病 健康過大年
2014-07-12
　 俗話說，過了臘八就是年。春節在中國人的傳統意識中是最重要的節日。對於大部分人來說，春節最多的節目就是“吃”了。春節臨近，年味漸濃，親朋好友間的各種聚會、飯局、應酬也開始多起來，少不了大魚大肉、美酒佳餚。可是接連的大吃大喝，必然會給健康帶
談戀愛一定要考慮的5個問題
2014-07-12
　 1、 如何選擇男人? 選擇男人才能開啟婚姻的閘門，女人必須經歷這個過程。 認識瞭解男人是婚姻的第一步。在這個過程中，女人不要輕易投入感情，完全可以放開瞭解男人，這樣不僅可以擴大接觸男人的面，同時，也可以通過比較來瞭解自己究竟需要什麼樣
少女時代允兒 去黑頭秘訣大公開
2014-07-12
　 作為少女時代成員的允兒，牛奶般的肌膚，清純的側面，乾淨的面容，小鹿般純潔使她成了韓國眾多男藝人心目中的理想型。從不吝嗇公開素顏照的她表示對自己肌膚相當的自信，除了年輕的因素，同時也分享她是如何去黑頭的。 首先我們要知道，黑頭/粉刺
夏季有哪些防暑妙招
2014-07-12
　 炎熱夏季防暑妙招有哪些呢？如何預防中暑呢？ 中暑的表現： 中暑是指高溫環境下由於熱平衡和/或水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經系統和/或心血管系統障礙為主要表現的急性疾病。氣溫過高、濕度大、風速小、體弱、對熱不適應、勞動強度過大和
失眠 怎麼辦
2014-07-12
　文章導讀 所謂的失眠就是對於很多患者長期不能擁有一個好的睡眠。這樣嚴重影響身心的健康。讓患者苦不堪言。雖然我們知道個人的生活習慣不同，因此有不同的睡眠時間，但是都要保證的是6個小時左右的睡眠時間，如果一直沒有很好的睡眠就是失眠。那麼失眠
月經量少吃什麼好
2014-07-12
　 黑木耳大棗湯 大棗20枚，黑木耳10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經量少等症。 益母草烏骨雞湯 烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克，益母草30克，將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂
常炒菜主婦應預防“醉油綜合
2014-07-12
　 長海醫院呼吸內科董宇超醫生說，“醉油綜合征”是廚師和家庭主婦常見的一類症狀，他們都長時間在廚房作業，炒菜時油煙易通過呼吸道進入體內，久而久之容易對身體造成不同程度的影響。廚師的“醉油”通常會出現頭痛、胸悶、眼癢、耳鳴的情況。家庭主婦做完