性☆禁☆感女神是這樣練成的！
2014-07-12
　  １、中性美感 ＩＮ：用男孩式的中性氣質演繹性感透視裝，輕搖滾的不羈與野性更加撩人勾魂。 ＯＵＴ：過於女性化的裝飾只會讓透視裝變得低俗而廉價。 ２、螢光打底 ＩＮ：螢光短裝＋　透視外衫帶來無以復加的性感誘惑。 ＯＵＴ：從頭到腳的螢光色
女性更年期症候群 脾氣暴躁飲食調養
2014-07-12
　 女性在40至50歲之間會停經，這時卵巢功能逐漸退化，女性荷爾蒙合成也日漸減少，造成婦女體內種種生理變化及一些不舒服的症狀，如：臉潮紅、盜汗、上半身發熱、月經不規則、血壓上升，以及時不時會有疲倦、頭暈、呼吸不順暢、胸口鬱悶、焦慮不安、脾氣
腰酸背痛不妨做做這些保健操
2014-07-12
　 如今，腰酸背痛已不再是老年人的“專利”了，很多年輕人每天也在飽受折磨，只要一有時間就會躺下來休息，也會擔心運動帶來負面影響，其實不然。 腰部比較特殊，運動起來要特別注意方式。一旦運動不當，很可能會扭到，導致腰部肌肉拉傷、腰椎受損等。建
吃什麼補腎虛
2014-07-12
　文章導讀 由於現在很多人都忙於工作而忽略了自己的身體健康，許多人還存在著不良的飲食習慣，這就使身體健康漸漸受到了影響，很多人開始出現了疾病，這其中腎虛也是較常見到的一種疾病，除了從藥物上進行調理之外，患者還應在飲食方面予以必要的輔助治療
10小妙招 女人防腎虛有妙計
2014-07-12
　 腎臟在調節人體的酸堿平衡有著十分重要的作用。中醫認為腎臟的主要生理功能是藏精、主水、主納氣、主生殖，主骨生髓，開竅於耳，其華在發。腎又被稱為“水火之髒”。 有尿不要忍 膀胱中貯存的尿液達到一定程度，就會刺激神經，產生排尿反射。這時一定要
女性經期怎麼飲食調理
2014-07-12
　 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、芡實
測試：女人對婚姻的9個幻想
2014-07-12
　 幻想１：婚後你們將熱衷於為對方做他喜歡吃的飯菜，並且看到他吃得津津有味，比自己吃還高興 事實：除非你們當中有一個人持之以恆地熱愛廚藝，否則你們遲早都將對做飯深惡痛絕，並且對飯後的洗碗工作推三阻四。有的女士還經常因為丈夫自顧自地吃了她愛
讓身體舒筋活絡 按摩要謹慎
2014-07-12
　 按摩是通過各種手法，刺激人體的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋巴等處，促進局部的血液迴圈，改善新陳代謝，從而促進仉體的自然抗病能力，促進炎症滲出的吸收，緩解肌肉的痙攣和疼痛。按摩長於舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛所以最常有於傷科疾病和各種
面部皺紋產生的順序
2014-07-12
　 我們的面部很容易產生皺紋，但是你知道每一條皺紋產生的順序嗎?要想擊退皺紋，就要把握它出現的時間，然後各個擊破，祛皺成功。面部皺紋出現的順序一般來說： 20歲左右額頭逐漸出現淺小的皺紋。 30歲左右額頭的皺紋開始加深並增多，眼角出現
女人補腎 10種食物要常吃
2014-07-12
　 女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。 1、阿膠 用於血虛經少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優於鐵劑，改善體內鈣平衡，可用於尿毒癥腎性貧血。 阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化。 2、
藥酒怎麼喝才更健康
2014-07-12
　文章導讀 喝藥酒不但能夠保健，更能治病。很多朋友把藥酒當做一種強身健體的保健良藥。因此，藥酒廣受大家歡迎，尤其以中老年人為多，他們往往更注重養生，因此常喝藥酒那是不在話下，但是喝藥酒也並不是全能的。 不可否認，藥酒有著眾多的功
女性有哪些全方位補血方法
2014-07-12
　 今天就給大家介紹一下女人如何全方位補血，讓你由內而外做個完美女人。 一、經常保持樂觀情緒 心情愉快、性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康。同時還能促進體內骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。 二
10種“添加劑”讓婚姻更美滿
2014-07-12
　  １、　要提高文化修養：比如經常讀讀古詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。”鑽到老公懷裡問：“你是鋤禾嗎？誰是當午啊？看天天累的你啊，汗滴禾下土……哈哈哈哈哈…… ２、　用口紅在肚子上，乳房上畫上心形，給老公驚奇。 ３、　要給老公充分的自由
排毒養顏永不過時的方法
2014-07-12
　【導讀】女人要保養容貌，就必須經常性的進行排毒，很多人都大概知道毒素積聚會引起疾病、應該排毒，卻不知道那“毒”到底是什麼；很多人都選擇洗腸、吃藥來排毒，卻不知道那實在是一個大大的錯誤。那麼，女人應該如何排毒養顏呢？ 1、運動：如果你有充足
強身健體十二摩擦法
2014-07-12
　 法本無量，亦無定法，姑取其簡而易行者十二則，簡則可恒，易則省時。此十二則，久病初愈，或身弱者，先不必全做，步步增加。然有萬不可少者，有女子不必用者，於說明下注釋，望自己逐條衡量。 以恒心為第一，不可一日間斷。次以勿貪多為要，反使血氣不
蓮藕治病的7個小偏方
2014-07-12
　 胃出血： 鮮藕汁、鮮蘿蔔汁各20～30毫升，調勻服下。每日兩次，連服數天。 內傷咳嗽： 蓮子(去心)、百合各30克，瘦豬肉100克，加水煎煮兩小時，喝湯吃肉。 盜汗： 蓮子(去心)7枚，黑棗7枚，浮小麥30克。水煎服。連服
自己泡藥酒選藥的誤區有哪些
2014-07-12
　文章導讀 在生活中，有不少朋友喜歡喝藥酒。因為藥酒具有多種功效，譬如說防治各種疾病、美容養顏、保健養生等。因此，很多朋友喜歡到超市或藥店裡選購藥酒。當然，也有不少朋友喜歡在家自己製作藥酒，他們覺得這樣比較經濟實惠。 其實，泡制
逼生記 婆婆丟掉了避孕套
2014-07-12
　  這段時間我真的快瘋了，一肚子的委屈沒人說，只能來這訴訴苦，各位姐妹們幫我想想招吧！ 我和剛認識老公時他剛剛退伍，我和他是一見鍾情。他對我非常的體貼，什麼事都依著我。當時我父母不同意我們倆在一起，因為他家沒房子，而且父母又離婚了，他做
啞玲操去贅肉又強身
2014-07-12
　 明明不覺得自己肥胖，卻莫名腋下小肉肉多了起來，而且不管怎樣都消除不了?有沒有腋下小肉肉減肥方法呢? 腋下是主要淋巴結匯集部位，當持續壓力產生、無法放鬆時，就會導致淋巴迴圈不順，因此在胳肢窩兩側則產生腫脹情形，多餘的贅肉。此外，內衣的選
女人腎虛 7大症狀大盤點
2014-07-12
　 症狀一：更年期提前 這是所有女性最關注的問題。所謂更年期，無需更多解釋，是連上帝都無法改變的女性生理過渡。一般女性在50歲左右出現更年期，而“腎虛”女性則早早表現出閉經、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期症狀。 症狀分析：中醫認為虛的本