最養人的十五種健康零食
2014-07-12
　 1、花生：能防皮膚病 花生中富含的維生素B2，正是我國居民平日膳食中較為缺乏的維生素之一。因此有意多吃些花生，不僅能補充日常膳食中維生素B2之不足，而且有助於防治唇裂、眼睛發紅發癢、脂溢性皮炎等多種疾病。 2、葵花子：養顏 葵花
哪些偏方可以防止脫髮
2014-07-12
　 生地茂發方指具有防治頭髮脫落而使其生長茂盛作用的一類方劑。主要用於發落不生或生髮不易長者，有滋生美髮之功，可令頭髮速長而黑潤。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下防止脫髮偏方，希望能給您帶來幫助！ 防止脫髮偏方： ［方一］ 何首烏2
治療女性腎虛的兩大藥膳
2014-07-12
　 鹿茸枸杞豬腰子湯： 鹿茸10克，枸杞子25克，豬腰2個（去內膜，切碎），然後將豬腰放入鍋中，加生薑小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成（進食時可加半匙白酒）。每星期可食用一兩次。 功效：補腎陽，適於因腎陽虧損而造成的頭暈
葡萄酒怎麼喝
2014-07-12
　文章導讀 現在葡萄酒已經是百姓常喝的一種酒了，適量喝些葡萄酒對身體也是有好處的，可以軟化血管，保護心臟，還能抗衰老，很多女性朋友都有喝葡萄酒的習慣，那葡萄酒怎麼喝您瞭解嗎？有些人喜歡喝葡萄酒加些東西，像雪碧、冰塊等，覺得味道更好，其實這
假體隆胸術後注意事項
2014-07-12
　 假體隆胸手術是一種安全快速有效地豐胸方法，是世界上開展時間最長、經驗最多的方法。假體隆胸手術適應面廣，假體種類選擇多，因而廣受女性的喜愛和青睞。 說到隆胸，假體隆胸是大家非常熟識的，因為它是世界上開展時間最長、經驗最多的方法。胸部
生命時報：越焦慮越易過敏
2014-07-12
　 如果你是一位過敏症患者，那你一定要注意調整好自己的心情。美國研究人員發現，壓力或焦慮也會加劇過敏症狀。 俄亥俄州立大學醫學中心的詹妮絲?格雷薩博士和她的同事找來28位志願者，他們都患過花粉熱和季節性過敏。 研究人員用花粉和豚草刺激他們胳
哪些偏方可以讓你告別鼻炎
2014-07-12
　 現在專家來給大家介紹民間治療鼻炎偏方。希望能給您帶來幫助！ 治療鼻炎偏方專家為您介紹： （一）、慢性單純性鼻炎 常聽到很多人抱怨，側身睡覺時鼻子總是不通氣，這就是典型的慢性單純性鼻炎。其主要表現有粘液性鼻涕、間歇性或交替性鼻塞，一
人懶就會很容易生病
2014-07-12
　 有的人為什麼總是生病？肯定是身體的比較弱，身體為什麼弱呢，一定是生活習慣不好，比如很懶，人懶就會很容易生病的呢！ 習慣決定健康，有時也“物極必反”.美國“雅虎女性網”近日刊出了美國健康醫學專家列出的“讓你生病的6個習慣” 不曬太
小兒營養不良中醫如何調理？
2014-07-12
　 兒童營養不良最早出現的症狀是體重減輕，消瘦，皮下脂肪減少，皮膚毛髮乾澀、彈性小，面色焦黃，精神不振，活動減少，肌肉無力。輕度營養不良對孩子的早期身高沒有影響，長期尤其重度營養不良則可使孩子的身高增長遲緩。 小兒營養不良是怎樣形成的
海西健康熱線：口香糖只能嚼15分鐘
2014-07-12
　 首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕。西安西京醫院口腔科劉梅說，咀嚼口香糖的時間不要超過15 分鐘，有胃病的人更不宜長時間咀嚼。因為長時間咀
有哪些偏方可以治療內分泌失調
2014-07-12
　 下面為您推薦，內分泌失調的秘笈偏方，希望能對您有所幫助。 內分泌失調的患者會出現脾氣急躁、肌膚惡化、乳房、不孕、肥胖，這個時候該怎麼辦呢？ 綠葉蔬菜。像我們經常吃的蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、甘藍等蔬菜都具有調
夜貓子如何回歸健康生活
2014-07-12
　 熬夜族開夜車的生活，使生物鐘完全被打亂，晚上精力充沛，白天無精打采，時間久了，很多人無法調整回原來的生活節奏，容易出現便秘、胃潰瘍、憂鬱症等。怎樣才能讓“夜貓子”變成“百靈鳥”？ 生活狀態：晚上熬夜太累，白天無法進入最佳的工作狀態
抑鬱症自我治療方法
2014-07-12
　 抑鬱症自我治療方法之一堅持鍛煉 特別是早晨時期的鍛煉，李宏夫教授指出很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。俗話說，一日之計在於晨，早晨的空氣可以說是一天當中最清新
女性吃什麼食物內調外養？
2014-07-12
　 少數女性不僅皮膚粗糙，還有雀斑沉著，很多人認為這是體質不好所致，其實，這是“酸性”食物攝取過多的緣故。血液酸度增高後，體內新陳代謝減弱，血液迴圈也減慢，致使表皮細胞失去彈性，變得鬆弛，粗糙、起皺或色素沉著。這時應多吃些含有礦物質豐富的
女人如何補腎
2014-07-12
　文章導讀 在補腎方面有很多人存在誤區，認為男人補腎比女人補腎重要，其實女人補腎同樣重要。女人更應該重視腎虛的發生，女人如何補腎呢?在這方面知道的人可能比較少，因為大多數女性都不重視，其實這些都是不正確的。腎是我們人體中的重要器官，起著重
海西健康熱線：吃胃藥別喝太多水
2014-07-12
　 吃藥必須用水送服、服藥後要多飲水，這是孩子都知道的道理。但是服用治療胃潰瘍的藥物卻是個例外，服藥時如過多飲水將導致藥物在胃表面的保護膜變薄，失去原有的治療作用。這類藥物包括複方尿囊素鋁、胃康膠丸、思密達、麥滋林顆粒劑等。 黑龍江中醫藥大
抑鬱症的治療方法；如何治療抑鬱症
2014-07-12
　 西藥治療 第一代經典抗抑鬱藥 包括單胺氧化酶抑制劑(MAOI)和三環類抗抑鬱藥(TCA)。 第二代新型抗抑鬱藥 由於新藥發展很快，新藥層出不窮，如萬拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以選擇性五羥色胺(5-HT)再攝取抑劑為主，臨床應用這類藥物
中醫推薦 冬季止咳的三款食療
2014-07-12
　 小編推薦閱讀：當歸粉的養生功效及吃法推薦 清熱止咳屬川貝 川貝性味苦甘、微寒，有清熱潤肺、化痰止咳作用，可治療肺有燥熱，咳嗽痰少而黏，及陰虛燥咳等虛證。中成藥秋梨膏、川貝枇杷露、養陰清肺丸、蛇膽川貝口服液裡面都有川貝。 川貝燉梨川
秋冬進補食譜有哪些？
2014-07-12
　 於是許多酒樓食肆便紛紛推出了各式秋冬滋補火鍋、煲仔、燉盅等，讓秋冬的飲食裡唱著同一個主題——進補。 進補熱門之一：蛇 進補指數：★★★★ 吃法推薦：蛇羹、蛇湯、美極、椒鹽、火鍋、清蒸 俗語說，秋風起，三蛇肥。在這個大補的時節，我
根據氣候變化 制定養生戰略
2014-07-12
　 氣候與人體健康關係密切，我國醫學在防病保健上很強調氣候的重要性。《素問·五常政大論》指出：“必先歲氣，無伐天和。 “《素問·離和真邪論》也說：“因不知合之四時五行，因加相勝，釋邪改正，絕人長命。“都強調防病治病必須掌握季節變化規律