夏季吹空調不當易致冬季發病
2014-07-12
　 又是一年盛夏時，持續的高溫使得防暑降溫成為頭等大事，單位和家裡的空調都是長時間運作，但是在得到涼爽的同時，“空調病”也隨之而來。記者在工貿家電、蘇甯、國美等家電賣場看到，空調專櫃銷售十分火爆，但不少消費者對使用空調還存在誤區，如溫度開太
哪些植物奶有助於夏季養生
2014-07-12
　 大豆奶 大豆奶是一種上乘的飲料。很少有食品能像大豆這樣營養全面、有益健康，它們是15億亞洲人的基本食品。它們含有豐富的維生素B、維生素E、鐵和鈣，但脂肪含量很低。金色的顆料中含有大量的潛在營養一一完美的蛋白質，它們含有雞蛋、肉、牛奶和
空腹能喝酒嗎
2014-07-12
　 空腹可以喝酒嗎？空腹飲酒會刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。另外，人空腹時，本身血糖就低，此時飲酒，人體很快出現低血糖，腦組織會因缺乏葡萄糖的供應而發生功能性障礙，出現頭暈、心悸、出冷汗及饑餓感，嚴重者會發生低血糖昏迷。 空腹
治療口臭的16種中醫小偏方
2014-07-12
　 西醫認為口臭與牙齦病、口腔黏膜疾病和鼻咽喉疾病有關；中醫認為風熱侵襲、胃火上炎、肝火上沖、肝旺克土及腎虛火浮是口臭誘因，與中醫學的腥臭、口中膠臭、口氣穢惡、牙癰、壞癰、走馬牙疳等類同。 16種中藥治療口臭的偏方： 1、茉莉花茶適量含
穴位按摩法有效緩解胃腸不適
2014-07-12
　 一般選用拇指或中指，以指腹按壓穴位，以自覺稍痛為度。 按摩穴位 中脘穴：中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放鬆肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鐘後將手離
春季防感冒5大湯
2014-07-12
　 春季應多到室外運動，加強體育鍛煉，增強體質。春季天氣多變，防寒保暖很重要。避免過早脫掉冬衣，要有意的“捂”著一點，慢慢減衣服，特別要注意穿衣時“下厚上薄”，避免寒從腳生，寒邪侵腿。 防流感要考慮時令特點。春季潮濕多雨，可以選用藿香、佩
專家解讀如何根據臉色養生
2014-07-12
　 1、臉色潮紅 面部潮紅多由飲酒引起。除面部外，還可延至頸部、軀幹和四肢，有時伴有風團和瘙癢，影響工作和休息，這是酒精引起的刺激和過敏現象。有這種反應的人要少飲酒或戒酒。可用醋、荸薺湯或羅漢果沖劑解酒，必要時可服用B族維生素、維生素C或
夏季腹瀉中醫治療的秘方
2014-07-12
　 腹瀉的原發疾病或病因診斷主要須從病史、症狀、體征、常規化驗特別是糞便檢驗中獲得依據。然而中醫在調理治療腹瀉方面有其獨特療效。 1、樟木皮200克(去除黑色外皮，取紅色內層)，石榴嫩葉50克，大米50克。先把樟木皮搗爛，用武火炒成炭，石
牛奶新鮮吃法 易吸收增營養
2014-07-12
　  1.厚奶。 把牛奶燒開加入3%～7%的澱粉或糕乾粉、藕粉等，使牛奶變稠，稍加糖即可。本品適用於習慣性嘔吐、反胃和需要增加能量的人。 營養價值：乳汁是哺乳動物出生後惟一的食物。新鮮乳汁不僅含有其他食物所含的全部營養，還含有世上千萬種食物
春季不宜過早穿單鞋
2014-07-12
　 一年之計在於春，春天可以說是一年中非常重要的季節，對於養生也是如此。以往，一說到養生，人們就會說心態平和，但春季養生卻不同。專家說，“春天不要平和，春季一定要讓心情欣然、愉悅，秋天才要講求平和。” 香蕉和梨不宜吃 中醫認為，春夏養陽
警惕！衛生間裡絕對不能做的6件事
2014-07-12
　 美國曾有統計稱，人一生中有5年的時間是待在衛生間的。洗澡、上廁所、刷牙……雖然每天都重複做著相同的事，但你的習慣真的都正確嗎？恐怕不一定吧！下面，我們就一起來看看衛生間絕對不能做的6件事情到底有哪些。 1、沖澡時張著嘴巴。淋浴噴頭其實
蜂蜜治療高血壓的小秘方
2014-07-12
　 將蜂蜜作以藥用來治病已有數千年的歷史了。早在《神農本草經》中就將蜂蜜列為上品。明代李時珍在《本草綱目》中說，蜂蜜之功有六：“生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中；甘而和平，故能解毒；柔而濡澤，故能潤燥；緩可去急，故能止心腹肌肉瘡瘍之痛
哪裡的烏龜蛋最好
2014-07-12
　文章導讀 大千世界無奇不有這是我們都知道的一個道理，還有越是稀少的東西，我們就會覺得格外的珍貴，不然為什麼要有博物館一說。每個事物其實都有它的特別或是特殊的地方，人又何嘗不是每個人都會擁有不一樣的有缺點，不能說一個就是絕對的完美。世界上
白領“金鐘罩”是怎樣練成的？
2014-07-12
　  眾所周知，世界500強的高管“大神”們75%以上都因各種高強度長時間勞作，小身板不健康疾病纏身比比皆是，最近“蘋果教”教主約伯斯大人的離開讓蘋果迷們“內流滿面”的同時，又再度掀起對職場身體健康調節的各種大討論，在“2天一小加，3天一大
醋能治婦科病？
2014-07-12
　 歷史來源： 早在漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中，就有用醋來治療疾病的記載，並稱醋為“苦酒”。《本草綱目》裡記載了醋的藥用功效：“大抵醋治諸瘡腫積塊，心腹疼痛，痰水血病，殺魚肉菜及諸蟲毒氣，無非取酸收之意，而又有散淤解毒之功。”《本草
瞭解蚊子喜和憂 有針對驅蚊滅蚊
2014-07-12
　 蚊子喜歡什麼 蚊子喜歡繁殖在齷齪的靜水裡，並在這些地方產卵孵化成幼蟲，因此清除房前屋後及室內積水，等於端了它的“溫床”。 蚊子還喜歡聞到像甜酒之類的氣味，或到諸如牛奶瓶瓶底留有奶漬的地方逗留，所以用留有殘漬的甜酒瓶或牛奶瓶作“陷阱”
檸檬的8大神秘功效
2014-07-12
　 1、美容 西元前2500年的巴比倫王國貴族婦女用檸檬汁美容已十分盛行。她們將檸檬製成膏霜，抹在頭髮和面部，使頭髮柔軟光亮，顏面細膩白嫩。如今在日本和東南亞依然備受青睞。新鮮的檸檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天飲用，能使面容白嫩有光澤，還能防
燕盞銀耳羹護肺防春季病
2014-07-12
　 川貝冰糖燉雪梨 原料：川貝10g、冰糖12-15g、雪梨或豐水梨一個（可適量加入百合或枸杞） 做法： 將梨洗淨，不去皮。對半切後，將核挖去。將梨放入碗中，把冰糖及川貝或配料一併置入梨子被挖去核的凹洞中，加入少許純水蓋過川貝。將碗置
治療胃炎的食療小偏方
2014-07-12
　 健脾暖胃蓮子粥 【做法】取蓮子、糯米各50克，紅糖一匙。蓮子用開水泡脹後削皮去心，倒入鍋內加水小火煮30分鐘擱旁備用，再將洗淨的糯米倒入鍋內加水旺火煮10分鐘後倒入蓮肉及湯，加紅糖改用小火燉30分鐘即可。此粥可做早餐或下午茶。 【功
專家表示刷牙不徹底易誘發七種疾病
2014-07-12
　 1.支氣管炎。 《牙周病學雜誌》刊登一項新研究發現，呼吸道感染與牙病存在關聯。有支氣管炎等呼吸道疾病史的人，牙病問題更嚴重。 2.糖尿病。 牙病會加重2型糖尿病病情。愛丁堡大學研究人員對7項相關研究結果的分析發現，治療牙病，減少牙