治療失眠的食療方法
2014-07-12
　 一、魚肚水鴨湯 【原料】 魚肚90克，水鴨1只(約500克)，懷山藥、桂圓肉各30克，鹽、味精各少許。 【製作】 1.魚肚用水浸開，切絲;懷山藥洗浸1小時;桂圓肉洗淨。 2.把全部材料放入燉盅內，加開水適量，加蓋小火隔水燉3小時，調味供
寒冷天氣洗熱水澡易誘發心臟病
2014-07-12
　 據英國《每日郵報》5月12日報導，美國線上學術刊物《公共科學圖書館·綜合》雜誌刊登一項最新研究發現，學習演奏樂器有助於保持年輕，延緩衰老。 美國西北大學研究人員完成的這項新研究測試對45—65歲的18名音樂人和19名非音樂人進行了噪音
成人流鼻血吃什麼好？
2014-07-12
　 一般情況下，生活上儘量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。 1、取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到
治療咳嗽的小秘方
2014-07-12
　 咳嗽除了喝糖漿，還有其他簡單易行的療法。據美國《讀者文摘》近日報導，咳嗽得太厲害，可以喝點溫牛奶以緩解症狀。 咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性動作，但長時間頻繁的咳嗽，就屬於病理現象了。咳得厲害時，喝一些溫牛奶，能起到潤
9症狀看男人是否腎虛
2014-07-12
　文章導讀 腎虛 " alt="9症狀看男人是否腎虛 (1)" /> 畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病
正確的睡眠習慣讓你美容又健康
2014-07-12
　 現代白領長期處於“睡眠負債”的情況下，睡眠不足已成為再平常不過的事情。千金難買美容覺，大家都知道睡眠很重要，對女性而言更是如此，很多人習慣利用週末時間閉門狂睡，惡補一兩天，直接跳過早飯吃午飯，爽歪歪！ 這種睡眠方式究竟科學不科學？美容
國人生活習慣大調查
2014-07-12
　《生命時報》與聯合進行了“國人生活習慣大調查 ”。 隨著社會的發展，人們的生活水準不斷提高，競爭也越來越激烈。人們在忙於工作，學習的時候，卻忽視了生活的小細節，熟不知，這些細節將會給你的身體帶來巨大的健康隱患。如果你能夠意識到自己存在不
無痛人流的隱藏的危機
2014-07-12
　 人工終止妊娠的方法有兩種，一種是非手術措施終止妊娠，亦稱藥流；一種是採用手術方式終止妊娠，按照受孕時間長短分為負壓吸引術（孕6-10周）和鉗刮術（孕11-14周），也就是通常理解的人流。 人流是大事“無痛”被歪曲 任何形式的人流都是
洗頭用指甲撓頭皮危害頭髮健康
2014-07-12
　 愛美的女士們都懂得，眼部皮膚是身體最薄的皮膚，需要倍加呵護。但是，您知道身體第二薄的皮膚是哪裡嗎？皮膚科專家會告訴您，是頭皮。頭皮厚度僅為腳底皮膚的1/50，是全身第二薄的皮膚。在日常洗頭的過程中，您是不是習慣性地喜歡撓頭皮？專家告訴您
失眠有什麼偏方
2014-07-12
　 失眠偏方一： 黨參、白術、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。水煎服。 失眠偏方二： 花生醬中含有一種色氨酸，可引人入睡。失眠時，吃兩湯匙花生醬就可安然入睡。 失眠偏方三
甲型h1n1流感病毒
2014-07-12
　文章導讀 病毒對人體健康的損害是很大的，在生活中對一些病毒都是要進行預防，這就需要有一個好的生活習慣，這樣對避免自身有病毒，才會有很好的幫助，那甲型h1n1流感病毒是什麼呢，對這類病毒也是很多人不清楚的，不過這類病毒，在對人體健康上，都
用大蒜治病的5個小秘方
2014-07-12
　 大蔥（包括小蔥、野蔥）性味辛、溫，其有發汗解表、通陽散寒、解毒止血等功效。用它來內服外敷，可以解除許多不適。 1、治鼻炎 將蔥白搗爛絞汁，晚上用鹽水洗滌鼻腔後，以棉球蘸汁塞於鼻內，左右交替，一周為一療程，一般兩個療程治癒。 2、防
懷孕期間能打預防針嗎
2014-07-12
　 孕婦可接受的防疫接種主要有以下幾種： 1. 我國新生兒破傷風發病率較高，該病死亡率很高，是威脅新生兒生命的一大因素。孕婦接種破傷風類毒素可以預防孩子染上破傷風。倘若孕婦已染上破傷風，則不宜使用破傷風類毒素，以免引起過敏反應，可用人
唇膏隨身不離，這個習慣很不好
2014-07-12
　 冬季到了，空氣也變乾燥了，嘴唇因失水而沒有光澤甚至起皮了，嘴唇乾裂怎麼辦？唇部護理有什麼技巧呢？很多MM習慣隨身帶一支潤唇膏，嘴唇發幹的時候，就拿出來抹一下。這個習慣好嗎？對養生保健有什麼危害嗎？下面我們一起來瞭解下唇部護理知識。 一
治療失眠多夢的偏方
2014-07-12
　 偏方一：玉竹豬心 豬心500克、玉竹20克、荸薺50克、韭黃10克、雞湯40克、醬油15克，料酒、鹽、胡椒、蔥、姜、水澱粉、醋、麻油少許。豬心切成薄片，玉竹用水煮，提取濃汁20毫升，再配荸薺、韭黃、雞湯，加入醬油、料酒、鹽、胡椒、蔥、薑
解密這些生活習慣背後的健康問題
2014-07-12
　 健康的得到與損失都不是瞬間完成的，其實都是我們一些日常生活習慣的結果。那麼，我們那些習以為常的生活習慣到底是有益的呢，還是有害的呢？我們一起來看看。 一、15個看起來有益，其實有害的生活習慣： 在日常生活中，由於老一輩的手口相傳，我
輸卵管不通的症狀
2014-07-12
　文章導讀 女性容易患有的疾病比較多，在日常生活中女性要對自身健康進行全面的保護，這樣對避免患有一些疾病，才會有很好的幫助，女性要避免患有一些疾病的時候，飲食都是需要合理安排，這樣吃的時候，對人體各方面才會有很好的幫助，那輸卵管不通的症狀
夏季腹瀉中醫治療的小秘方
2014-07-12
　 腹瀉的原發疾病或病因診斷主要須從病史、症狀、體征、常規化驗特別是糞便檢驗中獲得依據。然而中醫在調理治療腹瀉方面有其獨特療效。 1、樟木皮200克(去除黑色外皮，取紅色內層)，石榴嫩葉50克，大米50克。先把樟木皮搗爛，用武火炒成炭，
治療失眠藥
2014-07-12
　 第一代 處方類催眠藥(強制抑制型) 安定、巴比妥類藥物(或含有此類成分藥物)，麻痹神經性藥物，化學合成西藥，見效快，能延長睡眠時間，但治標不治本。長期服用會產生耐藥性，並有上癮性反應，副作用明顯，藥物體內殘留，伴有嗜睡現象。 第二代 非
幹性濕疹症狀
2014-07-12
　文章導讀 濕疹是一個很常見的皮膚病，這類疾病對人體健康的危害比較多，而且這類疾病出現，不及時的進行治療，也會影響到患者身體各方面，不過在治療濕疹疾病的時候，要對患者這類疾病情況進行認識，這樣才會知道如何治療最佳，那幹性濕疹症狀都有什麼呢