空調房裡的養生法則你做對了嗎
2014-07-12
　 由於開空調時房間密閉，各種呼吸道有害菌會增加，再加上空氣變得乾燥，不僅會增加人們患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。如果經常在空調房裡，一
盤點：娛樂圈的極品吃醋男女
2014-07-12
　 袁泉夏雨“吃醋”引發的自由 袁泉和男星拍吻戲時稱自己不怕夏雨吃醋，而夏雨和高圓圓拍大片，和範冰冰的“吻”照也都不怕袁泉吃醋，看來這對情侶還真是大方，不過大方的兩人也經歷了分手和複合，所以再大方的情侶也是問題百出。 周迅李大齊“吃
急性胃炎來襲？2款粥幫你忙
2014-07-12
　 適合急性胃炎的2款粥 桂花粥 大米50g，桂花心2g，茯苓2g(桂花心、茯苓可在超市或藥店購買)。 做法： 1把清洗後的桂花心、茯苓倒入鍋內，加3碗小左右的水，大火燒開後，轉小火再煮 20分鐘，濾渣，留汁; 2把大米淘淨後倒入鍋中，再倒
房事過度的食療秘方
2014-07-12
　 中醫認為，房事不當有七損，《天下至道談》記載 一曰閉，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰煩，六曰絕，七曰費。我們針對最常見的三損，推薦一些食療湯品。 房事中大汗淋漓，中醫稱為泄。此種情況除了性生活過程中汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短，並伴
教您桑椹酒的做法
2014-07-12
　文章導讀 桑葚是一種很美味的水果，不僅含有多種營養元素，而且在口感上，也是非常的不錯，桑葚看似嬌小，但是其作用很大，它可以製作成任何的美食，帶給我們身體不同的營養價值，尤其是對中老年選擇多吃桑葚，有益身體健康，那對桑椹酒的做法我們該怎麼
十個指標檢測你是否老了
2014-07-12
　 你可能突然從自己新添的白髮、皺紋中，發現自己變老了。其實，衰老從來不是瞬間降臨的，它可以通過記憶力、肺功能、皮膚彈性等10個指標反映出來。本期《生命時報》採訪了西安體育學院運動醫學教研室副教授苟波、北京體育大學運動醫學系教授陸一帆、衛生
淺表性胃炎的症狀表現
2014-07-12
　 上腹疼痛 最常見症狀是上腹疼痛，約占85%。淺表性胃炎患者的上腹部疼痛多數無規律，與飲食無關(有的患者空腹舒適，飯後不舒)，一般為彌慢性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常因進冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症狀加重，少數與氣候變化有關。這種
冬季治療凍瘡的小秘方
2014-07-12
　 生薑白酒方：將生薑50克搗爛後，放入白酒50毫升浸泡，攪勻後外塗患處，每日3次。 辣椒白酒方：將紅辣椒10克去籽切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加入樟腦2.5克。用時搖勻，將棉花蘸藥水塗患處，每日2～3次。 十滴水方：先用脫脂棉
桑椹酒的做法
2014-07-12
　文章導讀 桑葚是一種很美味的水果，不僅含有多種營養元素，而且在口感上，也是非常的不錯，桑葚看似嬌小，但是其作用很大，它可以製作成任何的美食，帶給我們身體不同的營養價值，尤其是對中老年選擇多吃桑葚，有益身體健康，那對桑椹酒的做法我們該怎麼
教你治療腳氣的8個秘方
2014-07-12
　 1．腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨便可治癒。 2．用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處。隨配隨用，輕者1次，重者2次至3次可愈。 3．用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣。 4．夏天腳癬犯了，可將患腳洗淨揩幹，再用風油精塗搽患處
桑椹的功效與作用
2014-07-12
　文章導讀 桑葚是一種水果，也是很好的藥材，它的功效很多，而且對我們人體的幫助性極大，讓我們很多人在長期的食用下，改善了自己很多身體上的疾病，對桑椹的功效與作用有哪些，我們也都是可以進一步瞭解，桑葚又叫桑果、桑棗，是一種味甜汁多鮮果，因此
胃炎吃什麼藥好
2014-07-12
　 針對胃寒 胃寒指脾陽虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病症。症見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑。治宜暖胃散寒。高原藏醫針對胃熱建議使用藏藥組方。 【主要成份】寒水石(酒制) 200g 肉桂 80g
橘子皮防病治病的5個秘方
2014-07-12
　 1、橘紅粥治寒痰咳嗽 方法：橘紅是橘子皮的外層紅色部分，其化痰止咳作用更強，“專主肺寒咳嗽多痰”，凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗為適宜。若有風寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時放入5~10克橘紅，不僅芳香可口而且可以化痰止咳。 2、橘皮茶治
鎖陽桑椹茶的補腎功效
2014-07-12
　文章導讀 材料: 鎖陽15克，桑椹15克，蜂蜜10克。 做法: 鎖陽、桑椹搗碎，放入杯中，加開水沖泡，燜15分鐘。調入蜂蜜。頻頻飲用。腎陽虛而大便稀溏者不宜使用。 功效: 補腎壯陽、益腎精，潤
檸檬入藥治病的8個秘方
2014-07-12
　 1、美容 西元前2500年的巴比倫王國貴族婦女用檸檬汁美容已十分盛行。她們將檸檬製成膏霜，抹在頭髮和面部，使頭髮柔軟光亮，顏面細膩白嫩。如今在日本和東南亞依然備受青睞。新鮮的檸檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天飲用，能使面容白嫩有光澤，還能
5種情況出現 胃炎須及時就醫
2014-07-12
　 需要及時就醫的5種情況 一旦急性胃炎治療不及時，或治療不徹底，則易發展成慢性胃炎(如慢性淺表性胃炎等)，可出現遷延不愈、時好時停等現象。所以，當下下列情況時必須及時就醫。 1、當過量飲酒、暴飲暴食等因素引起胃部疼痛、發燒、噁心、嘔吐等症
中藥川芎治療頭痛的小秘方
2014-07-12
　 頭為諸陽之會，腦為清淨之腑，五臟六腑之精氣皆上注於頭，若外邪侵襲，氣滯血瘀則致絡道不通，清竅、腦絡失養，皆可致頭痛。《內經》雲：“氣上不下，頭痛巔疾”，“腦逆故令頭痛”。 外感頭痛 外感頭痛，以風邪為主，經雲：“風從外入，令人振寒，
西芹的做法
2014-07-12
　文章導讀 西芹也被叫做是西洋芹菜，美芹。它也是我們蔬菜中的一種，它也具有很高的食療作用的。不僅如此而且作為蔬菜的西芹，有著很多的做法。西芹的做法有西芹百合，有杏仁西芹炒蝦仁等很多種。而西芹在這麼多種的菜系當中發揮著它的功效。但是要注意的
盤點3種胃炎症狀及護理方法
2014-07-12
　 急性胃炎的症狀及護理方法有： 1、急性單純性胃炎 症狀自測：上腹部疼痛。性質呈隱痛或劇痛，多伴有噁心，嘔吐物為食物和大量胃液，常伴有腹瀉，嚴重者有發熱、失水、酸中毒，甚至引起休克等，體檢可發現上腹或臍周輕度壓痛，腸鳴音亢進，病程短，數日
橄欖用於治病的6個秘方
2014-07-12
　 橄欖味甘酸，性平，入脾、胃、肺經，有清熱解毒、利咽化痰、化刺除鯁之功，適用於咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血、魚骨鯁喉等。《滇南本草》言其“治一切喉火上炎，大頭瘟症，能解濕熱、生津止渴，利痰，解魚毒、酒、積滯”。 橄欖泡水後加入蜂蜜，對熱性咳